Amikor a kapcsolatok romlottak: magatartási szabályokKép: Getty

Mikor romlik a kapcsolat?

Ebben az esetben meg kell keresnie egy ilyen válság kiváltó okát. Fontos, hogy ne keverjük össze a következményeket az okokkal. Külsőleg a kapcsolatok repedései a szokásos módon jelennek meg:

• buta sérelmek;
• értelmetlen viták a gyengén;
• sértő félreértések;
• podkolki és nevetségessé;
• teljes figyelmen kívül hagyása;
• indokolatlan megfélemlítés.

A házaspár általában okot keres egymás iránt, deérdemes megkeresni az okot magadban. Gyakran elvárjuk a felét, amit egyszerűen nem tud adni nekünk. Nincsenek ideális emberek, ezért ne várjon csillagokat az égből a társaitól.

A kapcsolatok elkényeztetettek: megkeressük az okot

Ha a másik felünk nem azt adja, amit akarunk,belső elégedetlenséget és lelki kényelmetlenséget érzünk. Aztán minden apróság, szó, viselkedés, tekintet, sőt a hallgatás is irritál. Az emberek természetüknél fogva önzőek és büszkék, és csodálatot és segítőkészséget várnak el másoktól, nem veszik észre, hogy a körülöttük lévők is ugyanilyen hiányt szenvednek. Egy ember bűnbakot keres. Kiderül, hogy az, aki folyamatosan a közelben van. A belső elégedetlenség konfliktussá fejlődik. A fegyverszünet nem oldja meg a problémát, belül pedig felgyülemlik a harag, a sértettség és az irritáció. Ez egy ördögi körnek bizonyul. Változtatnod kell magadon és a másokhoz való hozzáállásodon, és nem a párodat kell hibáztatnod minden elégedetlenségért.

Miért romlik a kapcsolatok: kölcsönös vádak

Két személyiség, akik különböző családokban nőttek felelőbb-utóbb konfliktusba kezdenek. Meg kell tanulnunk kompromisszumokat keresni, tolerálni és tisztelni egymást, bármi történjen is. Leggyakrabban a kölcsönös vádak így hangzanak.

Nem töltenek annyi időt amennyit csak akarok.

Nem fogadom el ezt vagy semmit, mit vagy mit vagyok.

Nem segítenek nekem, ha magamtól vagy magamtól nem kérik a szívességet.

Nem vagyok szórakoztatva, vagy nem.

Igen, ez elégedetlenség oka lehet.De ezek miatt az apróságok miatt nem szabad megszakítani a kapcsolatokat, főleg, hogy mindez túlzás. Őszintén kell beszélnünk, tisztázni kell a félreértéseket, meg kell próbálnunk megérteni egymást, el kell menni egy pszichológushoz, és mindent a helyére kell tenni. Nehéz munka, de ha sikerül, az örömnek sosem lesz vége.

Comments

megjegyzéseket