Med fremkomsten af et nyt liv i en kvindes kropLiv og vaner vender op og ned. Umiddelbart er der utallige spørgsmål, der kan gøres, og hvad der ikke kan gøres. Lægerne, venner, mødre, venner bliver forhørt, internettet overvåges. Alt dette er gjort for at skabe et nyt kort af verden, en ny forståelse. Rytmen og kvaliteten af en kvindes liv ændres helt. For nylig, en skønhed modtog tynde hæle og dyreste cigaretter røget, og i dag hun går i bløde tøfler og drikker kun mælk. Revision og revurdering lytter til daglige måltider. Så meget du skal spise, på trods af din modvilje for mange retter. Og så meget før du ikke kan elskes. Der er produkter, hvis antal skal øges ved kogning, og nogle endda vil fjerne fra kosten er unik. Noget læger rådes enstemmigt at forbruge i ubegrænsede mængder, men noget enstemmigt forbudt. Lyt til læger eller ej - valget er en kvinde, der venter på babyen. Men hvad med produkterne, hvor holdningen er tvetydig? Efter alt, er der en separat kategori, der er taget som et universalmiddel, det anses for offentlig fjende nummer ét for den kvindelige krop. Så for eksempel, under graviditet, i den kategori af kontroversielle produkter bliver grøn te. På trods af, at denne drik, synes det, er ikke det vigtigste skålen i menuen, men det er, hvad kvinden drikker, det afhænger af sundheden og fostrets tilstand. Babys krop består trods alt af 90% vand. Der er allerede et spørgsmål om kvaliteten og mængden af væsken. Derfor er mange af messen køn ofte spurgt, om det er muligt at drikke grøn te, hvis du er i position. 
Hvor nyttig er grøn te?
Grøn te har længe været betragtet som et absolutmedicin. Som en del af denne drik kan du finde aminosyrer, vitaminer (A, C, K, B1, B2, B9, B12, PP), proteinstoffer og æteriske olier. Til højre betragtes det som en skattekiste og et lagerhus af nyttige sporstoffer. For en kvinde er grøn te en enestående drink, der giver evig ungdom og skønhed. Og mange damer hjerter han erobrede med hans forfriskende og helbredende egenskaber. Så hvorfor under graviditeten kommer denne mirakeldrink i en zone med tvivlsomme produkter? Hvad er den anden side af mønten? Og vigtigst af alt, drikker eller drikker du ikke grøn te under graviditeten? Hvad giver denne drink mere: fordel eller skade? Hvad er fordelene, og hvad er ulemperne ved brugen af det? Lad os se på alle aspekter i detaljer for at træffe den endelige beslutning og handle til gavn for den voksende baby. 
Hvorfor anbefaler ikke lægerne at drikke grøn te til gravide?
For nylig i aviser og blade skrev, at den grønnete under graviditet kan ikke drikke. De støjende undersøgelser af det spanske universitet i Murcia, hvor de negative følger og negative virkninger af denne drik på kvindens krop blev afsløret, tvivlede på nogen helbredende egenskaber. Det viser sig, at grøn te under graviditeten kan være skadelig. Så hvad er der galt med det kogende vand? Det handler om koffein. Dette vides at være en potent stimulant, som kan påvirke den fremtidige moders generelle tilstand negativt. Det fremkalder hjertebanken og øger blodtrykket. Ja, koffein i grøn te er ikke så meget som i selve kaffen. Men et lille antal forhindrer ikke at oprette en risikozone, især i slutningen af første og anden trimester. Det skal huskes, at koffein øger risikoen for at bremse dannelsen af fostrets udvikling og forårsager miscarry. Hvis repræsentanten for det retfærdige køn - en passioneret elsker af grøn te, så er det under graviditeten at tage sin mængde under kontrol. Den dosis anbefalet af læger er 200 mg pr. Dag. Men her er det værd at overveje al den koffein, der kommer ind i kroppen. Dette er chokolade og sort te og kakao, og selvfølgelig kaffe. Derfor bør den daglige dosis grøn te ikke overstige to briller. Men du skal begrænse dig selv ikke kun under graviditeten, men også engang efter. Under amning er det også nødvendigt at overholde normen, fordi dens overtrædelse vil føre til et overskud af koffein i mælken, som igen. kan i høj grad påvirke sundheden og påvirke babyens fred.
Grøn te er fjenden af folsyre
Alle ved, at folinsyre er meget vigtigi de første faser af fosterdannelsen. Dens mangel kan føre til farlige konsekvenser. Og det var efter studierne af det spanske universitet over hele verden, at de tvivlede på, om det er muligt at drikke grøn te under graviditeten. Forskere, der analyserer disse undersøgelser, sagde, at grøn te interfererer med absorptionen af folsyre under graviditeten. Dette gælder for assimilering af de lægemidler, hvori den er indeholdt. Overtrædelse og undertrykkelse af denne syre i kroppen kan fremkalde fejl i rygmarven. Men der er specialister og forskere, der afviser disse udsagn og anklager de spanske læger for undersøgelsens unøjagtighed og ikke særlig dybtgående analyse. Derfor er det med hensyn til sikkerhed stadig værd at holde mængden af te (grøn og sort) beruset under kontrol. 
Grøn te fremkalder mangel på jern
Blandt modstanderne i at drikke grøn te iGraviditetstiden, som det viser sig, er der læger og specialister, der advarer om vanskelighederne ved at assimilere jern fra mad. Og dette, som du ved, kan føre til anæmi. Derfor anbefaler eksperter ikke at drikke te straks efter et måltid eller under, og vent kun 20 til 30 minutter efter. Den ideelle tid mellem at spise og drikke te er 40 minutter. Men hvem vil tolerere 40 minutter før og 40 minutter efter? Selvom dette tidsinterval giver dig mulighed for at gemme alle de vitaminer og syrer, der fulgte med mad. For at opsummere alt, hvad der er sagt, er det vigtigt at bemærke, at det kategoriske forbud mod brugen af grøn te under graviditet er ikke. Som altid er det vigtigt at observere en mellemvej og for at vide omkring foranstaltningen, og vigtigst af alt, rådføre sig med din læge, der kan vurdere din individuelle situation og give præcise råd.
Hvad er brugen af grøn te?
I retfærdighed er det værd at bemærke og nyttigtegenskaber af grøn te, for hvilken det rimelige køn er så elsket af ham. Og det er selvfølgelig og dets smag og evnen til at lave fantastiske drinks (både forfriskende og opvarmning). Grøn te kan blandes og kombineres med honning, ingefær, mælk, mynte og citron. Og nyd de hyggelige øjeblikke af smag af smag. Grøn te er tærskens fjende nummer én. Det kan være fuld i løbet af dagen (men under ingen omstændigheder under eller efter et måltid), en snack med en teskefuld honning. Det er et snap, fordi du kan ikke opløse honning i kogende vand. I denne tilstand bliver det en gift. Og ikke forkæle drikken med sukker.
Vitamin og helbredende grøn te
Grøn te indeholder utroligt mange nyttigestoffer, der er nødvendige for gravide kvinder. Dette er zink, magnesium og calcium og jern samt mange andre vigtige elementer. Han har virkelig magiske egenskaber. Drikke forbedrer tilstanden af gravide kvinder i det retfærdige køn i giftige stoffer. I svangerskabsperioden bør antibiotika ikke anvendes. Og i denne situation er grøn te en ven af immunsystemet af en gravid kvinde. På grund af dets egenskaber kæmper det mod infektioner, inflammatoriske processer og styrker kroppens generelle tilstand. Grøn te er en kilde til calcium. Og knogler og tænder er det svage sted for alle gravide kvinder. Mange af den retfærdige sex klager over, at efter fødslen skal du regelmæssigt besøge tandlægen. Drikken styrker knoglerne og løser også mange tandproblemer. Takket være tanninerne, der udgør te, falder risikoen for at udvikle periodontal sygdom. Denne drink forbedrer også hjernens funktion. Tea opfrisker, driver døsighed, forbedrer hukommelse og opmærksomhed. Grøn te er under magten og styrer blodtrykket, samt styrker væggene i blodkarrene, hvilket reducerer deres permeabilitet. Te beskytter frugterne fra frie radikaler og andre skadelige stoffer.
Sådan styrer du dit helbred
Under graviditeten prøver kvinder mere rigeligtog mere at spise, hvilket igen fører til øget kolesterol i kroppen. Og denne kendsgerning påvirker stigningen i blodtrykket og forårsager risiko for fedme hos barnet. Grøn te er kendt for sine egenskaber ved at kontrollere kolesterol og tryk. Det giver dig mulighed for at opretholde alle indikatorer i standarden for normen. Kvinder under graviditeten kan øge blodsukkerniveauet. Dette kan udløse udviklingen af diabetes hos et barn. Kontrol og sænkning af blodsukker - Denne opgave er også mulig med grøn te. Denne ejendom (stabilisering af sukker) er allerede blevet bevist. Og drikken rådes til at blive taget til alle kvinder, der er i fare. Desværre ledsager ødem mange kvinder under graviditeten. Grøn te er i stand til at bekæmpe forgiftning og er en stærk diuretikum. Brugen af denne drik hjælper med at fjerne overskydende vand fra kroppen og lette den generelle tilstand. Fordelene ved grøn te kan siges uendeligt. Hvor mange århundreder siden og mange århundreder i fremtiden vil det blive forfulgt og tilbedt. Om hans skade, og fortsæt nu med at argumentere for og udføre videnskabelig forskning og tage taler om dette emne. Men du skal i første omgang lytte til dig selv. Og så kan du svare på dit spørgsmål: Er det muligt for gravide at have grøn te. Når alt kommer til alt reagerer hver persons krop forskelligt på det samme stof. Og selvfølgelig er det altid værd at holde sig til normen.
