Just imagine how big the load is.every day falls on your feet. They have to bear the entire weight of your body throughout the day. And the pursuit of fashion often makes us wear beautiful but uncomfortable shoes, especially high heels, which causes swelling and pain in the legs by the evening. Unfortunately, if you do not take care of your feet in time, then, over time, you risk earning a "bouquet" of diseases: varicose veins, deforming osteoarthrosis and other, no less unpleasant consequences. Unfortunately, all these diseases are chronic and very reluctant to treat, which is why it is so important to carry out timely prevention of their occurrence. Hydromassage baths are widely used to relieve fatigue and relax leg muscles. Baths are made of plastic, with a built-in aerator and pump. Sometimes, as an addition, magnets or infrared lamps are built into them. With the help of hydromassage foot baths, a hygienic and cosmetic foot massage is performed, which perfectly relieves fatigue, swelling, restores normal muscle tone, improves blood circulation. Plus, there is stimulation of biologically active points, which are located on the feet, and which are the projection of almost all internal organs. Thus, the work of the whole organism is stimulated. The most important and pleasant function of electric foot baths is a massage with air bubbles. Air is forcefully pushed into the water, creating intense massage vibrations that penetrate deep into the tissues. Such a massage helps to increase the blood flow, from which more nutrients and oxygen enter the body, and also stimulates metabolism. Another, no less pleasant way of massage is performed with thin streams of water, which are supplied under pressure. Such a procedure helps to expand blood vessels, increases blood pressure, and has a refreshing effect. Some foot baths with hydromassage are equipped with magnets for regular procedures for cramps, muscle and joint pain. Magnets are built into the bottom of the bath and create a weak magnetic field, which has a powerful healing effect on the entire body. Some baths have infrared lamps built in (located under a waterproof canopy). Warming with a lamp can be used both in an empty and in a full bath - the effect will be positive. Infrared radiation will be useful for improving blood circulation and increasing muscle elasticity. Just a few minutes a day will be enough for your legs to rest and the pain to go away.
About the benefits of hydromassage
In addition to the fact that foot baths are hydromassage andпростые, прекрасно снимают усталость, они также имеют ряд медицинских показаний. Так, например, гидромассаж стоп с успехом используется в рефлексотерапии, которая заключается в оказании влияния на те самые точки на стопах, которые отвечают за большинство жизненно важных органов человека. Так, воздействуя на определенные зоны стопы, вы можете положительно влиять на работу некоторых органов, а массаж всей стопы прекрасно скажется на вашем организме в целом. С помощью гидромассажных ванночек, вы сможете благотворно повлиять на миндалины, легкие, желудок, почки, печень, мочевой пузырь, седалищный нерв, аппендикс и другие органы. Но, к сожалению, использование гидромассажных ванночек доступно не всем желающим. Какими бы полезными и безопасными не были бы гидромассажные ванны для ног, противопоказания они также имеют. Например, при опухолях, открытых ранах на ногах, воспалениях, травмах мышц, аллергии или грибковых поражениях кожи, использовать гидромассажную ванночку противопоказано. Не желательно проводить гидромассаж при полинейропатии (снижение чувствительности нервных окончаний), так как велика вероятность ожога или переохлаждения. Будьте осторожны с использованием гидромассажных ванночек при беременности и нарушениях кровообращения. Чтоб не рисковать, посоветуйтесь со специалистом. Скорее всего, доктор разрешит вам принимать ванночки для ног, только не слишком горячие и непродолжительные. Желательно проконсультироваться с врачом, если у вас боли в суставах, сосудистые заболевания, варикоз или тромбозы, диабет, онкологические заболевания. А вообще, основная рекомендация — проследите свое состояние после использования ванночки. Если у вас ухудшилось самочувствие — лучше сразу же обратится к врачу или прекратить использование массажа. Чтобы добиться максимальной пользы от ванночки для гидромассажа, вы можете