Vakok, elveszítik fogainkat - micsoda rémálmokébredsz éjjel hideg verejtékben? A jó dolog az, hogy mindenki ott marad, ahonnan jöttek, az éjszaka sötétjében. A valóságban azonban az ellátás továbbra is gondoskodik. Legalább a szemésznek kell gondoskodnia. És a gyerekeket rendszeres vizsgálatnak vetik alá - általában szent, de ... kevesen szeretnek ismét ellátogatni a klinikára. Időközben megnő a gyermekek száma, akik észrevétlenül észlelték a látásproblémákat, mit tegyek? Először is, menj a szemészre. A három évesnél fiatalabb gyermekeknek legalább évente egyszer, legalább kétévenként meg kell látogatniuk az orvost. És - néhány egyszerű szabály betartására, amelyek segítenek megakadályozni a látás problémáját. Nos, vagy legalábbis időben észrevenni őket.
Fotó: GettyImages1. Táplálja a szemét.A menünek minden nap világos zöldségeket és gyümölcsöket kell tartalmaznia. Paradicsom, sárgarépa, dinnye, szőlő, bogyós gyümölcsök, valamint hal, csirke tojás, teljes kiőrlésű gabonák (hajdina és zabpehely pl.), növényi olajok és vaj – a szem egészségéhez szükséges tápanyagokat tartalmaznak.2. Takarodj a napfénytől, igen. Soha nem túl korai napszemüveget viselni. Amíg Ön fiatal, az elülső felületen lévő lencse nagyon tiszta, és könnyen átengedi a káros napsugárzást. Ez kiválthatja a szürkehályog korai kialakulását.3. Sportolni váratlanul, igaz? A tenisz, röplabda, kosárlabda, tollaslabda segít megőrizni a látást, hiszen az embernek mindig szemmel kell tartania a labdát vagy a tollaslabdát. Gimnasztika a szemnek. Ó, sport, te vagy az élet. 4. Tartsa a távolságot, nézzen a monitorra, és hagyja, hogy az egész világ várjon. Nem. Ez nem lehetséges. A TV-nek legalább 4 méterrel kell lennie a gyermektől, a számítógéptől legalább 30 cm-re, ráadásul szemmagasságban, nem a mennyezet alatt. Ellenkező esetben itt van, a látásromlás erőteljes tényezője.5. Olvassa el a rejtett szimbólumokat, amelyek arra utalnak, hogy gyermeke látása romlik. Ilyenek lehetnek például a fejfájással kapcsolatos panaszok és az olvasás, írás vagy rajzolás kategorikus megtagadása. Ezek olyan kísérletek, amelyek közelebb ülnek a tévéhez, és közelebb hoznak egy könyvet a szemedhez. Ha pedig egy gyerek hunyorog, miközben a képernyőt vagy a könyvet nézi, akkor általában ez a legközvetlenebb jelzés: ideje felkeresni egy szemorvost.6. Látogasson el a moziba A Szemészek Szövetsége nemrégiben megállapította, hogy a 3D-s 3D-s filmek segíthetnek megállapítani, hogy a gyermeknek vannak-e látási problémái. Ha gyermeke a szemüveg felhelyezése után fejfájásra, szédülésre, egyéb kellemetlenségre panaszkodik, dörzsölni kezdi a szemét, vagy egyáltalán nem reagál a 3D hatásokra, akkor a moziból egyenesen szakorvoshoz.7. A különböző színű, betűméretű és képekkel ellátott könyvek rendezése nemcsak a gyermek irodalmi látásának fejlesztésében, hanem a szem egészségének megfigyelésében is segít. Szintén érdekes:
