Det ser ud til, at sådanne klicheer hører fortiden til:Gravide kvinder bør ikke klippe eller farve deres hår. Nogle piger er dog stadig på vagt over for kosmetiske procedurer. Faktisk er det nødvendigt at tage sig af dit eget udseende under graviditeten mere end nogensinde: piger og kvinder plages af problemer som hårtab, tør hud, kløe, udslæt for alle og besøgte en skønhedssalon for at få svar fra specialister på de mest presserende spørgsmål: er det værd at lave skønhedsbehandlinger til hudpleje eller besøge en massageterapeut, og hvilke procedurer er kontraindiceret for gravide kvinder?
Foto: arkiv af pressetjenester
Massage til gravide kvinder
Der er mange stereotyper om, at massage ikke bør udføres under graviditet. Dette er dog slet ikke sandt!
- Det er nødvendigt at forberede din krop på forhånd til den efterfølgende postnatale periode, når opgave nummer 1 skal returnere til den gamle form hurtigst muligt og ikke få sådanne ubehagelige konsekvenser som stregmærker.
- Derudover er massage meget nyttig i sen graviditet, når du føler træthed i dine ben, nu og da smerter i lændesmerter.
- Korrekt gennemført en massage vil hjælpe med at forbedre dit humør og slippe af med de ubehagelige symptomer, og holde huden i god form, for at forberede den postnatale periode.
Hvad skal man se efter, når man tænker på massageproceduren:
Før proceduren skal du sørge for at konsultere din gynækolog for at identificere mulige kontraindikationer.
- Anvend udelukkende til en specialist - en massage terapeut.
- Husk, manipulationer kan kun udføres lokalt: massager af fødder, kravezone, talje mv.
- Det er kun muligt manuel massage, ingen massage stole og tekniske innovationer.
- Massen i maven er helt udelukket!
Foto: arkiv af pressetjenester
Besøg til kosmetologen
Under graviditet i en kvindes kropForskellige ændringer forekommer, primært hormonelle. Gravide kvinder ændrer ofte deres hudtype. Hvis du oprindeligt havde fedtet hud, så kan graviditet gavne dig, og du vil slippe af med nogle problemer.
- Hvis du mærker overdreven tørhed og flakhud, stop midlertidigt med at bruge tørretørringslotioner og brug intensive og ekstra fugtgivende cremer baseret på naturlige planteekstrakter, som skal anvendes mindst to gange om dagen - om morgenen og om aftenen.
- Tilsæt hudpleje med nærende og fugtighedsbevidste masker på en naturlig basis.
- Glem ikke hjemrecept til masker, der bruger frugt og grøntsager i henhold til din nye hudtype.
- Husk at alle hardware typer af kosmetologi til gravide er kontraindiceret!
