A terhes nők hangulatai és hangulatváltozása- a mindennapi jelenség és senki sem lepődik meg. De ez érdekes - egyes nők nem rendelkeznek velük! Természetes, hogy felmerül a kérdés, hogy miért merül fel az ingerlékenység a terhesség alatt és hogy képes-e megbirkózni vele. Pontosan mi fogunk beszélni ma. 
Hogyan történik ez?
A terhes nők gyakran megváltoztatják hangulatukat,vannak olyan érthetetlen dühkitörések, amelyekből a legközelebbi és legkedveltebb személy szenved - a férj. A férje, aki szeretett nővé válik, türelmesen lebontja mindent, remélve, hogy a holnap könnyebb lesz. A következő nap azonban minden ismét megismétli magát a megszokott sorrendben. Az első sikoly és a hisztéria, majd a könnyek és a bűntudat érzései. És mintha egy terhes nő nem próbálta volna irányítani magát, nem csinálta jól. És mi a legérdekesebb! Leggyakrabban egy terhes nő nem változtatja meg a viselkedését a munkahelyén. Néha még éppen ellenkezőleg - kiegyensúlyozottabb és nyugodt lesz. De érdemes megérkezni haza, és minden apró dolog megdörgölheti. Vannak, akik rosszul érzik magukat a második szőnyegnek, valami kellemetlen érzést, megváltozott alakot. A pszichológusok úgy vélik, hogy a jövő anyja megpróbálja felkelteni a figyelmet, és megmutatja neki, milyen nehéz és mennyi felelősséggel tartozik a vállaira ezen hónapokban. És a legtöbb esetben egy tudatalatti szinten történik, és a nő maga nem érti, miért viselkedik így. 
Pszichológiai tényező
Tehát hogyan lehet biztosítani az ingerlékenységeta terhesség alatt? És hogyan kell kezelni azt, ha még mindig nem sikerült elkerülni a problémát? Először is fontolja meg a probléma pszichológiai aspektusait. A pszichológusok néhány egyszerű, de nagyon hatékony tanácsot adnak.
- Ne beszélj!
Először is, miután megtudta a terhességet, nem szükségesossza meg jó hírét mindenkivel egy sorban. Természetesen a vágy, hogy megosszuk az örömöt az egész világgal, teljesen természetes. Azonban időt vesz igénybe - ez a negativitás egész hullámát okozhatja! Tegyük fel, hogy az egyik rokona vagy barátai meg vannak győződve arról, hogy még nem vagy kész az anyaságra. Természetesen megpróbálnak minden módon elhárítani ettől a "rossz ötletből". Természetesen az ilyen "jó tanácsok" nem okozhatnak bosszúságot és félelmet, ami pszichológiai stresszt jelent! Nos, ha a helyzet éppen ellenkezőleg alakul ki? Ez nagyon gyakran történik. Mindenki annyira boldog, hogy ez a téma lesz a legfontosabb az összes beszélgetéshez. Gondos nagymamák, anyukák és barátnõk, akik megpróbálnak felkészülni az elkövetkezõ nehézségekre és problémákra, olyan sok információt adnak, amelyeknek többsége még mindig nincs szüksége, hogy a nyugalmat nagyon nehéz fenntartani. És sajnos, ez az információ nem mindig pozitív. A legtöbb esetben ezek a történetek a megszokott "horror történetek" a különböző szövődmények és patológiák, hogy feltétlenül nincs szükség most, és okoz neked negatív érzelmek és felesleges félelmek. És már elég egy terhes nő számára. Természetesen hosszú ideig el kell rejteni a terhességet, nem valószínű, hogy megtörténik - előbb-utóbb a hasfal "ki fogja adni" az érdekes pozícióját. De még akkor sem támogathat számtalan beszélgetést a terhességéről. És még inkább ne hagyd őket megijeszteni. Még a legjobb motívumokból is!
