The best rest for a person isa good night's sleep, since it is at this time that the nervous system and the performance of the whole organism are restored. In order to fall asleep easily and wake up just as easily, it is necessary to properly arrange the bedroom, choosing the right design and creating a harmonious interior. From the point of view of Feng Shui, this room is one of the main factors determining the microclimate of the entire house or apartment. According to ancient Chinese science, the ideal place for a bedroom will be the quietest area in the house, located as far as possible from the kitchen, front door and toilet. The shape of the room plays a big role; it is better if it is square or rectangular. According to Feng Shui, a bedroom cannot be arranged in a walk-through room. The ceiling must be flat, without any beams or slopes, and if this is not possible, it is better to install a suspended system. The design of the rest room according to Feng Shui provides for a minimum amount of furniture. Sharp corners of bedside tables, wardrobes, chests of drawers facing the sleeping area should be decorated, giving them roundness. It is unacceptable to work in the room or even bring notebooks, laptops or other similar things here, since the energy of any activity interferes with proper rest and leads to insomnia. Sources of electromagnetic radiation, such as a mobile phone or computer, should not be placed at the head of the bed. At night, these devices have a negative effect on the human body. The bedroom interior should not be overloaded with indoor plants - they can be used only in small quantities. Otherwise, they will take away energy. Try to immediately remove from the bedroom all unnecessary unnecessary items, such as empty bottles of perfume, cologne, used wet wipes, jars of cosmetics, unnecessary clothes and old shoes, old magazines and newspapers. The bedroom should not be turned into a warehouse of useless things. Clothes scattered over chairs and armchairs collect dust and create an unpleasant feeling of something unfinished. It is not recommended to add an aquarium or fountains to the bedroom interior. The issue of having a mirror in the rest room deserves special attention. According to Feng Shui, a reflection of a sleeping person in it is not allowed. If there is already a wardrobe with mirrored doors in the room, then you can prevent reflection in them during sleep using diffusers or barriers. To do this, place a large plant between them and the bed, but away from the headboard. A bouquet of fresh or artificial flowers should be kept on the dressing table. A correctly placed mirror should be proportional to the height of the owners and the size of the room. But all these recommendations will be useless if the interior of the sleeping room is created without taking into account the basic requirements for the color scheme.
Optimal shades of the walls for the relaxation room
Bedroom color according to Feng Shui variesdepending on the direction in which the room is located. There are a number of general recommendations regarding the shades in which the walls of the room for sleeping and resting can be decorated. If the bedroom is in the east or southeast, the best option would be green wallpaper, because it symbolizes the energy of the Tree. But these shades can also cause irritation and contribute to insomnia, so they should be diluted with others, creating harmonious combinations. The design of rooms in the southwest, center or northeast should be maintained in ocher, brown colors and other natural shades characteristic of the element of Earth. For bedrooms with a southern location, red wallpaper is suitable, although this color should be used in other cases as well, since Fire in Chinese philosophy has a beneficial effect on marital relationships. Rooms on the north side provide an interior with blue walls, but they should not be entirely done in this color, since Water is a dangerous and unpredictable element. If you are planning a bedroom in the hi-tech style and want to use white, gray, silver shades, it is important to remember that they are responsible for the energy of metal and therefore are favorable for rooms located in the western and northwestern direction. According to the golden rule of Feng Shui, the bedroom design does not allow the presence of saturated and too bright, intrusive colors. Muted shades of lilac, purple, blue, yellow, white and gray contribute to the creation of a relaxing atmosphere here. But for people who have recently formalized a marriage or began to live under the same roof as common-law spouses, Feng Shui recommends that you definitely bring red to the common bedroom. It is not necessary to use it as the main color for the walls - it is enough to make a few accents, diluting the interior with them. Scarlet is a symbol of passion, so it stimulates the sensual side of the relationship, thanks to which the union finds harmony and happiness. If you understand that its shades will cause dissonance, that the design will become somewhat aggressive, it is better to replace the red color with bright pink or peach tones. When choosing a color scheme for wallpaper, it is necessary to remember the meaning of each color and take it into account when developing the interior of the rest room. Blue color gives peace and promotes self-contemplation, so such a bedroom will provide its owner with a good and calm rest, but only if you know for sure that you need to strengthen the element of Water in your own life. A room with bright red walls for sleeping will put pressure on a person's psyche, but the presence of this color in curtains or wallpaper will help to restore strength after a hard day. According to Feng Shui, it is not recommended to choose a design in the bedroom that provides for a combination of white and black colors, for the Chinese they are the most unpleasant. It is best to be guided by the optimal interaction of the elements when choosing color combinations: Water and Wood, Wood and Fire, Fire and Earth, Earth and Metal. This is what the cycle of creation looks like according to Feng Shui.
