Fénykép:Getty Images Nem fogunk hazudni, ha azt mondjuk, hogy minden anya elolvasott egy tucat könyvet a gyermeke neveléséről. Hogyan csillapítsunk, mit tiltsunk, hogyan tanítsunk beszélni. De ha a legtöbbünket már a baba születésétől fogva a nevelés megszállottja, akkor legyünk őszinték, mihelyt a baba megtanulja használni, elfelejtjük az egészséges táplálkozást? egy villa és egy kanál egymástól függetlenül Nos, a mindenütt jelenlévő amerikai tudósok Úgy döntöttünk, hogy gondoskodunk életünk ezen részéről. A közelmúltban az amerikai Duke Egyetem és a Szingapúri Nemzeti Egyetem szakértői összeállították a gyermekek számára legártalmasabb élelmiszerek listáját. És itt érdemes megjegyezni, hogy nem csak a chips és a szóda kapott „fekete jelet”. Utóbbiak viszont a slágerparádé vezetői, de nem csak ők. A nemkívánatos élelmiszerek listáján szerepel még a sült krumpli, bármilyen édesség, sült hús és hal, valamint a feldolgozott olaj is. nem tesz semmit az emberi egészséggel, hanem súlygyarapodáshoz vezet "Akkor mi lehetséges?" – kérdezed És a tudósok megtalálták a helyes választ erre a kérdésre. A szakértők azt tanácsolják, hogy élelmi rostban gazdag ételeket adjanak a gyerekeknek: gabonafélék, kenyér, zöldségek, gyümölcsök, gombák, gyógynövények. És ha valami kielégítő, azt javasolják, hogy részesítsék előnyben a baromfit!
