A hemoglobin normája a terhesség alatt
Egy egészséges nő számára az optimális hemoglobinszint 120-150 g/l, de a szülés során a vér koncentrációja ingadozhat.
A hemoglobin szintje a terhesség alatt eltérhet a normától. Fotó: A terhesség alatt a hemoglobin normál paraméterei a következők szerint alakulnak:
- 112 - 160 g / l - első trimeszterben;
- 108 és 144 g / l között - második trimeszterben;
- 100-140 g / l - a 3. trimeszterben.
A vérszegénység kialakulásának elkerülése érdekébenelőre kell vigyázni - a tervezés megtervezése során. Már ebben a szakaszban egy nő ajánlott a B-vitamin bevételére és a vasban gazdag ételek fogyasztására.
Alacsony hemoglobin terhesség alatt
A felhalmozódás a várandós anya testében történikés folyadékvisszatartás, a vér természetesen elvékonyodik, a vitamin- és vastartalékok pedig ma már kettőre fogynak – mindezek a tényezők a hemoglobinszint csökkenéséhez vezetnek. komoly aggodalomra nincs ok, annak ellenére, hogy a hemoglobin szint magasabb a terhesség alatt. Ilyen esetekben az orvosok javasolják a speciális vitaminok szedését, a megfelelő táplálkozást és a hematogén beiktatását az étrendbe A várandós anyák vérszegénységének leggyakoribb okai:
- kiegyensúlyozatlan étkezés - a B, C, vas, cink és egyéb anyagok vitaminjainak hiánya;
- emésztési zavar és gyakori hányás ásványok és vitaminok kimosódása a nők testéből;
- a vesék, a máj, a gyomor-bélrendszeri vagy a szív-érrendszeri rendellenességek nem keményített betegségei.
A hemoglobinszint csökkenésének megakadályozása szintén rövid lehet a terhesség közötti intervallum között. A nemrégi születés után a női test erőforrásai és ereje egyszerűen nem volt ideje visszanyerni.
Magas hemoglobin terhesség alatt
Megnövekedett hemoglobinkoncentráció a vérbenKismamáknál ritkábban fordul elő. De ha értéke meghaladja a 160 g/l-t, ez nem mindig számít riasztó jelzésnek. A hemoglobin természetes növekedését elősegítik:
- fizikai aktivitás;
- a magas vastartalmú élelmiszerek használata;
- maradjon nagy levegőjű, nagy magasságú területeken.
De ez is előfordul, hogy a hemoglobin növekedésea B12-vitamin és a folsav hiányából adódik, amelyeket az emésztő rendellenességek miatt a szervezet nem szív el. Az ok megtalálásához konzultálnia kell egy orvossal és vizsgálatokat kell végrehajtania Ha a hemoglobint a vérben ingadozik, az orvosok főbb ajánlása egyszerű - az étrend módosítása, gyakrabban friss levegő belélegzése, több vizet és gyümölcslevet iszunk. De annak érdekében, hogy ne veszélyeztesse az egészséget, rendszeresen ellenőriznie kell a hemoglobin szintjét a terhesség alatt.
