إفطار على الطراز الإنجليزي
عرض: Instagram / theveganviking المطبخ الإنجليزي التقليدي - عمال الطعام. مثل لإشباع الشعور بالجوع في وقت ساعات العمل الموهنة ، وأيضا أعطى القوة الكافية. لذلك ، فإن الشيء الرئيسي في ذلك - التغذية. فطور إنكليزي كلاسيكي هو الفاصوليا ، وبضع بيض ، وخبز محمص مع الزبدة ، واثنين من المقبلات ، وعدد قليل من الفطر ، وشريحة من الطماطم ، وشيش براون ، وكوب من عصير البرتقال. لذيذ جدا ، ولكن ليس نباتي. ومع ذلك ، جاء Theveganviking مع بديل ، والآن لا يوجد فرق ، وهناك فائدة أكبر. نحن نستبدل الزيت بفارق ، يلوحون بيضنا بأيدينا. الفول ، capinions ، الطماطم - دون أي شكاوى. من الناحية المثالية المشوية. أو زيت جوز الهند في مقلاة. الآن حول Hashbrauns ، من الناحية المثالية تحتاج إلى ثلاثة لكل شخص ، للحصول على التوازن الأمثل: خذ عدد قليل من البطاطا ، تغلي ، لا تغلي ، اتركها تبرد ، ثم فرك على مبشرة بخير ، إضافة القليل من الزيت (انتشار ، الزيتون) ، الفلفل الأسود والملح ، وجعل khashbrauns تقلى على كلا الجانبين في الزيت النباتي. النقانق النباتية - القمح والخضار أو الصويا. حسب الذوق ، من الشركة المصنعة المفضلة لديك ، سوف تحب تناول وجبة الفطور من هذا القبيل!