- Tippek a jövő anyjának rokonaihoz
Sok függ a közeli emberektől - férj,szülők, anyósok. A tudatalatti szinten a várandós anya mindig szorongást érez a baba számára, még akkor is, ha a terhesség tökéletes. Tehát ne felejtsd el emlékeztetni a nőt, hogy minden rendben lesz, és semmi sem történt. Valójában a nyugalom és a biztonság érzése megakadályozza, hogy egy jövőbeli anya neurotikus és hisztérikus legyen. Néha van egy másik helyzet, ahol egy nő a figyelem középpontjában áll, és hogy az egész világ körül forog. Saját terhességét súlyosan szivárgó betegségként helyezik el, és arra kényszeríti a környező embereket, hogy azonnal reagáljanak a legkisebb szeszélyre. És elégtelen, véleményük szerint a figyelem mennyisége düh és felháborodás. A pszichológusok azt mondják, hogy leggyakrabban ez a viselkedés szerény, az életben nem megvalósult, alacsony önbecsülésű nőké. Így próbálják érezni a fontosságukat és a körülötte levő emberek szeretetét, legalábbis a kilenc hónapot. És különleges buzgalommal csinálják. És aligha lehet őket megfélemlíteni ilyen viselkedésért. Ráadásul - tudat alatt egy nő azt akarja látni, hogy a terhesség a legnehezebb legyen. Nem mazochista - csak azt akarja, hogy a környező embereknek annyi szimpátia legyen, amennyire csak lehetséges. És ennek következtében ő maga is őszintén hisz abban, hogy gyakran, gyakran elterjedt problémái vannak. És figyelembe véve, hogy a nő teste a terhesség alatt teljesen felújításra kerül, és érzékenyebbé válik az érzelmi háttérre, a terhesség különböző komplikációkkal jár. De néha más, nagyon szomorú képet láthatsz - a környező emberek nem adnak kellemetlenséget egy terhes nőnek, függetlenül a helyzetétől. És figyeljen - ez nem meglepő, de a legtöbb esetben nem a férjek viselkednek így! Ők engedelmesen és határozottan elviselik a jövő anyjának minden fantáziáját és szeszélyét. A fenti viselkedés pedig a nők idősebb generációjához van kötve - leggyakrabban az anyáknál. Végül is az újjáépítés és a válság idején születtek, amikor nem volt szükség bármilyen segítségről és támogatásról. És õszintén bosszantják a sógornõ állapota. Különösen abban az esetben, ha a viszonnyal való kapcsolat nem annyira sima. Ebben az esetben a férjnek nem szabad csak nyugodtan elszenvednie az idõszakos idegösszeomlásokat (amelyek szükségképpen ebben a helyzetben vannak), hanem elegendõ tapintatot is mutatnak, hogy megvédje szeretett nõjét a "gondoskodó" rokonoktól. 
Fiziológiai tényező
Kilenc hónapos terhesség esetén a nő megváltoziknem csak külsőleg. Emellett komoly fiziológiai és hormonális változások is előfordulnak. Ami viszont közvetlenül befolyásolja a jövő édesanyjának hangulatát - nagyon erős irritációt, majd ok nélküli örömöt érez, sőt teljesen sírva, semmilyen ok nélkül.
- A hormonális háttér megváltoztatása
Valószínűleg már nem sokáig titokminden hormonális beállítás elkerülhetetlenül érzelmi instabilitást és ingerlékenységet eredményez - éppen ez történik a terhesség alatt. Leggyakrabban ez az ingerlékenység a terhesség első trimeszterében és néhány héttel a szülés előtt figyelhető meg. Ezzel az állapotmal szinte lehetetlen, így csak el kell tartania.
- A várandós anya fizikai állapota
Lehetetlen írni ezt a tényta terhes nő sok kilogrammot nyer, a háta gyakran fáj, lába megduzzad, aranyér fejlődik. Nehéz sétálni, ülni, hazudni. Még az ágyból való kijutás is probléma, nem is beszélve a cipő rögzítéséről vagy a padló mosásáról. De ennek ellenére, és a terhesség alatt egy nőnek munkát kell végeznie, otthoni háztartási feladatokat kell végrehajtania, gondoskodnia kell a háztartás tagjairól. És a szegény asszony az egész nap körül forog, mint egy mókus a kerékben. És akkor csodálkozom: miért olyan gyakran ingerültem? Nagyon fontos, hogy a körülöttetek lévők teljesen tisztában legyenek azzal, milyen nehéz ebben az időszakban lenni. Bármelyik, még a legjelentéktelenebb asszisztens asszony számára a terhesség alatt egyszerűen felbecsülhetetlen.
Ne rohanjon a dolgok
A legtöbb férje várakozással tekinta régóta várt pillanat a morzsák megjelenése a fény. Tehát - ahogy naiv módon hisznek - az egykori feleség visszatérése: ugyanolyan gyengéd, szelíd és kiegyensúlyozott, mint korábban. Ne feledje, hogy ez a "fenevadat", mint a szülés utáni depresszió, még nem törölték. Ez félelmetes? Nos, senki sem ígérte, hogy könnyű lenne! Javasoljuk, hogy olvassa el:
