Sokan a kamilla teát a kényelemmel társítják,meleg takarót és hintaszéket. A hintaszéket és a takarót meghagyjuk a hideg téli estékre, de a kamillatea mindig legyen kéznél. És ennek több jó oka is van. Először is, a kamilla tea a legkedvezőbb hatással van a szervezet idegrendszerére. Másodszor, egy sor más hasznos tulajdonsággal rendelkezik — különösen gyulladáscsökkentő. Harmadszor pedig — egyszerűen nagyon jó az íze. Szeretne többet tudni a kamilla teáról? Kifejezetten az Ön számára gyűjtöttük össze a legrészletesebb információkat, így vagy úgy, egy olyan csodanövényről, mint a kamilla. Mindjárt egy nagyon fontos pontra szeretném felhívni a figyelmet — az alábbiakban leírtak csak az önállóan elkészített kamillateára igazak.
Kamilla tea előállítása
Annak érdekében, hogy valódi, ízletes ésegészséges kamilla tea, száraz kamillát kell használni. Sokan nyáron főznek friss virágzatot, de ezt nem szabad megtenni — Szárítsa meg a kamilla virágzatát legalább enyhén árnyékban két-három napig. A tea készítéséhez egy üveg teáskanna, kamilla és forró víz kell — de semmi esetre sem lehet forrásban lévő víz. Tegyünk három evőkanál kamillát egy teáskannába, adjunk hozzá forró vizet, és fedjük le. Ügyeljen arra, hogy a vízforralót vastag frottír törölközőbe csomagolja — a kamillát legalább két órán át kell infúzióban beadni. Ezt követően a kamilla forrázatot hagyományos tealevélként használhatjuk. Igaz, cukor helyett a legjobb a természetes mézet használni, ami szintén nagyon-nagyon jótékony hatással van a szervezetedre. De természetesen csak akkor, ha korábban nem volt allergiás reakciója a mézre. Ezenkívül a gyermekek és a terhes nők tartózkodjanak a méz fogyasztásától — túl nagy az allergia kialakulásának kockázata.
Kamilla tea és idegrendszer
Régen az emberek észrevették a pozitívumota kamilla hatása az emberi idegrendszerre. Bármi is legyen a probléma típusa, a kamillatea szisztematikus használata nagyon gyorsan észrevehető hatást eredményez. A kamillateát a következő esetekben használják különösen sikeresen:
- álmatlanság
Állandó idegfeszültség, melya legtöbb modern ember fogékony, nagyon gyakran alvászavarokhoz vezet. Úgy tűnik — Egy férfi egy nehéz munkanap után hazajött, és mély álomba merült. Ez azonban nem így volt — reggelig hánykolódik az ágyban. Leggyakrabban az ilyen helyzetben lévők altatót ragadnak magukhoz, de a legtöbb esetben elég, ha este megiszunk egy csésze kamillateát — és babája nyugodt alvása garantált. Apropó babák — A kamillateát még egészen kicsi gyerekeknek is lehet adni lefekvés előtt. Csak egy üveg kamillatea és a szülőknek jó éjszakájuk lesz. Bár természetesen mielőtt kamilla teát adna a babának, mindenképpen konzultáljon gyermekorvosával.
- Krónikus fáradtság
Krónikus fáradtság szindróma — patológia,amely az összes felnőtt 90%-át érinti. Már reggel levertnek érzed magad? Minden kiesik a kezedből és nincs erőd, vágyad semmihez? Valószínűleg ez a baj téged is érintett. Szóval gyorsan összeszedjük magunkat és kimegyünk a konyhába kamillateát főzni. Egy csésze tea reggel feltölt energiával egész napra, este pedig egy csésze — mély, pihentető alvást ad, ami lehetővé teszi, hogy teljesen helyreállítsd az erődet. Mindössze két-három hét ezzel a kamillaterápiával lehetővé teszi, hogy legalább hat hónapig elfelejtse a krónikus fáradtságot.
- Idegfeszültség
Úgy érzed, hogy állandóan az idegeid élnek?a határon? Ne rohanjon olyan nyugtatókat ragadni, amelyek nem túl jó hatással vannak az egészségére — Inkább főzz kamilla teát. Napi egy csésze ebből a teából a kitartás és a türelem megtestesítőjévé változtat. Emlékszel, hogyan a gyermekek klasszikus versében? «Acél idegeim vannak, vagy egyáltalán nincsenek idegeim!» Az orvosok a kamilla ezen hatását nyugtató anyag, például apigenin jelenlétével magyarázzák.
Kamilla tea és emésztőrendszer
Szinte minden második felnőttaz emésztőrendszer egyik vagy másik betegségében szenved — van akinek gyomorhurutja van, van akinek puffadása van, van akinek — dysbiosis. És ezeknek az embereknek a kamillatea jól fog jönni — az előnyök nyilvánvalóak.
- felfúvódás
A túlzott gázképződés nagymértékben képesmegmérgezi bármely személy létezését, ezért a puffadást nem szabad figyelmen kívül hagyni. Mielőtt azonban drága és nem mindig hatékony gyógyszereket vásárolna, próbáljon rendszeresen kamillateát inni — gyakran az előnyök sokkal nagyobbak.
- Gastritis és gyomorfekély
Erőteljes gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetőenA kamilla tea hasznos lesz gyomorhurut és gyomorfekély esetén, mind a gyomorban, mind a nyombélben. Ha a betegség akut stádiumban van, három-négy óránként meg kell inni egy csésze teát. És az exacerbáción kívül a megelőzésre elegendő egy csésze tea éjszaka.
Kamilla tea. Egyéb tulajdonságok
A kamilla előnyei szinte felbecsülhetetlenek. A fenti eseteken kívül a kamilla hasznos lesz a következő helyzetekben:
- Catarrhal betegségek
Megfázott?Igyál egy csésze kamilla teát — enyhíti a fejfájást, az orrdugulást és csökkenti a testhőmérsékletet. Természetesen a kamilla nem veszi észre a fő kezelést, de jó segítség lesz.
- Fájdalom a menstruáció alatt
Fájdalmas menstruáció — probléma,sok nő számára ismerős. Nagyon sokféle fájdalomcsillapítót használnak. De a legtöbb esetben mindez a kémia helyettesíthető egy csésze kamillateával. Enyhíti a görcsöket és csökkenti a vérzést. És ez a legpozitívabb módon befolyásolja a hangulatát. Amint látja, a kamilla tea annyira jótékony hatású, hogy mindenképpen megérdemli a megtisztelő helyet a konyhájában.
