מה אוכל לבשל לארוחת הבוקר?מה אוכל לבשל לארוחת הבוקר?ארוחת הבוקר היתה לא רק טעים, אלא גם שימושי. רבים יטעמו קינוח קינוח. להכנת שלה, אנחנו צריכים גבינת קוטג 'טרי, שמנת חמוצה, סוכר, פירות טריים ואגוזים. גבינת קוטג 'מעורבבת עם שמנת חמוצה וסוכר וחולצה במיקסר. המסה ביוגורט שהושג להוסיף פירות חתוכים, למשל: קיווי, בננות, תפוחים, אגסים ותפוזים. בעדינות ומערבבים גבינת קוטג היה מואר ומאוורר, ומפזרים אגוזים מרוסקים. אני אוהב כתוש שקדים, אבל אתה יכול להשתמש אגוזים אחרים, כגון אגוזי מלך, קשיו, עץ oreh.Frukty ניתן להוסיף ביוגורט לפני שהוא נכנס מיקסר, אז ביוגורט פירות הומוגנית. מיטב לאכול מיד לאחר הבישול. לאחסן במקרר יכול להיות לא יותר מ 4-5 ביוגורט chasov.Iz ניתן להכין לא רק קינוח מתוק, אבל את המנה העיקרית. חם ומזין, אך בעת ובעונה האחת, ארוחת בוקר קלה יגבה את הגוף עם אנרגיה לכל היום! ממתקים מתוקים. מנה זו דומה עוגות גבינה, עוגות גבינה צריכה רק לטגן בשמן במחבת, אבל זה לא מאוד שימושי, כך אני אופה אותם duhovke.Chtoby לבשל מקלות גבינה, ואני לערבב 500 גרם של גבינת קוטג 'עם כוס הקמח, ביצה, שתי כפות שמנת חמוצה וסוכר . הוסיפו מלח קצה הלהב, חצי כפית סודה לשתייה ו כראוי בצק peremeshivayu.Poluchivsheesya מתגלגל גרירה דקה וחותכים לחתיכות, את הצורה דומה ברים קטנים. ואני ומפזר אותם עם אבקת סוכר וקינמון, ולשלוח בתנור מחומם היטב. ברים אדמוניים מוכנים מכל הצדדים. הם יכולים לאכול עם שמנת חמוצה או סתם בשביל לשתות תה.אפשרות נוספת לארוחת בוקר טובה היא זֶהמוזלי. אתה יכול לקנות אותם בחנות, אבל עדיף להכין אותם בעצמך. כדי להכין אותם אנחנו צריכים פתיתי דגנים. אתה יכול להשתמש בפתיתים שאתה הכי אוהב - שיבולת שועל, שעורה, שיפון, תירס, חיטה או כוסמת. עדיף להשתמש במספר סוגים בו זמנית. מערבבים את הפתיתים, מוסיפים אגוזים, צימוקים ופירות יבשים אחרים - משמשים מיובשים קצוצים, תפוחים יבשים ובננות. אנחנו שופכים את מה שיש לנו לתוך צנצנת - עכשיו יש לך מלאי מוזלי! כל שעליך לעשות הוא לשפוך עליהם מים רותחים וארוחת בוקר טעימה ובריאה מוכנה! מלח וסוכר - זה עניין של טעם, כל אחד יכול להוסיף אותם לפי שיקול דעתו. אני מוסיפה רק מעט דבש למוזלי המוכן. זה נותן למנה טעם נפלא וארומה ייחודית. כדאי לזכור שלא כדאי לחמם דבש מעל 60 מעלות, שכן בטמפרטורה זו נהרסים החומרים המועילים שבו. לכן, הוסף דבש למוזלי לא מיד לאחר שפיכת מים רותחים מעליו, אלא קצת אחר כך - כשהמוזלי התקרר קצת ולבסוף, מנה למי שאוהב ארוחת בוקר דשנה, לא סובל מחוסר תיאבון, אלא גם אוהב ממתקים: קונכיות עם פרג ואגוזים. מרתיחים את פסטה הקליפה, שוטפים את הצימוקים, מייבשים אותם ומערבבים עם דבש חם. מערבבים פרג עם סוכר וקינמון. מחממים 50 גרם חמאה במחבת, מוסיפים את הפסטה שלנו, פרג, אגוזי מלך קלופים וצימוקים. מניחים את המנה המחוממת על צלחת ומגישים חם. אפשר לטפטף מעל מעט דבש מחומם. טעים, ממלא ובריא תהנו מהארוחה!

הערות

הערות