التغذية مارغاريتا الملكة
كجائزة لنصيحتك جداول الجسم حتى BM2024 من تيفال سوف تتلقى أعضاء RKRP و VITAminka87. التعليق سيُمنح كل من أولغا 08 ، وأيموروس ، وسابيرافا ، وإيسولدا ، وكيسيو ، ونيسايفا ، وغوريوشيفا ، وإلينا 87 ، ولناكا 249 ، وديزيو ، و ناتا 11 ، ويانا 0512 ، ويوليا بال ، و 123123 كتابًا جديدًا من تأليف مارغريتا الملكة "الطريق السهل إلى الوئام". إنقاص الوزن إلى الأبد! "
نطلب من الفائزين الاتصال بفريق تحرير WDay.رو لتلقي هداياهم في الفترة من 4 إلى 11 أغسطس شاملة. المشاركون الذين يعيشون في موسكو وأقرب منطقة في موسكو ، من أجل الحصول على الجائزة ، يرجى التوجه إلى دار النشر "AFS" على العنوان: Moscow، st. شابولوفكا ، 31 "ب" ، المدخل 6 ، المدخل من ممر كوني ، مترو شابولوفسكايا. لتوضيح الوقت الذي سيتم فيه إصدار الجوائز ، نطلب من الفائزين الاتصال بمكتب التحرير. جهة الاتصال: سفيتلانا كونوفالوفا ، (495) 981-39-10 ، تحويلة. 5542 ، بريد إلكتروني: [البريد الإلكتروني محمي]يجب على المشاركين من المدن الأخرى تقديم عنوانهم الكامل ورقم هاتفهم. لا تنسى الإشارة إلى اسم المسابقة واللقب الخاص بك على البوابة في سطر الموضوع! الشخص المسؤول: سفيتلانا كونوفالوفا ، البريد الإلكتروني: [البريد الإلكتروني محمي]
توصي WDay.ru الوصفات التي من شأنها أن تساعد على الحفاظ على شكل جميل. 
تمارين للخصر والصحافة من مجموعة اللياقة البدنية WDay.ru.
- بطن مسطح؟ من السهل!
