Første trimester af graviditeten tagettælle fra første dag i sidste menstruation til 12. svangerskabsuge. Denne periode er meget vanskelig for en kvinde, da den er fyldt med nye og ikke altid behagelige fornemmelser forbundet med hendes velvære og ændringer i udseende. Men samtidig er de første måneder af graviditeten — fantastisk, for inde i kvindekroppen fødes et nyt liv. Uge efter uge, måned efter måned, vil den fremtidige person vokse og udvikle sig i moderens livmoder, og 9 måneder efter undfangelsen vil han meddele hele verden om sit udseende med et højt skrig.
Udvikling af et barn før den 12. uge af graviditeten
Graviditet opstår efter fusionen af hunnenæg med mandlig sæd. Det befrugtede æg begynder at vandre langs æggelederen, og først efter en uge (og i nogle tilfælde senere) når det livmoderen og er sikkert indlejret i væggen. Fra dette øjeblik dannes moderkagen, og intensiv udvikling af embryoet begynder. Ved slutningen af den 4. graviditetsuge er embryonets nerve-, fordøjelses- og kredsløbssystemer allerede fuldt dannet, der er en notokord, rygmarv og hjerne, kønskirtler, og rudimenterne af ben og arme er dannet. I denne periode producerer kvindens krop intensivt det vigtigste graviditetshormon — humant choriongonadotropin, som kan bestemmes ved hjælp af en graviditetstest og en blodprøve for hCG. I uge 6 har embryonet dannet nyrer og en lever, og det lille hjerte gør sine første forsøg på at trække sig sammen. Ved 8. graviditetsuge dannes barnets øjenhuler, ører og tandkød. Efter yderligere 7 dage udvikler barnet en lillebitte næse. Størrelsen af dens hoved er flere gange større end størrelsen af hele dens krop. I slutningen af det første trimester er alle babyens organer allerede dannet, og i fremtiden vil de fortsætte med at udvikle sig. Med alt dette når embryoet, der flyder i fostervandet, knap 6 cm i længden.
De vigtigste symptomer på graviditet i første trimester
Det vigtigste symptom, der indikerer graviditet— задержка месячных. После того как в положенный срок они не наступили, женщине, живущей половой жизнью, следует приобрести в аптеке тест на беременность. Все тесты работают по одинаковому принципу: они определяют уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) в моче. Исследование желательней всего проводить в утреннее время, когда концентрация гормона наиболее высокая. Женщине следует собрать мочу в чистую емкость и опустить туда на 20 сек. тестовую ленту. Окончательный результат будет известен через 5 мин. Если на поверхности теста выступило 2 полоски, значит, вероятность наступления беременности — 99%. В первом триместре беременности женщина начинает испытывать на себе все «прелести» своего интересного положения. Ее груди немного увеличиваются и становятся более чувствительными к прикосновениям, соски грубеют и из них появляются выделения — таким образом природа готовит молочные железы к будущей лактации. Вскоре после зачатия у беременных возникают жалобы на частые позывы в туалет по-маленькому. По мере развития плода матка начинает давить на мочевой пузырь и это приводит к частым мочеиспусканиям. Женщине не остается ничего иного, как смириться с данным симптомом, ведь он будет сопровождать ее весь период ожидания малыша. Увеличение количества влагалищных выделений — еще один симптом, характерный для первого триместра беременности. Многие представительницы прекрасного пола наверняка заметили, что количество прозрачных цервикальных выделений на протяжении менструального цикла никогда не бывает одинаковым. В период овуляции, перед наступлением месячных, а также во время вынашивания малыша их количество резко увеличивается, а сами выделения становятся вязкой консистенции. Порою выделения из влагалища у женщин в положении настолько обильны, что без ежедневной прокладки обойтись не получается. В норме выделения во время первого триместра должны быть прозрачными или с легким беловатым оттенком. Примеси крови в них могут свидетельствовать о патологическом развитии беременности и требует незамедлительного посещения врача. Выделения белого, зеленого или желтого оттенков с неприятным запахом, которым сопутствует зуд в области промежности, всегда указывают на то, что беременность сопровождается каким-либо заболеванием половых путей (от безобидной молочницы до недугов, передающихся при незащищенном сексе). Затягивать с его лечением женщине нельзя, ведь болезнь может привести к возникновению патологий в развитии плода или его инфицированию, а иногда даже к прерыванию беременности. Если вид или запах влагалищных выделений вызовет у будущей мамы обеспокоенность, тогда ей незамедлительно нужно посетить гинеколога. Большинство заболеваний половой сферы сегодня успешно лечатся на фоне вынашивания малыша. В первый триместр беременности женщин часто беспокоят такие симптомы