A "Sun" vitaminos odétait világszerte éneklik,különösen azokon a régiókban, ahol a nap ritka vendég. A gyermekorvosok szinte születésüktől egész éven át fogyasztják a D-vitamint, kivéve a nyári hónapokat, amikor a nap még mindig ég. Ez a rochadékok ideális megelőzése. A D-vitamin szükséges a kalcium és a foszfor felszívódásához, továbbá szabályozza az immunrendszer működését és megakadályozza az idegrendszeri rendellenességeket.
Fénykép:gettyImages Sokáig tartana felsorolni a „nappótló” előnyeit. A brit tudósok pedig találtak még egyet. Véleményük szerint a terhesség alatti D-vitamin szedésével, és a szokásosnál nagyobb adagban, egy nő megvédi születendő gyermekét az asztmától. Fontos felfedezést tettek a londoni King's College tudósai. Ennek érdekében végeztek egy vizsgálatot, amelyben ötven kismama vett részt a terhesség második és harmadik trimeszterében. Némelyikük standard adag vitamint kapott - 400 NE, mások pedig 4400 NE-t. A kutatók ezután köldökzsinórvérmintákat vettek, hogy teszteljék a baba immunrendszeri válaszát. Kiderült, hogy azok az anyák, akik megemelt adag vitamint szedtek, erősebb immunitású csecsemőket szültek. És még az anyaméhben is meg tudták előzni a különféle bronchopulmonalis betegségek kialakulásának kockázatát újszülötteknél. „Első alkalommal mutattuk ki, hogy a terhesség alatti megnövelt D-vitamin dózisok hatékonyan megváltoztathatják az újszülött immunválaszát, és megvédhetik a gyermeket az asztma kialakulásától” – mondta Katherine Havrilovich, a főiskola vezető kutatója még nincs vége. Továbbra is figyelemmel kísérik a gyerekeket, hogy megértsék, hogyan hat a „napfény” vitamin a gyerekekre a jövőben, és valóban segít-e a későbbi életkorban megvédeni az asztmát D-vitamin legalább kétszer Töltsön hetente 15 percet a napon. És persze vannak olyan termékek, amelyek tartalmazzák. Ezek bizonyos típusú halak, például lazac, tonhal és makréla, valamint a tőkehalmáj. Ráadásul a tejtermelők régóta próbálják mesterségesen telíteni ezzel a vitaminnal az angolkór megelőzésére.
