Et par ord om motivation eller hvad kan være nyttigt for tre smukke mænd

Sådan motiverer du dig selv til at gøre nogetArtemy Lebedev talte meget rammende. Hvis muligheden foreslået af den mest berømte russiske designer ikke passer dig, fortsæt med at læse. Vi ved alle i det mindste omtrent, hvad vi ønsker i dette liv: at være smuk, succesfuld, elsket. Smuk er nøgleordet for enhver pige, for udseendet har en enorm indflydelse på holdningen til en selv. Hvis du forsømmer sport, er overvægtig og har fedt omkring taljen, er din selvtillid væsentligt lavere end hos en pige, der har en tonet figur. Drej bøjlen kraftigt eller sæt dig på hug, når "hanen allerede har hakket" — en ferie ved havet eller en fest står for døren; En god krop er den, der konstant træner den. Men hvordan kan du tvinge dig selv til at træne? Det vigtigste er i det mindste at gøre noget for at opnå succes, og gør det lige nu. Dette er den største hemmelighed. Ikke i morgen. Ikke om en måned, når du har penge til en fitnessklub, ikke om en uge, når du modtager en lægeerklæring for at besøge poolen. Ja, lige nu, siddende foran din computerskærm, kan du tage det første skridt mod en smuk figur! Nestle, en ekspert inden for korrekt ernæring og en sund livsstil, har udviklet et kompleks. Programmet giver dig mulighed for at tabe dig derhjemme under opsyn af en personlig træner, som kun vil arbejde med dig i 14 dage.Tre velegnede, flotte instruktører er klartræne dig på de sociale netværk Facebook og Vkontakte. Hver af dem kan ikke vente på, at du giver din sportsudsultede krop i deres muskuløse hænder. Vælg en mand, der passer til din smag! Træner- en rigtig flot fyr.Der er ingen grund til at tvinge dig selv til at gå i fitness-klub efter skole eller arbejde. Du flyver hjem som på vinger - for der venter en macho-coach på dig. Han gnider allerede sine næver, klar til at vise dig et par nye øvelser!Instruktørhar en vidunderlig sans for humor.En sjov fyr og joker vil få dig til at tro, at ikke alt er så slemt med din krop, som det ser ud til. Selvfølgelig er det en tragedie for os hver især, når de beder dig om at trække maven ind, men du har allerede trukket den ind. Men situationen kan ordnes, og daglig træning med Igor vil give både resultater og en positiv ladning.Guru- et rigtigt fund for rolige og fornuftige naturer. Med det vil du begynde at nyde at strække. Denne træner, opmærksom og høflig, er i stand til at indgyde en ægte kærlighed til yoga!Funktioner i programmeter, at efter at have studeret med Ilya i to uger, duDu kan tage et træningskursus med Igor eller Mukhtar-G. Sættet af øvelser er udviklet i samarbejde med fitness- og yogaspecialister. Udover træningsforløbet vil du modtage detaljerede anbefalinger om korrekt ernæring. Tag en beslutning om regelmæssigt at træne din krop, lave øvelser og tro på dig selv! Når muskeldefinitionen begynder at dukke op på din krop, vil du blive overrasket over, hvor meget bedre du vil begynde at føle dig. Hvis du passer på dit udseende, er du sikker på dig selv, sikker på din måde at se ud på. Trænerne Ilya, Igor og Mukhtar-G er klar til at holde dig i et sporty humør hele dagen, så det er værd at blive venner med dem på sociale netværk. Du kan stille enhver af dem et spørgsmål vedrørende dit træningsprogram eller ernæringssystem. Du skal træne ikke kun din krop, men også din karakter. Kampen mod dovenskab er dagligt arbejde. Husk, før eller siden bliver du nødt til at optræde offentligt i en badedragt! Jacqueline Bisset, en engelsk skuespillerinde og simpelthen en meget interessant og fit kvinde, mener, at karakteren komplementerer skønhed. "Det holder en kvinde i gang, når hendes ungdom forsvinder. Karakter som adfærd, som et mål for mod, disciplin, mod og integritet kan gøre meget for at sikre, at en kvinde forbliver smuk." Livet bliver værre, er din nederdel smallere? Karakter er også nødvendig for at se, hvad du spiser. Motivation har jo en anden side, som er vigtig at kende til: Motivation kan ikke kun være rettet mod at opnå, men også mod at undgå noget. Undgå fødevarer, der får dig til at tage på. Uden ordentlig ernæring er det svært at opnå de ønskede resultater fra træning. Tilføj Nestle Fitness korn til din kost, dette er en fantastisk måde at diversificere din menu med et sundt og velsmagende produkt. Husk, alt afhænger af dig. Det er ikke nok blot at læse denne artikel og downloade programmet. Din succes afhænger direkte af dine handlinger og den indsats, du er villig til at gøre for at nå dit mål. Tro på dig selv, og alt ordner sig! Hvordan kunne det være anderledes, for Artemy Lebedevs udtalelse handler ikke om dig, vel?