Ksenia Borodina er en populær tv-vært.De begyndte at tale om hende i entusiastiske vendinger, efter hun tabte sig tyve kilo. En af oplægsholderne på "Hus 2" ændrede sig meget efter fødslen og fremstod frisk og pænere foran hele landet. er en af de mest populære på internettet. Ifølge Ksenia forventede hun slet ikke, at hun ville opnå en så fantastisk effekt. Tidligere havde hun allerede prøvet diæter som kefir og Kreml. De var til ingen nytte og gav ingen resultater. Men agurkediæten viste sig at være præcis, hvad jeg havde brug for. Til morgenmad havde hun to agurker med et stykke fuldkornssort brød, og til frokost havde hun agurkesalat og grøntsagssuppe. En gang om ugen tillod Ksenia sig selv noget magert kød. Hun kunne lide denne diæt så meget, at agurker blev hendes yndlingsgrøntsag. Fordelen ved agurkediæten er ikke kun det hurtige tab af overskydende vægt, men forbedrer også stofskiftet og hudfarve. For dem, der har alvorlige problemer med fedme, anbefaler Borodina at begynde at tabe sig ved at bruge en monotrofisk grøntsags- eller frugtdiæt. Dens essens er at spise frisk frugt af en type i løbet af dagen. Denne sommerdiæt involverer at drikke rigeligt med væske. Du kan nyde en håndfuld nødder eller frø, hvis sultfølelsen ikke lader dig være i fred. En uges afholdenhed fra almindelig mad vil spare dig for fem til syv ekstra pund, testet af stjernerne. Vi anbefaler at læse:
