שימוש בממתיק השתמשממתיקים בתקווה לרדת במשקל הם חסרי משמעות, אומרים הדיאטנים הצרפתים. הרעיון המקורי של ממתיק הוא, שיש טעם מתוק, זה לא נותן לנו כמו קלוריות רבות כמו עמיתו הטבעי שלה. אבל עם שימוש קבוע, אלה תאומים סוכר מתחילים להיות נתפס על ידי הגוף כמו מוצר חסר תועלת, לא נושאת עומס אנרגיה, בניגוד ממתקים אמיתיים. ואנחנו, מבלי לשים לב לכך, מתחילים להשתמש בסוכר או במוצרים אמיתיים המכילים אותו, בהתלהבות כפולה.