הזעה היא אחת הנפוצות ביותרנתקל בבעיות שמעצבנות אדם מאוד. יתר על כן, הזעה והזעה הם שונים. אם ניתן להתמודד עם הזעה מתחת לזרועות בעזרת דאודורנטים - אנטי-פרספירנטים, אזי הרבה יותר קשה להתמודד עם הזעה של הרגליים. פשוט להסתיר ריח לא נעים זה לא מספיק כדי להיפטר מהתופעה עצמה. במאמר זה תלמדו על תופעות כמו הזעת יתר בכף הרגל. אחרי הכל, רק אם הגורם למחלה מזוהה והטיפול יתחיל בזמן, הבעיה תיסוג מהר מספיק. העיקר הוא לעקוב בקפדנות אחר המתכונים ולזכור להיות שיטתי - הליכים המבוצעים מעת לעת לעולם לא יביאו את התוצאה הרצויה. אחת התחושות הכי לא נעימות היא לחיצת יד לאדם שכף ידו רטובה וקרה. והזעת יתר ברגליים, על פי הסטטיסטיקה הרפואית, מתרחשת אצל אדם אחד מתוך חמישה. רגליים מיוזעות הן תופעה מאוד מאוד לא נעימה. ואנשים נאלצים לחפש דרכים לפתור את הבעיה הזו. חלקם מנסים להסוות הזעה, אחרים נוקטים בשיטות טיפול קיצוניות יותר - למשל, הזרקת בוטוקס או אפילו ניתוח. עם זאת, לכל שיטות הטיפול הללו יש כמה חסרונות. ראשית, העלות של טיפול כזה היא מאוד מאוד גבוהה. לא כל הנשים יכולות להרשות לעצמן את זה. ולא פחות חשוב, טיפול זה יכול להוביל להתפתחות של מגוון סיבוכים שלא ישפיעו על בריאותו של האדם בצורה הטובה ביותר. לכן, אתה לא צריך למהר "לבריכה על הראש". ישנן דרכים עממיות יעילות רבות להפחתת הזעה. יתרה מכך, לטיפול כזה יש יתרון משמעותי ביותר - אין לו תופעות לוואי, מה שאומר שהוא יכול לשמש את כל האנשים ללא יוצא מן הכלל. הדבר היחיד שאתה צריך לזכור הוא לבקר רופא. נדיר למדי, אבל עדיין לפעמים הזעה של הרגליים עשויה להצביע על נוכחות של מחלה מסוימת של האיברים הפנימיים באדם. ורק אם הרופא שלך נתן את רשותו, אתה יכול להתחיל בטיפול בתרופות עממיות. אותם אנשים הסובלים מהזעת יתר בכפות הרגליים יודעים ממקור ראשון על כל ה"קסמים" של תופעה זו. רגליים רטובות כל הזמן, ריח לא נעים. ולחלוץ נעליים איפשהו בזמן ביקור זה בדרך כלל טרגדיה. אבל גם את הבעיה הזו אפשר להתמודד לבד - העיקר הוא הרצון.
שיטות טיפול מסורתיות
אז בואו ננסה לרפא הזעת יתררגליים באמצעות תרופות עממיות. יש מספר עצום של מתכונים שונים שיעזרו להיפטר מהבעיה בזמן הקצר ביותר. אנו מציעים לך את היעיל שבהם:
- קליפת עץ אלון
קליפת אלון מכילה תמציות שהן מאודלנרמל ביעילות את תפקוד בלוטות הזיעה. כדי לעשות זאת, אתה צריך להכין מרתח אלון. מניחים חמש כפות של קליפת עץ אלון כתוש במחבת אמייל ומוסיפים ליטר מים. מביאים לרתיחה תוך ערבוב מתמיד. לאחר שהמרק רותח, מנמיכים את האש ומבשלים עד שמחצית מנפח המים רותחים. לאחר מכן מסננים את מרק האלון באמצעות מטלית גזה, יוצקים למיכל זכוכית, אשר יש לאחסן אך ורק במקרר. אחרת, יעילות המרתח תהיה נמוכה פי כמה. כל ערב, לפני השינה, אתה צריך לעשות אמבטיות. יוצקים ליטר מים חמים לקערה עמוקה או לאגן קטן ומוסיפים 200 גרם מרתח קליפת עץ אלון. משך האמבטיה הוא לפחות 15 דקות. לאחר מכן, הניחו לידיים להתייבש באופן טבעי מבלי לשפשף. הטיפול צריך להימשך לפחות 20 יום.
- קמומיל ודבש
במקרה שהזעה של הרגליים היא במיוחדחזק, אתה יכול לנסות את התרופה הבאה. מניחים שלוש כפות של תפרחת קמומיל יבשה בתרמוס, יוצקים חצי כוס מים רותחים ומשאירים למשך 3 שעות. לאחר מכן, מסננים את העירוי באמצעות מטלית גזה ומערבבים עם חמש כפות דבש בכלי זכוכית. אתה צריך בסופו של דבר עם תערובת של מרקם קרמי. פעמיים ביום - בוקר וערב - מרחו את התערובת שהתקבלה על כפות הרגליים והשאירו למשך 15 דקות. עדיף לבצע הליך זה בחדר האמבטיה כדי למנוע זיהום של דברים. לאחר זמן זה, שטפו את הרגליים במים זורמים קרירים. בדרך זו מטפלים בהזעה למשך 21 יום לפחות.
- אמבטיות ניגודיות
עוד תרופה יעילה מאוד היאאמבטיות קונטרסט. שימו לב - הטמפרטורות חייבות להיות הפוכות לחלוטין. האמבטיה החמה צריכה להיות חמה ככל שתוכל לעמוד. ואתה צריך להוסיף קוביות קרח למים קרים. עדיף לבצע הליך זה לפני השינה. אבל אתה יכול לעשות את זה בכל זמן אחר שנוח לך. משך קורס כזה של טיפול הוא לפחות חודש אחד. אותם אנשים שניסו את התרופה הזו על עצמם טוענים שהזעה לא חוזרת במשך כ-6 חודשים. מסכים, תוצאה טובה מאוד.
תכשירים לטיפול
העיסה של טיימורוב היא אחת התרופות האהובותטיפול ברגליים מיוזעות. ולמען ההגינות, יש לציין שתרופה זו אכן יעילה מאוד. לטיפול, אתה צריך לרכוש את הדבק של Teymurov בבית המרקחת. הוא נמכר ללא מרשם, כך שרכישתו לא תהיה קשה. בערב, אדים היטב את כפות הרגליים, יבשו אותן והניחו להן להתייבש לחלוטין. לאחר מכן, מרחו שכבה עבה של משחה על כפות הרגליים. שימו לב במיוחד לעור שבין האצבעות - יש לצפות אותו בצורה יסודית מאוד. משאירים את המשחה עד לייבוש מלא - כשעה. לאחר מכן, שטפו את המשחה תחת מים קרירים זורמים. ההזעה תפחת תוך יום, ולאחר 3-4 הליכים, ככלל, נעלמת לחלוטין. אבל בשום פנים ואופן לא להפסיק את הטיפול - יש צורך ב-10 הליכים. אחרת, יש סיכוי גבוה שהזעה תחזור שוב.
- משחה אבץ
משחת אבץ יכולה גם לעזור להיפטררגליים מיוזעות. אבל רק אם ההזעה לא חזקה במיוחד - אחרת עדיף לקנות את הדבק של טיימורוב. משחת אבץ מנרמלת את תפקוד בלוטות הזיעה ומייבשת מעט את העור. אגב, אל תגזימו - עור יבש הוא גם לא הדבר הכי נעים. יש למרוח משחת אבץ על עור נקי של כפות הרגליים לפחות שלוש פעמים ביום. השאירו את המשחה למשך 10 דקות, ולאחר מכן שטפו במים זורמים. יבש את כפות הרגליים ביסודיות. משך הטיפול הוא לפחות 10 ימים.
- אבקה
כאמצעי נוסף, אתה יכולהשתמש באבקת התינוק הנפוצה ביותר, ללא כל תוספות. יש למרוח אותו על כפות רגליים נקיות ויבשות בכל פעם לאחר הכביסה. זה לא טיפול עצמאי, אבל הוא יעזור להפחית הזעה.
המלצות כלליות
ככלל, ברוב המקריםשיטות הטיפול הנ"ל יעילות מאוד. אבל רק עם הקפדה על כללים פשוטים אך חשובים מאוד. אחרת, כל המאמצים יהיו חסרי תועלת לחלוטין:
- גרביים & גרביים
היזהר אילו גרביים אתה לובש -יש צורך לנטוש חומרים סינתטיים. זה נכון במיוחד לנשים - גרבי ניילון ישרתו אותך מאוד אם יש לך רגליים מזיעות.
- מבחר נעליים
נעליים חשובות לא פחות.חומרים סינתטיים, ועוד יותר מגומיים, יובילו במוקדם או במאוחר להזעה מוגברת, אפילו אצל אותם אנשים שלא היו להם בעיות כאלה בעבר. כמובן, נעליים באיכות גבוהה הן די יקרות. אבל הבריאות שווה יותר מכל כסף, אז לא כדאי לחסוך בה.
- ציות להיגיינה
אל תשכח גם את הצורך לצייתכללי היגיינה בסיסיים. שטפו את הרגליים לפחות פעמיים ביום, רצוי במים קרירים. לעתים קרובות אנשים חושבים שדי לשטוף את הרגליים לפני השינה. אולם דעה זו מוטעית ביותר. יש לשטוף את הרגליים על ידי הסרת נעליים. יתרה מכך, יש לעשות זאת לא רק בחורף – סנדלים אינם מחליפים את הצורך לרחוץ את הרגליים לאחר החזרה הביתה. אל תשכח את הגרביים שלך - צריך להחליף אותם בכל פעם שאתה רוחץ את הרגליים. כפי שאתה יכול לראות, הכללים פשוטים למדי - עמידה בהם אינה דורשת ממך מאמץ מיוחד. העיקר הוא שיטתיות. אם תחשוב עליהם רק מעת לעת, הזעה תישאר בת לוויה הלא נעימה הקבועה שלך. תהיה בריא! אנו ממליצים לקרוא:
