Geist, innerer Frieden, Bildung - all diesspäter nützlich. Und am Anfang bewerten die Männer das Aussehen der zukünftigen Auserwählten, sie betrachten ihre zarten Kurven und Formen. Oft achten junge Leute beim ersten Treffen eines Mädchens auf die Brust (ihre Anwesenheit oder Abwesenheit). Die meisten Vertreter des stärkeren Geschlechts ziehen weibliche Formen von großer Größe an. Und sie verstecken es nicht sehr. Natürlich, wenn sich ein Mann aufrichtig in dich verliebt, wird es dir im Großen und Ganzen immer noch egal sein, wie groß deine Brust ist und ob du einen aufsteigenden BH trägst. Aber schließlich wollen viele Damen auch eine große, elastische und schöne Büste haben, wie zum Beispiel Pamela Anderson. Aber leider hatte nicht jeder Glück, mindestens eine zweite Größe zu bekommen. Was soll ich tun? Legen Sie sich unter das Messer des Chirurgen? Aber nicht jeder kann sich diese Operation leisten. Riskiere deine Gesundheit und vergrößere die Büste in einer unterirdischen Klinik? Das ist kaum wahrscheinlich. In diesem sehr wenigen Menschen werden Sie einverstanden sein zu gehen. Und wenn Sie Glück haben, finden Sie einen exzellenten Spezialisten, alles wird perfekt laufen, Sie werden für mindestens ein halbes Jahr das Bewusstsein wiedererlangen müssen. Narben, Bandagen, Korsetts - Vergnügen ist nicht das angenehmste. Es gibt eine vernünftige Frage, ob es möglich ist, eine Brust ohne Operation in Hauszuständen zu vergrößern? Natürlich! Richtig ausgewählte Unterwäsche, Sport, Kosmetik, Volksschönheit Rezepte sind nur eine kleine Liste von Dingen, die Ihnen helfen, Ihre Form zu ändern. Hast du wirklich darüber nachgedacht, wie das geht? Dann lesen Sie die Regeln und Vorsichtsmaßnahmen, um Ihre Gesundheit nicht zu gefährden. Zunächst sollte man verstehen, dass nicht-chirurgische Brustvergrößerung nicht immer sicher ist. Konsultieren Sie deshalb einen Spezialisten, der über Nebenwirkungen spricht. Und erst danach können Sie mit den Methoden fortfahren, die Sie mögen. 
Unterwäsche mit Push-up: Frauen Tricks
Heute, in jedem Laden der unterenSie können einen BH kaufen, der die Brüste optisch vergrößert. Zur gleichen Zeit (wenn das Ding von hoher Qualität ist) wird Ihr Partner nicht bemerken, dass die großartigen Formen nicht real sind. Schaumeinlagen bestimmter Dicke können das Volumen der Brust mehrfach erhöhen. Aber es ist besser, eine Größe zu begrenzen, um unnötige Fragen von Freunden zu vermeiden. Eine relativ neue Erfindung ist ein Silikon-BH, der unter jeder Kleidung unauffällig ist. Bitte beachten Sie, dass Sie das richtige Produkt auswählen müssen. Das Problem ist, dass viele Frauen einen BH kaufen, der die Brust hebt und drückt. Es sieht gut aus, aber solche Schönheit ist das Opfer nicht wert. Eine solche Brustvergrößerung ist mit schwerwiegenden Folgen behaftet bis hin zur Bildung eines bösartigen Tumors und einer Mastopathie. Also, die erste Regel - Sie sollten sich wohl fühlen. Brüste sollten nicht wie ein Teig "herausfallen". Versuchen Sie einen BH, heben Sie Ihre Hände. Er blieb an Ort und Stelle oder sprang, rutschte, zerknittert? Im zweiten Fall wird entweder das Modell oder die Größe nicht korrekt ausgewählt. Außerdem sollte es keine Spuren von Knochen, Riemen, Befestigungselementen am Körper geben. Übrigens, wenn nach ein paar Stunden die Büste anfängt zu schmerzen, werfen Sie die Unterwäsche aus, da der Grund darin liegt. Eine wichtige Rolle spielt in diesem Fall die Qualität des Materials. Du willst nicht mit roten Flecken, einem Ausschlag auf deinem Körper gehen? Dann kaufe keine synthetischen Produkte. Übrigens, im Sommer ist es besser, herkömmlichen Büstenhaltern den Vorzug zu geben, damit die Brust nicht durch Schaumgummi schwitzt. Der sogenannte "Treibhauseffekt" kann Ihrer Gesundheit schaden. Gleiches gilt für Silikonunterwäsche.
Kosmetika und Pillen: Cremes, Gele und Nahrungsergänzungsmittel
Der beliebteste Weg, um Ihre Brüste zu erhöhenohne Operation bleibt die Verwendung einer Vielzahl von Cremes und Gelen, die Phytoöstrogene enthalten, die einen schnellen Stoffwechsel und Blutfluss zur Brust fördern, erhalten. Aber die Verwendung solcher Medikamente muss regelmäßig sein, da die Brust nach der Beendigung ihrer Anwendung wieder zu ihrer ursprünglichen Größe zurückkehrt. Nicht weniger Nachfrage nach modernen Frauen Medikamente auf der Grundlage verschiedener Kräuter, die Brustvergrößerung fördern. Ihr einziger Nachteil ist, dass sie bei manchen Frauen eine Magenverstimmung hervorrufen können. Über die Nebenwirkungen einiger Nahrungsergänzungsmittel und Pillen ist übrigens noch nichts bekannt.
Produkte für die Brustvergrößerung
Mädchen, die an der Frage interessiert sind, wie man erhöhtBrust mit Hilfe der richtigen Ernährung, können Sie in Ihrer Ernährung Getreide und Hülsenfrüchte, sowie Zitrusfrüchte, Karotten und Aprikosen empfehlen. Aus Gründen der Gerechtigkeit ist es bemerkenswert, dass die Wirkung dieser Produkte nicht sofort erfolgt. Es dauert eine beträchtliche Zeit, um ein sichtbares Ergebnis zu erhalten. Aber am Ende wirst du etwas davon bekommen und den Körper mit Vitaminen sättigen. Das Essen sollte ausgewogen sein, und die Speisekarte sollte abwechslungsreich sein. Keine Diät sollte respektiert werden. Der Mythos vom Nutzen von frischem Kohl und Bierhefe besteht seit Jahrzehnten. Aber leider sind diese Produkte nur für jene Mädchen geeignet, deren Körper sich in der Bildungsphase befindet. Erwachsene mit einem fairen Geschlecht, die Verwendung solcher Zutaten in großen Mengen kann nur schaden. Dies wird nur ein paar zusätzliche Pfunde in der Taille und Hüften hinzufügen, und hat keinen Einfluss auf die Größe der Büste. Wenn Sie eine schöne und vor allem gesunde Brust haben wollen, sollten Sie Alkohol und Zigaretten ein für allemal aufgeben. Sonst werden all deine Bemühungen umsonst sein. Experimentieren Sie auch nicht mit einigen Volksrezepten, die zu Vergiftungen oder Verdrehungen des Darms führen können. Es geht um den Käsetest. Aus irgendeinem Grund beschlossen die Mädchen, dass es hilft, die Brüste ohne chirurgischen Eingriff zu erhöhen. In diesem Fall wird die Operation benötigt, nur der Magen wird geschnitten. 
Körperliche Aktivität und Bewegung
Wie kann man Brüste ohne Plastik vergrößern? Genug, um Sport zu treiben und ein paar Übungen zu machen. Die Hauptsache ist, genau zu wissen, welche Muskeln Sie pumpen müssen. Aus Gründen der Gerechtigkeit ist es bemerkenswert, dass es nicht möglich sein wird, seine Formen zu ändern. Das Maximum, das getan werden kann, ist 1-2 cm Volumen hinzuzufügen. Der zuverlässigste und zuverlässigste Weg - Liegestütze. Für diejenigen, die mit diesem Geschäft, können Sie die Übung mit Push-ups von der Wand beginnen, dann ist der Stuhl, gut, geschweige denn nur dann, wenn die Hände stärker werden - aus dem Boden. Sie können auch eine Bar zu Hause bekommen oder jeden Morgen auf den Sportplatz gehen. Vergessen Sie nicht, die Position des Körpers, Handflächen zu folgen. Denn nur wenn du die Übungen richtig machst, erreichst du maximalen Erfolg. Stehen Sie auf Ihren Zehen, strecken Sie beide Hände so weit wie möglich und ziehen Sie den ganzen Körper hinterher. Sie können dies mittags tun, um Ihre Muskeln zu dehnen. Dies ist nützlich, wenn Sie für eine sehr lange Zeit in einer Position sitzen. Eine weitere Übung - Hände beugen sich in den Ellenbogen, legen Sie die Handflächen auf die Schultern. Es ist notwendig, die Schultern synchron anzuheben, dann zurückzuziehen und abzusenken. Wiederholen Sie diese Aktion in umgekehrter Reihenfolge. Die nächste Übung sollte mit Kurzhanteln durchgeführt werden. Also, Sie müssen auf dem Rücken liegen, heben Sie Ihre Hände auf die Höhe Ihrer Brust und beugen Sie sie in den Ellenbogen. Dann begradigen und zurück in ihre frühere Position bringen. Pass auf, du kannst nicht sofort eine ernsthafte Last geben. Beginnen Sie mit 0,5 kg und erhöhen Sie allmählich die Masse der Schwerkraft. Wiederholen Sie diese Übung 30 Mal für drei Ansätze. Sitze auf einem Stuhl, drücke deine Hände mit Hanteln an deine Brust und bringe sie dann in verschiedene Richtungen. Führen Sie solche Bewegungen mindestens acht mal acht Mal in zwei Ansätzen durch. Wenn am nächsten Tag nach dem Ausführen einer Reihe von Übungen in den Muskeln, einige Schmerzen auftreten, dann bewegen Sie sich in die richtige Richtung. Wie vergrößert man die Brust ohne Operation? Melde dich im Fitnessstudio an! Ein professioneller Trainer gibt Ihnen nützliche Tipps und entwickelt ein individuelles Programm. Natürlich solltest du regelmäßig zum Unterricht gehen, nicht von Zeit zu Zeit. Sonst wird es keinen Nutzen daraus ziehen. Indem Sie verschiedene Übungen täglich für 15 bis 20 Minuten durchführen, werden Sie Ihre Brust innerhalb von 5 Monaten um einige Zentimeter erhöhen. Darüber hinaus erhalten Sie köstliche Formen, Podkachaete Beine und Arme, Flanken und Bauch. Stimme zu, keine schlechte Aussicht!
Gadgets, Kompressen und andere gefährliche Methoden
Bevor Sie Ihre Brustgröße in Ihrem Haus erhöhenBedingungen mit Hilfe von Volksrezepten und Tipps, die mit vielen Foren gefüllt sind, sicher sein, einen Arzt zu konsultieren. So können beispielsweise heiße Kompressen zur Bildung eines Tumors führen. Aber auch kalt raten Sie nicht, zu oft anzuwenden. Es wird daher angenommen, dass es am besten ist, solche Prozeduren nach körperlichen Übungen durchzuführen, indem man eine Flüssigkeit oder einen Brei (abhängig von der Zusammensetzung) für 10 bis 15 Minuten auf die Brust aufträgt.Das Material für Kompressen wird anders verwendet. Es kann eine frische Gurke, gerieben oder eine kleine Menge warmer Milch, mit Quark hinzugefügt werden. Diese Komponenten werden gemischt, bis eine flüssige Masse erhalten wird. Jede Kompresse wird auf die Brust und nach ein paar Minuten gewartet. Dann beginnen Sie, den behandelten Bereich mit genauen, sorgfältigen Bewegungen zu massieren, um die empfindliche Haut der Brust nicht zu verletzen. Bitte beachten Sie: Senf und andere scharfe Zutaten sollten nicht verwendet werden! 
Professionelle Massage- und Wasserbehandlungen
Jede Frau, um ihre Brustgröße zu erhöhen, wird helfenMassage. Es ist möglich, dieses Verfahren zu Hause in der Dusche mit dem mittleren Druck des Wasserstrahls durchzuführen. Dies stimuliert das Zellwachstum. Und Sie können sich auf den manuellen Therapeuten beziehen, der eine professionelle Akupressurmassage machen wird. Frauen, die mit der Größe ihrer Büste unzufrieden sind, können mit Hilfe der Hardware-Vakuum-Massage-Methode auf eine Vergrößerung der Brustgröße zurückgreifen. Dabei werden spezielle Schalen auf die Brust gelegt, in denen aufgrund der fehlenden Luft ein gewisser Druck entsteht. Und das verursacht den Blutfluss zur Brust. Solche Verfahren müssen in spezialisierten Salons durchgeführt werden, um unerwünschte Folgen während ihres unabhängigen Verhaltens zu vermeiden. Nach der durchgeführten Methode erhöht sich die Brust, aber es bleibt in dieser Form nur für einen Monat, dann müssen Sie erneut massieren. Das Minus dieser Methode ist, dass die Brust zu empfindlich wird und manchmal sogar schmerzhafte Empfindungen erscheinen. Die Wahrscheinlichkeit der Bildung von Dehnungsstreifen ist hoch. All diese Methoden helfen, die Brust zu vergrößern und sie ohne Eingriff des Operateurs straff und elastisch zu machen. Die Hauptsache ist, die zu wählen, die zu dir passt und dich mag. Aber denken Sie daran, dass die große Brust, das ist nicht alles, was eine Frau sein sollte. Die Seele muss genauso schön sein wie der Körper.
Lohnt es sich, die Büste zu erhöhen?
Bevor Sie sich entscheiden, Tonnen von Kohl aufzunehmen,Erschöpfen Sie Ihren Körper in der Turnhalle und kaufen Sie spezielle Salben, überlegen Sie, ob Sie es brauchen. In einigen Fällen ist diese nichtoperative Brustvergrößerung ein direkter Weg in die onkologische Abteilung. Jeder Aufprall (chemisch, mechanisch, physiologisch) auf solch einen sanften Teil des Körpers ist sehr gefährlich für die Gesundheit. All dies wird nicht spurlos vergehen. Vielleicht wird sich die Krankheit nicht jetzt, aber viel später manifestieren. Aber immer noch nicht das Risiko wert. Plus, Sie sollten verstehen, dass Brustvergrößerung ohne Operation in den meisten Fällen eine vorübergehende Wirkung haben wird. T. E während Sie Drogen, Massagegeräte und Cremes verwenden, wird Ihre Büste üppig und schön sein. Aber es lohnt sich, den Empfang oder den Gebrauch solcher Werkzeuge zu stoppen, alles wird wieder normal. Wir empfehlen Ihnen zu lesen:
