صور لماذا تكذب النساء؟في كثير من الأحيان، يكذب ممثلو الجنس العادل بشأن ما يشربونه، ويكررون العبارة المألوفة حول "كأس واحد من النبيذ". حتى أن الأكاذيب الأقل شيوعًا تُقال عن كره الوجبات السريعة، وكذلك عن اتباع نظام غذائي معين، على الرغم من أن هذا قد لا يكون هو الحال في الواقع، فقد وجد العلماء أن النساء عادة ما يكذبن ردًا على ملاحظات غير مهذبة حول زيادة الوزن. إن إنكار نمط الحياة السيئ والعادات الغذائية السيئة هو الطريقة الوحيدة بالنسبة لهم لتجنب تطوير موضوع مزعج يمكن أن يؤدي في النهاية إلى الصراع. وفي الوقت نفسه، توصل خبراء التغذية من أستراليا إلى استنتاج مفاده أن كوبًا من الحليب يُشرب في الصباح الباكر في الصباح الباكر. الإفطار يسمح لك بالشعور بالشبع في المعدة لفترة أطول وبالتالي. والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات التي يتم تناولها في وجبة الإفطار تزيد من الوزن غير المرغوب فيه.
