Felkészülés az ágyra

Ahhoz, hogy a gyermek megtanuljon aludni egybenés egyúttal meg kell felelni a nap bizonyos rendszereinek, és nem csak arról szól, hogy lefekszünk. Figyeljen nap mint nap egy bizonyos ütemezésre: etetés, séta, fürdés, masszázs és alvás - mindennek megvan az ideje.Hogyan helyezzük a baba ágyba? Figyeljük meg a napi rutin, és hozzon létre egy kellemes rituálék, amelyek megelőzik zasypaniyuFoto: Getty is nagyon fontos, családi hangulat - békés, barátságos szabott környezet segít csökkenteni a gyermek szorongás. Ne felejtsük el, a friss levegő és a teljes pitanii.Sozdayte a baba egy pihentető rituális: ez lehet egy gyengéd masszázs vagy egy meleg fürdőt. Figyeljük meg a gyermeket, hogy kiválassza a módot, ahogyan ez megnyugtatja őt, és mindig ismételje meg ezt a műveletet, mielőtt snom.Chtoby grudnichok alszik gyorsabb, akkor legyen:

• jóllakott
• száraz
• megfelelően felöltözött a helyzet, nem túlságosan becsomagolva.

Ügyeljen a helyiség hőmérsékletére: az optimális hőmérséklet-tartomány 20 és 24 fok között van.

Hogyan helyezzük a baba ágyba?

Számos módja van arra, hogy a baba ágyba kerüljön, de nincs egyetemes, mindenki számára tökéletesen alkalmas. Válassza ki a legmegfelelőbb módszert:

• Motion betegség. A gyerekek könnyen elaludhatnak az anya kezében - öt perc könnyű lengés, és már alszik. A nehézség akkor merül fel, amikor a gyermeket egy kiságyba kell helyezni: azonnal felébred, és sírni kezd. Sok tekintetben ez a módszer tökéletlen - mivel megszokta a kezét elaludni, másrészt a gyerek nem fog elaludni.
• Egy közös álom. A gyermekgyógyászok és a gyermekpszichológusok között leginkább vitatott módszer. Helyezze a baba mellé, és aludjon el. Egyrészről kényelmes az anyukám számára - nem kell a kölyköt kavargatni, majd éjszaka többször felkelni. Másrészt viszont a szülők nem kockáztatják, hogy alvás közben aludni tudjanak, folyamatosan figyelve a gyermeket, és félnek egy kellemetlen mozgást.
• Magától aludt a kiságyban. Ez a módszer sok türelmet és vas-állóképességet igényel, de az eredmény megéri: ha a baba saját magától elalszik, az egész család elalszik. Amint úgy érzed, hogy a baba hajlandó aludni, vigye el a gyermekágyhoz, tegye azt, énekelje az ágyékot és hagyja el a szobát. Baba elkezd sírni - ne járjon vele ugyanabban a másodpercben, várjon néhány percet. Akkor nyugodj meg a baba és hagyd el újra. Növelje fokozatosan az időközöket. Az azonnali eredményt nem szabad elvárni, általában a folyamatot több hétig nyújtják.

Egyetlen válasz a gyors csomagolás kérdésérea baba, nem, mert nincs két azonos gyerek. Válassza ki a megfelelő technikát, legyen türelmes és kitartó. Hamarosan édes lesz aludni és baba, és te magad.

Comments

megjegyzések