Kellemetlen tünetek
Az emlőmirigyek munkája a női testben2 hormon támogatása - prolaktin és oxitocin. Minél gyakrabban kerül a csecsemő mellre, annál intenzívebben működik a hormonrendszer. És fordítva - ahogy a baba idősebb lesz, szilárd táplálékra vált. A laktációs folyamatok fokozatosan lelassulnak.
Tejkiégés – mi ez?Fotó: Getty A hormontermelés természetes csökkenése nem okoz fájdalmas hatásokat. A nő egyszerűen nem érzi ugyanazt a teltséget a mellében. De ha az etetést hirtelen leállítják, hirtelen hiba lép fel. Kellemetlen érzések jelentkeznek, beleértve:
- a melegben és a súlyosság a mellkasban;
- fokozott testhőmérséklet;
- mellbimbó bemetszés;
- fájdalom, nyomás az emlőmirigyekben.
A tünetek elkerülése érdekében a laktációnak meg kell felelnieállj meg fokozatosan. A táplálékok számát naponta 1-rel csökkentjük. A nőnek kevesebb folyadékot kell fogyasztania, gyakorlatilag szivattyúzni és hűteni kell a mellbimbó területén.
Burnout a betegség alatt
alatt megváltozik a szervezet hormonális hátterebetegségek. A szoptató nők különösen rosszul szenvednek a lázzal járó fertőző betegségektől. Ebben az időben kellemetlen tünetek jelentkezhetnek - fájdalom, nehézség, kellemetlen érzés A tej a mellben tartásához:
- táplálja a babát a lehető leggyakrabban;
- dekantálni, ha a baba a csalikon;
- inni forró teát tejjel és dióval, szederrel vagy ribizli kompóttal;
- enni csirke levest hagymával és sárgarépával.
Ezek a tippek olyan nők számára is megfelelőek, akikstresszes állapotot élnek át. Tévhit szerint a betegség vagy a stresszes helyzet leállíthatja a szoptatást. A hormonok munkája nem áll le azonnal. Az emlőmirigyek működését serkenteni kell a gyermek megfelelő táplálási rutinjával. Különös figyelmet kell fordítani az ivási rendszerre. Naponta legalább 10 pohár folyadékot kell inni - víz, gyümölcslé, tej, gyenge tea. A laktáció megszűnése természetes folyamat. Teljesen fájdalommentes lesz, ha fokozatosan leszoktatja babáját a mellről, és nyugodt, kimért életmódot folytat.
