سلطة الأفوكادو والكمثرى
الأفوكادو قبل الطهي أفضل لتبرد ، لذلكهو أكثر ملاءمة ل "قطع" ذلك. تنظيفه ، وإزالة الحجر ، مقطعة إلى مكعبات. نحن أيضا إزالة الكمثرى من الكمثرى ، وقطعها بأنها الأفوكادو. ولكن يتم تقطيع الفلفل إلى شرائح رقيقة. امزج كل شيء وابدأ في تحضير الملابس. للقيام بذلك ، قم بخلط العصير والخردل والملح والفلفل الأسود المطحون. وللحصول على البهارات ، يمكنك إضافة الثوم إذا لم يكن من المتوقع الحصول على موعد رومانسي هذا المساء ، ما سيكون مطلوبًا: الأفوكادو - 3 قطع ، الكمثرى - 3 قطع ، الفلفل الحلو (يفضل الأحمر ، للسطوع) - 1 pc. خلع الملابس: زيت الزيتون - 7 ملاعق كبيرة l. ، عصير الليمون - 2 ملعقة كبيرة. ل ، الخردل - 1 ملعقة صغيرة والملح والفلفل - حسب تقديرك.