использовать специальные косметические добавки. Это могут быть различные масла, соли, травы, пенки или молочко для ванн. Травяные экстракты и эфирные масла оказывают положительное влияние на состояние всего организма. Экстракт ромашки, например, будет полезен для чувствительной кожи, а лаванда поможет снять напряжение и успокоит ваши ножки после тяжелого трудового дня. Если вы страдаете от постоянной отечности ног, используйте в качестве косметической добавки экстракт конского каштана. Если вас беспокоит повышенная потливость ног, добавьте в теплую воду немного сухих цветов розмарина. Перед сном, можно принять расслабляющую ванночку с мелиссой. Некоторые гидромассажные ванночки специально оборудованы небольшим контейнером для масел и солей. Это позволяет постепенно растворять в теплой воде нужные вам добавки и получать от ванночки максимум пользы. Очень полезно принимать контрастные ванночки для ног. Они значительно улучшают кровообращение и повышают общий тонус всего организма. Очень важна продолжительность и интенсивность воздействия таких ванночек. Для того чтоб провести такую процедуру необходимо иметь 2 ванночки: оду из них наполните горячей водой, другую прохладной. Ножки надо поочередно погружать то в холодную, то в горячую воду, а затем вытирают досуха махровым полотенцем. Вот и все! Не стоит злоупотреблять этой процедурой, используйте её не чаще двух раз в неделю. Девушки, которые испытали на себе, что такое гидромассажная ванна для ног отзывы оставляют почти всегда положительные. Чтобы использование ванночки для гидромассажа принесло только положительные результаты, необходимо придерживаться некоторых мер предосторожности. Для начала запомните: ванночку для ног можно принимать только сидя. Дно аппарата не рассчитано на большие нагрузки и ванночка может сломаться. Для проведения процедуры ванночку нужно наполнить водой, но ни в коем случае не допускайте полного погружения прибора в воду. Никогда не включайте прибор в сеть если уже опустили ножки в ванночку и не оставляйте прибор без наблюдения. Не используйте прибор в комнатах с повышенной влажностью.
Types and models of whirlpool baths
Nowadays, whirlpool baths arepleasure available to everyone. You can see a large number of different models of massagers on store shelves. Here are some examples of the most popular hydromassage baths. Hydromassage foot bath by Lanaform BUBBLE MASS. With its help, you do both vibration and bubble massage. Moreover, the bath is equipped with an infrared lamp, which will provide deep tissue warming. Such a bath will easily relieve swelling and fatigue, help relieve tension and relieve pain in the legs. Foot bath with turbo massage effect BF2011. Using this bath provides deep relaxation and a tonic effect. By acting on biologically active points on the feet, you can get rid of colds, migraines, varicose veins and other diseases. This bath also has a container for oils, for a more pleasant procedure. Hydromassage foot bath MD6014. The use of this device has the most effective effect on the veins, increasing their tone and promoting blood flow. It perfectly removes swelling and is equipped with a heating element that maintains the water temperature at 42 degrees C throughout the procedure. The Babyliss Hydro Spa 8046E whirlpool bath, made in France, relieves stress and tension, soothing pain. It combines massage with bubbles and has three intensity modes. The Bosch foot whirlpool bath, made in China, is a very popular and affordable model. Many customers like it due to the variety of massage intensity levels and several special attachments that provide the most pleasant and comfortable massage. Bath models are available in different colors, which means they will take a worthy place in your bathroom. Many Bosch foot whirlpool bath models also include a pedicure kit for even more comfortable foot care. Many people prefer reliable Japanese whirlpool baths. They stimulate blood circulation in the legs, pleasantly massage your feet, help you relax and relieve fatigue, and have a healing effect on the entire body. The bath allows you to massage in three different modes: dry massage, water massage, and massage with air bubbles. The choice is yours. The price of hydromassage baths ranges from 1,000 to 10,000 rubles, which makes them affordable for any woman. Take care of your beauty and your health! We recommend reading: