مصلحة
عرض: Getty يتكون 80٪ من لحم التوت هذا من الماء ، لذلك يروي العطش بشكل مثالي ويعمل بمثابة مدر للبول شامل يوفر التورم ، ويعالج الكلى والكبد. على الرغم من محتواه من السكر ، إلا أنه يمكن أكل البطيخ من قبل مرضى السكر - يتم امتصاص 200- 300 غرام من البطيخ في اليوم من قبل الجسم دون الأنسولين.على حساب الألياف الدقيقة ، يقوم البطيخ بتحفيز الحركة المعوية بلطف ويشجع على القضاء على الكوليسترول. من حيث محتوى الحديد ، البطيخ هو أدنى من الخس والسبانخ فقط ، مما يجعله مفيدًا للغاية للأمهات المرضعات. فقط 150 جرام من البطيخ تلبي حاجات الإنسان اليومية للمغنيسيوم ، وهذا يعني أن نظامنا العصبي سيكون محمي من الإجهاد.حمض الفوليك وفيتامين C يحتويان في البطيخ لهما تأثير مضاد للتصلب ، الليكوبين له خصائص مضادة للأكسدة ومضاد للأورام ، و citrulline يوسع الأوعية الدموية ويقوي الرغبة الجنسية لا أسوأ من الفياجرا: للتطهير العام للجسم ، فإن حمية البطيخ جيدة: لمدة 3-4 أيام يمكنك فقط تناول البطيخ والخبز الأسود. الحذر: النترات!
- الشرائط الصفراء ،
- العظام تسبح في الجسد ،
- على نحو سلس ، لحم غير سكر ،
- لون أحمر شديد مع لون بنفسجي طفيف (قد تكون العظام خفيفة أو غير ناضجة).
علامات النضج:
- متوسط الحجم حوالي 5-7 كجم ؛ العينات الصغيرة ، على الأرجح ، لم تنضج ، أكبر منها مليئة بالنترات.
- يتم تجفيف الذيل ، و "الزر" (المكان الذي تخرج منه السيقان) يكون محدبًا وذات حواف مسننة مضاءة ؛
- مشرق ، لون متباين ؛
- يقترح "الحمار" المستدير الكبير للفواكه الأنثى أن يكون هذا البطيخ أكثر حلاوة من "الذكور" المتجاورة مع "الحمار" الصغير ؛
- الطبقة العليا من الجلد تقشر بسهولة مع الظفر.
تابع القراءة لتعرف ما يمكنك صنعه من البطيخ.