Color of furniture, curtains and bed linen in the recreation room
Feng Shui for the bedroom has many requirements.непосредственно к месту для сна. Кровать должна быть удобной, прочной и устойчивой. Не рекомендуется навешивать над ней различные светильники, бра, торшеры. Энергия освещения подобного рода концентрируется плотным пучком на определенных частях тела, и результатом могут стать болевые ощущения в них. Яркий свет дарит спальне заряд драматической энергии, мягкий приглушенный — наполняет комнату эротикой и покоем. Кровать является показателем супружеской жизни, поэтому она не должна трансформироваться в диван. Спальному месту необходимо обладать наименьшим количеством “разделительных признаков”, таких как две кровати, составленные вместе, или два индивидуальных матраца. Если супругам приходится проводить ночь на раскладном диване, необходимо накрывать его перед сном толстым одеялом. Что касается цветовой гаммы мебели, то ее следует выбирать с учетом года своего рождения, ведь каждому из них соответствует определенная стихия. Лучший вариант — это ложе из природных материалов, чья структура имеет способность “дышать”. Оптимальным решением в этом плане будет деревянная кровать. Если вы родились под знаком Огня, выбирайте ее в красноватых оттенках. Только человеку, относящемуся к стихии Металла, можно спать на кровати из этого материала. Фен-шуй рекомендует обращать внимание еще и на то, в какой части комнаты вы будете отдыхать. Планируете обустроить место для сна в восточной или юго-восточной части спальни, символом которых является Дерево? Тогда купите кровать, окрашенную в зеленый цвет. Центр, юго-запад и северо-восток обязывают спать на ложе от коричневых до светло-желтых оттенков, поскольку эти направления находятся под властью символов Земли. Север и северо-запад относятся к зонам Металла, поэтому в них допустимо устанавливать кровать с кованными или железными элементами. Но даже если вы планируете спать в северной стороне комнаты, то учтите, что, с точки зрения китайской науки, очень вредны модные кровати на водной подушке, потому что в них сочетаются негармоничные элементы — Вода (ей наполнен матрац) и Огонь (нагревательный элемент). Не стоит неукоснительно следовать цветовым рекомендациям при выборе мебели. Ведь часто найти кровать и остальные предметы, дополняющие интерьер, необходимых оттенков очень сложно или покупка оказывается непосильной для вашего бюджета. Поэтому гораздо проще ограничиться правильным оформлением спального места с помощью покрывала и небольших подушек, а прикроватные тумбочки и комод декорировать тканями и дополнительными элементами нужных цветов. Дополнительный уют вашей спальне поможет создать ковер правильного оттенка, который будет гармонировать с общим стилем комнаты. Лучше выбрать тот, который изготовлен из натуральных материалов, ведь фен-шуй рекомендует создавать дизайн без использования синтетики и искусственных составляющих. Ковер должен иметь такую внешнюю структуру, чтобы прикосновение к нему было приятно вашим ногам. Получению дополнительных сил поспособствует темный цвет пола — именно при таком условии отрицательная энергия сможет без труда покидать ваше тело, уходя вниз. Поскольку окно для китайцев — это источник мощного энергетического потока, цвету его декора нужно уделить особое внимание. Выбирайте шторы из легких воздушных тканей пастельных оттенков, которые будут гармонировать с основным интерьером спальной комнаты. Чтобы благотворно повлиять на собственное здоровье, отдайте предпочтение синим и зеленым цветам — они несут покой. Если хотите заставить энергию в спальне циркулировать быстрее, оформите окно шторами теплых и в то же время мягких оттенков, например, оранжевыми, золотистыми, желтыми. Допустимы и другие варианты, но избегайте использования в декоре белого цвета — он, по мнению китайцев, ведет к нарушению во всех сферах жизни. Дизайн спального места во многом зависит от используемого постельного белья. Основное требование к нему — это натуральность тканей. Синтетика и комбинированные с ней ткани не способствуют привлечению удачи и достатка. Выбор оттенка фен-шуй не ограничивает, важно только избегать покупки белья темно-синего и черного цветов, поскольку они негативно влияют на внутреннее состояние человека. Что касается принтов, то лучше отдать предпочтение цветочным мотивам, рисункам с облаками или травой, а также геометрии с плавными фигурами. Старайтесь избегать изображений хищных животных, острых углов, вертикальных линий и воды. 
The Yin Bedroom or the Yang Bedroom?
In addition to the basic recommendations described above,не стоит забывать и о собственных предпочтениях и особенностях, ведь они важны для создания в спальне оптимальной и наиболее комфортной атмосферы. Если вы относитесь к тем людям, которые не имеют проблем со сном, то есть быстро засыпают, крепко спят и просыпаются в бодром расположении духа, продумывайте интерьер и дизайн комнаты для отдыха в стиле Инь. В этом случае отдайте предпочтение бежевым, розовым, персиковым и золотистым тонам. При выборе мебели обратите внимание на отсутствие в ней острых углов; кровати, тумбочки, столики и шкаф должны иметь скругленные края. К освещению спальни в стиле Инь также выдвигается ряд требований: светильникам лучше иметь плафоны светло-розового или светло-голубого оттенка, обеспечивая мягкий рассеянный свет. Для тех из вас, кто плохо спит по ночам, часто видит яркие и эмоциональные сны, просыпается с трудом и в течение дня мечтает где-нибудь прикорнуть, скрывшись подальше от чужих глаз, стоит воспользоваться советами по оформлению спальни в стиле Янь. Цветовая гамма такой комнаты для отдыха предусматривает преобладание темно-красных, почти бордовых оттенков, а также приглушенных зеленых и синих. При этом не стоит выделять потолок — лучше сделать его чуть светлее, нежели основной тон стен. Купите покрывала и постельное белье насыщенных и одновременно сдержанных цветов, а вот принт на них допускается яркий. Спальню в стиле Янь должны освещать светильники с прозрачными белыми или матовыми плафонами. Но иногда случается и так, что первоначально выбранный вами дизайн, казавшийся наиболее удачным и гармоничным, со временем вдруг стал диссонировать с вашим внутренним состоянием. Проявляться это может в ухудшении качества сна, желании поскорее покинуть спальню и даже переносе места для отдыха в другую комнату. Здесь нет ничего необычного или пугающего — все дело в неуловимости и переменчивости энергий Инь и Янь, которые тесно связаны с внутренним «я» каждого человека. Исправить сложившуюся ситуацию можно при помощи некоторых эффективных приемов. Дискомфорт, связанный со сном в спальне Инь, поможет преодолеть смена нежного постельного белья на более яркое, но только не выбирайте для этих целей красные оттенки. Дополнительно разместите на стене, которая хорошо видна вам с кровати, картину в насыщенных цветах, плакат или панно. Если вы потеряли покой в спальне Янь, стали ощущать несвойственное вам возбуждение и беспокоится при отсутствии для этого объективных причин, тогда стоит сменить постельное белье, выбрав для этого пастельные и близкие к белому оттенки. Стену, напротив которой располагается кровать, украсьте легкой, воздушной и прозрачной тканью (обязательно светлой). Такие действия помогут восстановить баланс двух энергий. Придумывая дизайн и создавая интерьер своей спальни, не следует слепо выполнять рекомендации, которые предусматривает фен-шуй. Важно еще услышать то, что вам подсказывает собственное внутреннее чутье, ведь только от него зависит будущий комфорт и полноценный отдых в комнате для сна. Именно такой подход лежит в основе идеи, которой пронизана вся китайская философия. Поэтому научитесь слышать себя, поймите, чего хотите от будущей спальни и только потом принимайтесь за ее обустройство по законам организации пространства согласно фен-шуй. Советуем почитать:
