Miért dühösek az anyák a gyermeket?

Egy szeretett gyermek irritációja - normálisaz anya állapota, aki folyamatosan elnyomja természetes érzéseit. Elfáradt az éjszakai ébredésektől, ami befolyásolja az álmot érző érzelmeket. A pánik félelme a csecsemő számára, aki bármikor megteheti egy gombot, vagy ujját megcsípheti, gyakran dühös sírást okoz.A harag visszatartása - ne hagyd sokáig, őnem lesz olyan romboló Photo: Getty Mi történik, amikor egy csecsemő nő, és a kommunikáció vele kínzássá válik? Megérinti a legmagasabb lélekszálakat, de a szülők gyengeségeit manipulálja. Nem rossz érzés: a gyermek elveszíti tőled az összes jól ismert tulajdonságot, és a rosszakat, amelyek rejtettek tőled. Látod a kis emberben a házastárs gyűlölt vonásait, és egy tinédzser megmutatja gyengeségeit neki. Anélkül, hogy ezt észlelné, átadta fájdalmát a gyermeke számára, amelyet szüleitől kapott, ami tinédzser tükrözi. Gyermeke nem kíván gonoszságot, bár néha idegesen játszik. Ezzel egy pszichológus dolgozhat.

Hogyan korlátozzák az agressziót: pszichológus tanácsát

Számos mód van arra, hogy viszonylag viszonozza magátnyugodt állapotban, hogy ne bántsák meg a következményeket. Először is tanítsd magadat arra, hogy ne haragudjon fel. Próbáld meg azonnal elmagyarázni a gyermeknek az érzéseit, melyeket a cselekménye okoz. Az elégedetlenség kifejezésével beszélhet egy adott helyzetről, és nem ad negatív jellemzőket a legbűnebbnek: "Nem vagyok elégedett azzal a tényeddel, hogy szórakoztatja a játékokat, dühös vagyok rád, mert a szoba piszkos", ahelyett, hogy " szemetet. " Ha az Ön állapota olyan, hogy lehetetlen mondani egy megfelelő kifejezést, várjon néhány percet és tegye meg az egyik gyakorlatot:

• számolja az elmédet 50-re és vissza;
• koncentráljon a lélegzésre, nyomon kövesse a belégzést és kilégzést néhány percig.

A lélegzés vagy a számolás segít visszatérnimegfelelő állapot, amelyben "nem szakítja meg a fát". Egy másik módja az, hogy "nézz a harag oldalról". Nem fog működni azonnal, de kevésbé bosszantó helyzetekben végezhet. Várja a buszra, és bosszankodik, nézze meg, ahogyan kívülállóként. Milyen okos düh manipulál, elrejtve "csak felháborodást". Gyermeke mindig jobban bosszantó, mint valaki más. Ne mentse az irritációt, hanem megpróbálja átadni érzéseit az elkövetőnek, anélkül, hogy személyessé válna. Nézd meg a haragját kívülről, legyen a helyzet szeretője.

Comments

megjegyzések