как сонливость, слабость, головная боль и головокружение. У тех, кто склонен к потерям сознания, внутриутробное развитие плода нередко вызывает обмороки. Виной всему гормоны, под влиянием которых происходит перестройка организма. Для того чтобы уменьшить проявление этих признаков беременности, женщине следует спать по 10 ч ночью и устраивать себе полноценный послеобеденный отдых. Снимать головную боль лекарствами нельзя, ведь прием медикаментозных препаратов в первом триместре беременности может негативно отобразиться на развитии плода. Если самочувствие доставляет женщине массу неудобств, ей обязательно нужно сообщить об этом доктору. У большинства будущих матерей запоры возникают на последнем триместре беременности. Однако если женщины неправильно питаются, тогда проблемы со стулом могут начать их беспокоить с первых месяцев вынашивания ребенка, ведь пищеварительная система в этот период начинает работать в замедленном режиме. Допускать длительные запоры беременным женщинам нельзя — это приведет к интоксикации организма и губительным образом отразится на развитии плода. Для того чтобы сделать опорожнение кишечника регулярным, будущей маме следует отказаться от питания всухомятку и позаботиться о том, чтобы в ее рационе преобладали продукты, богатые клетчаткой. Больше всего клетчатки содержится в овощах и фруктах. В качестве слабительного средства можно использовать настой чернослива (на ночь замочить несколько сухофруктов в кипятке, а утром выпить получившуюся жидкость и съесть размоченный чернослив). Принимать слабительные препараты можно только после консультации с врачом. Очистительные клизмы в первый триместр противопоказаны — они могут привести к увеличению тонуса матки.
Manifestationer af toksikose
9 lider af toksikose under graviditetenkvinder ud af 10. Oftest vises det 4 uger efter undfangelsen, men hos nogle særligt følsomme repræsentanter for det retfærdige køn kan det forekomme tidligere. De mest ubehagelige symptomer på toksikose er kvalme og opkastning, som kan være ledsaget af diarré. Derudover ændres en kvindes kulinariske præferencer: hun begynder at kræve sur, salt eller krydret mad, og bare duften af tidligere elskede fødevarer gør den kommende mor syg. En gravid kvindes lugtesans bliver så forstærket, at det bliver svært for hende at være i nærheden af en parfumeret person, hun kan blive lige så irriteret af lugten af sved og duften af tandpasta. Oftest generer manifestationer af toksikose en kvinde i det første trimester af graviditeten, og så går de væk. Selvom der er tilfælde, hvor det ledsager hele graviditetsperioden. Du kan lindre let kvalme med en skive citron eller mynte slik. Men hvis symptomerne på toksikose kommer til udtryk i uophørlig opkastning, kan de føre til dehydrering, og dette bør ikke tillades under graviditeten. Sådan toksikose kræver hospitalsophold under opsyn af læger.
Ernæring af den fremtidige mor
Ernæring i første trimester af graviditeten børvære komplet og afbalanceret. Dette er dog svært at opnå, for på dette tidspunkt udvikler den vordende mor ofte en modvilje mod visse fødevarer eller mod mad generelt. Hvis en kvinde under påvirkning af kvalme ikke kan spise den nødvendige mad, skal hun begrænse sig til den mad, som hendes krop i øjeblikket accepterer. I tilfælde, hvor manifestationerne af toksikose er svage eller helt fraværende, bør en kvinde stræbe efter kun at spise sunde og vitaminrige fødevarer, der sikrer normal udvikling af hendes baby. En gravid kvindes kost bør omfatte frugt (især bananer, æbler, granatæbler, vindruer, citrusfrugter, meloner og vandmeloner), friske og stuvede grøntsager, mælk og mejeriprodukter, skaldyr, havfisk, magert kød, okselever, æg og korn. . Til drikkevarer bør svagt brygget grøn te, kompotter, frugtdrikke, friskpresset juice og rent flaskevand uden kulsyre foretrækkes. Under fosterudviklingen bør en kvinde begrænse sit forbrug af slik, bagværk, pasta, fed og stegt mad. Listen over tabuer for gravide — sød sodavand, chips, kiks, kaffe, stærk te, alkohol. Det er vigtigt at sikre, at den daglige kost i første trimester ikke overstiger 2500-2800 kcal.
At blive en revisor med en fødselslæge-gynækolog
I løbet af de første 12 uger af graviditetenDu skal tilmelde dig svangreklinikken. Fra dette øjeblik til fødslen vil graviditetsforløbet og fosterets udvikling blive overvåget af en fødselslæge-gynækolog og andre specialister. Efter registrering skal en kvinde gennemgå en række vigtige tests, herunder:
- generelle og biokemiske blodprøver
- blodprøver for Rh-faktor, aids, hepatitis og syfilis;
- urinalyse (det skal tages regelmæssigt for at overvåge nyrefunktionen)
- Et smear på mikrofloraen fra vagina
- i nogle tilfælde suppleres yderligere tests for chlamydia, toxoplasmose, herpes, rubella og andre sygdomme.
Ved 10-12 ugers fosterudvikling, den vordende morsendt til første ultralyd. Proceduren betragtes som harmløs, så du bør ikke undgå det. Undersøgelsen vil vise svangerskabsalderen, antallet af embryoner og deres tilstand. En ultralydsspecialist kan nemt identificere ektopisk graviditet og fosterfrysning og evaluere aktiviteten af æggestokke, livmoder og livmoderhals. Hvis den vordende mor klager over blodigt udflåd fra skeden eller smerter i underlivet, vil en undersøgelse kunne vise årsagen. Ud over test og ultralyd skal den vordende mor besøge en række speciallæger (tandlæge, terapeut, øjenlæge, ØNH-specialist) og få lavet et elektrokardiogram af hjertet. I det første trimester af graviditeten, for den normale udvikling af fosteret, ordinerer fødselslægen-gynækologen normalt kvinden medicin, der indeholder folinsyre (vitamin B9) — det kan enten være tabletter eller et vitaminkompleks. En tilstrækkelig mængde folinsyre i moderens krop vil forhindre udviklingen af defekter i nervesystemet og deformiteter i barnet.
Mulige sygdomme i tidlig graviditet
Den kommende mor skal lytte til sig selv ogobserver farven på udledning fra kønsorganerne, fordi i graviditetens første trimester er sandsynligheden for abort særligt høj. Mange faktorer kan føre til det, så en kvinde skal passe på sit helbred, ikke overanstrenge sig, undgå spændende situationer og hvile så ofte som muligt. Nogle gange er det nok at blive chokeret på offentlig transport eller sidde i et varmt bad, for at graviditeten ender med tårer. Risikoen for spontan abort øges hos kvinder, der tidligere har haft abort. Tidligere aborter af en kvinde kan også forårsage abort. Følgende symptomer indikerer en trussel om abort:
- konstant trækker smerter i underlivet;
- vaginal udledning med en blanding af blod;
- generel svaghed
Hvis disse tegn vises, bør en kvindegive sengeleje og ringe til en læge derhjemme. Tager du ikke forholdsregler, er der stort set ingen chance for at fortsætte graviditeten. En almindelig patologi, der kan opstå i første trimester, er en ektopisk graviditet. Med det udvikles et befrugtet æg uden for livmoderen, der bliver indlejret i æggelederen (mindre almindeligt i æggestokken eller livmoderhalsen). Tegn på ektopisk graviditet er periodiske eller konstante smerter i underlivet og brunligt udflåd fra skeden. Efter cirka 4-6 uger brister æggelederen, hvilket får kvinden til at opleve indre blødninger, som er livstruende. Chok fra en pludselig skarp smerte i lyskeområdet, forvirring, svær svimmelhed, kvalme — alle disse symptomer ledsager en sprængt æggeleder. Jo hurtigere operationen udføres, og blødningen er elimineret, jo større er chancerne for kvinden for en hurtig bedring.
Livsstil for gravide kvinder
Før den 12. uge af graviditeten, er det tilrådeligt for en kvinde at lade væretager ingen medicin, så hun bør undgå kontakt med viruspatienter og forsøge ikke at blive forkølet. Strengt kontraindicerede lægemidler omfatter antibiotika af streptomycin- og tetracyclingrupperne, aspirin, reserpin, chlorthiazid, indomethacin og antidepressiva. Du bør ikke lade dig rive med af multivitaminer uden først at konsultere din læge — deres overskud vil ikke have den bedste effekt på barnet. Selvom lægeurter betragtes som harmløse, er der nogle blandt dem, der er uønskede under graviditeten. Disse omfatter senna, følfod, comfrey, magnolia, enebær, stephania. Ukontrolleret brug af medicin kan føre til abort eller unormal fosterudvikling. Vordende mødre bør forsøge at bruge så meget tid som muligt udendørs, ikke arbejde overarbejde og undgå stress. Det anbefales heller ikke at løfte tunge vægte. På dette tidspunkt er gravide kvinders mave næsten usynlig, men deres tøj skal allerede være moderat løst og ikke stramme taljen og hofterne. Kvinder på ethvert stadium af graviditeten bør bære behagelige sko med lave (op til 4 cm) og stabile hæle. Når man forventer en ny tilføjelse til familien, skal den vordende mor forstå, at graviditetsforløbet og barnets helbred i høj grad afhænger af hende. En afbalanceret kost, opgivelse af dårlige vaner, ordentlig hvile, konstant overvågning af vaginalt udflåd og rettidig søgning efter hjælp fra læger vil give en kvinde mulighed for sikkert at bære og føde en længe ventet baby.