A mellnagyobbítás masszázsa - működik? Ó, hogyan szeretnék igenlő választ kapni! De nem minden olyan egyszerű. A valódi növekedés elérése (1-2 méretben) csak plasztikai sebészet segítségével lehetséges. De ahhoz, hogy meghúzza a mell izmait, állítsa be az alakját úgy, hogy jobban látszott, lehetséges. Továbbá a masszázs nemcsak hasznos, hanem kellemes eljárás is. Lássuk, mi a hasznos mellmasszázs, és milyen típusúak a leghatékonyabbak.

A masszázs előnyei

A rendszeres masszázs csodákat okozhat! Javítja a vér és a nyirok mikro-keringését, ami mind a mellszobor megjelenését, mind az egészségét érinti. A mellnagyobbítás masszázsa olyan orvosi eljárás, amelyet kombinálni kell a szépségápolással és a testmozgással. Ez az egyetlen módja a pozitív eredmény elérésének. nevezetesen:

• A mellkas magasabb lesz;
• A bőr rugalmasságot és simaságot eredményez;
• Emelkedett emlőérzékenység.

A masszázst maga is elvégezheti. Ne feledje, hogy a mellkas a női test legkényesebb része. Nincsenek hirtelen és durva mozgások. Ha hirtelen kényelmetlenséget érez, győződjön meg róla, hogy megváltoztatja a taktikát. Távolítson el mindenféle csípést, fordulatot és nyomást. Soha ne húzza ki a bőrt - ez zúzódásokhoz és nyúlványokhoz vezethet. A mellmasszázs többféle lehet, és ha vizuálisan szeretné elérni, folytassa az alábbi tippek segítségével.

Víz mellkasi masszázs

El kell kezdeni a vízkezelési eljárásokkal.

• A víz hőmérsékletének beállítása úgy, hogy kissé hűvös legyen;
• Növelje a maximális nyomást;
• A víz melletti patak irányítása egy kicsit a mellbimbó fölött, és körkörös mozdulatokkal 2-3 percig;
• Ugyanezt tegyük a többi mellnél is;
• Az eljárás végén néhány fokon megnövelheti a víz hőmérsékletét, és egyszerűen csak a nyakon és a mellszobra futtathatja.

Ez a masszázs izomtónust kelt. Emellett segít az idegrendszeri betegségekben és az álmatlanságban, enyhíti a feszültséget az alvás előtt, ellazítja és javítja a hangulatot.

Mell korrekciós masszázs

A következő lépés egy korrekciós masszázs. Ehhez olyan zsírkrémre lesz szükség, amely lágyító és hidratáló összetevőket tartalmaz.

• Vegyünk egy kis mennyiségű krémet, és körkörös mozdulatokkal dörzsöljük a mellkasba az óramutató járásával megegyező irányban. Rögzítés és a terület a mellkas felett;
• Ezt követően a mellbimbóktól a vállig irányított vonásokat hajtunk végre;
• Ezután a "fűrészelés" mozdulatát ujjhegyével végezze;
• Most ragadjon meg egy mellet a másik tenyerével és ujjaival, enyhén megérintve;
• Ismételje meg az eljárást a többi mellre;
• Ezután csúszó mozgásokat hajthat végre a mellbimbókról a mellkas alapjára. A mozgásokat két ujjal kell végrehajtani. A mellbimbók területén kell kezdenie, fokozatosan felfelé haladva;
• A masszázst könnyű simogató mozdulatokkal fejezzük be.

Ha az eljárást aszeretett férfi, hatékonyabb eredményt fog hozni. A vérérintkezéstől kezdve nő a női hormonok szintje, és ezek azok befolyásolják a mellszobor méretét. Víz- és korrekciós mellmasszázs elvégezhető, ameddig csak akar. Minél több munkamenet van, annál gyorsabban lesz pozitív eredmény.

Shiatsu akupresszúra

Ez az eljárás Kínából származik. A titok egyszerű - a test bizonyos pontjaira hatással növelheti a mellét. Ilyen masszázs önmaga elvégzése valószínűleg nem sikerül. Mindenekelőtt fizikailag nem tudja megtenni, mivel sok szükséges pont található a fej és a hátsó részén. Nos, másodszor: veszélyes. Nem kockáztatnia kell az egészségét, mert ha tévesen kattint egy pontra, akkor bármely szerv munkája megsérülhet. Az összes finomság megismeréséhez speciális oktatással kell rendelkeznie - ez legalább így van. Ha megvizsgálta az összes szükséges pont elhelyezkedését, és mégis úgy döntött, hogy meg akarja tenni az akupresszúrát a mellnagyobbítás érdekében otthon, figyeljen az alábbi ajánlásokra, és használja egy barátjának segítségét.

• Az eljárást hüvelykujjjal hajtják végre. Nem az összes ujjával kell sajtolni, hanem csak egy kis párnával, pontosan fentről lefelé;
• Az első megnyomandó pontokvannak a nyakon. Csak nyolc van. A teljes masszázsciklus elvégzéséhez minden ponton háromszor járni kell, mindegyikre hatolva, ötször két perc alatt;
• A következő pont a fej hátulján található. Ahol a hajnövekedés kezdődik. Erre a pontra nagyon óvatosan kell hatni. Nyomás ideje - 5-7 másodperc;
• Ezután menj a vállán lévő pontokhoz. Két közülük van, közvetlenül a gallér csontja felett helyezkednek el. A préselést kétféle módon kell végrehajtani. Időtartam 5-7 másodperc, szünet a szett között - 20 másodperc;
• És az utolsó hat pont a lapátok között helyezkedik el. Az expozíció időtartama szintén 5-7 másodperc.

Mint láthatja, a shiatsu masszázs nem könnyű folyamat. És jobb lesz, ha szakember segítségét használja. Igen, az eljárás pénzbe kerül, de a saját egészsége drágább, nemde? Azt javasoljuk, hogy olvassa el:

Comments

megjegyzések