Miért fordul elő migrén a terhesség alatt?
Leggyakrabban a migrén a stressz miatt fordul előés a depresszió. Annak érdekében, hogy csökkentse a fejfájás kockázatát egy terhes nő ilyen okokból, fontos, hogy konzultáljon egy szakemberrel, aki nyugtatókat ír fel.A terhesség alatti migrén a stressz, az időjárás változásai és a fizikai stressz miatt fordulhat elő.
- éles változás az időjárási körülmények között;
- teltség a szobában;
- túl sok szünetet az étkezések között;
- alultápláltság - fejfájás támadásokcsokoládé termékek, diófélék, füstölt, fűszeres ételek, citrusfélék, sajtok, tojás, magas tartalommal rendelkező glutamát ízfokozó termékek provokálhatnak;
- fizikai túlcsordulás;
- alvászavarok;
- kellemetlen szagok;
- hosszú fény- és zajfaktorokkal való érintkezés;
- folyadék hiánya a szervezetben.
Az erős fájdalom enyhítésére elegendőa kedvezőtlen tényezők kiküszöbölése. De ha a fájdalmat szédülés, homályos látás, fokozott hang- és szagérzékelés, láz kíséri, akkor sürgősen orvoshoz kell fordulni.
A migrén megszüntetése a terhesség alatt?
Terhesség alatt gyakorlatilag nincs biztonságos megoldás. Az orvos csak paracetamolt és magnézium-kiegészítőket írhat fel. De használhatja a hagyományos kezelési módszereket:
- csatolja a kivágott izzót a fájdalom lokalizációjának helyére;
- inni édes teát;
- több vizet inni;
- mossa le hűvös vízzel, vagy alkalmazzon jeget a homlokra;
- dörzsölje a homlokot és a whiskyt a "Golden Star" balzsamával;
- használja a gyömbér gyökér infúzióját, amely lehetővé teszi, hogy eltávolítsa az erek görcsét és az émelygést.
A támadás során biztosítani kellterhes béke és csend. Légzési torna is végezhető, a terhesség alatt a migrénes gyógyszert csak orvos írhatja fel. De jobb, ha eltekintünk a népi jogorvoslatoktól és a fejfájás megelőzésére koncentrálunk, ami a helyes táplálkozásból, a megfelelő alvásból, a friss levegő rendszeres sétálásából és a mérsékelt fizikai erőfeszítésből áll.