Når du vil tage et fokuseret trin isiden af ​​at realisere dit rigtige potentiale, først og fremmest skal du begynde at anvende affirmationer for selvtillid. Dette er et kraftfuldt værktøj, der kan hjælpe dig med at nå dine mål og skabe et liv med stor betydning. Hvis du har en følelse af tvivl i dine evner til at tage kontrol over din skæbne, eller selvom du bare vil give dig et skub for at skabe tillid og kreativitet, vil bekræftelser hjælpe dig med at skabe de nødvendige betingelser for positiv forandring.

Hvad er bekræftelser og hvordan virker de?

Bekræftelser er positivt defineret.udtalelser om dig selv, som du kan bruge til at hjælpe dig selv med at erstatte nogle interne begrænsninger og negative overbevisninger om dig selv på et underbevidst niveau. Du kan oprette affirmationer til dine specifikke behov, med fokus på den modsatte tro, der holder dig tilbage, mens du bygger disse udsagn på egne vegne og kun i realtid. Det vil sige om, hvad du vil opnå, skal du tale som om det allerede var en fait accompli. Det betyder, at i stedet for at tale om det, du ikke vil have (f.eks. "Jeg føler mig ikke usikker"), fokuserer du på det, du vil udvikle i dig selv ("Jeg er sikker på mig selv!"). Fordi det underbevidste sind ikke genkender dit sande formål, hvis udsagnene er bygget i en negativ form, og hele fokus vil fokusere på det, du ikke ønsker. Og naturen af ​​vores bevidsthed er arrangeret på en sådan måde, at strømmen af ​​energi går, hvor vores opmærksomhed er fokuseret. Opret derfor de korrekte udsagn, og gentag bekræftelser skal du være sikker på hvad du siger. Arbejde på dig selv på et ubevidst niveau. Vi taler altid med os selv og leder disse monologer i sindet. Sådan snakkesag, det må siges at være fuldstændig usammenhængende, og lægger konstant nogle oplysninger ind i vores underbevidsthed, som derefter behandles til vores impulser og impulser til en bestemt handling. Har du nogensinde foretaget en "opgørelse" af alle de tanker, der kommer til dit hoved i løbet af dagen? Hvis ikke, skal du prøve det. Du vil blive overrasket over antallet af negative tanker, som din hjerne genererer! Det viser sig, at vi uden at bemærke det konstant bruger bekræftelser, kun på en negativ måde, når vi tænker noget som "Jeg kan ikke gøre det" eller "Jeg har ikke tilstrækkelig viljestyrke til det." Den bedste måde at tage kontrol over alt, hvad der sker med os, er at styre det, vi siger til os selv, og erstatte usammenhængende negative dialoger med bekræftelser for at styrke tilliden. Disse udsagn vil gradvist infiltrere vores underbevidsthed og over tid vil blive nye indre overbevisninger, der vil nære vores identitet og blive til impulser for dannelsen af ​​en ny, mere perfekt og moden personlighed. Du vil bevidst bruge positive udsagn og dermed ændre ikke kun dine tanker, men hele dit liv til det bedre. Så jo mere positive tanker du danner i dit hoved, jo mere positive ting vil der ske i hverdagen. Hvordan og hvornår skal man udtale affirmationer? Ideelt er det bedst at begynde at gøre det om morgenen, når du stadig er afslappet efter en nats hvile og hovedet er fri for bekymringer. Du kan endda pinde på væggene i hele lejligheden, startende fra badeværelset, blade med forskellige positive udsagn og udtale dem højt eller til dig selv - hver gang dine øjne falder på et sådant ark. Du kan målrettet udføre selvhypnose-sessioner - om morgenen eller om aftenen, sidder du komfortabelt i en stol eller på en seng og vælter ind i udtalelsen af ​​bekræftelser med fuldstændig fysisk afslapning. Og du kan udtale individuelle sætninger eller sæt sætninger hele dagen. Oprettelse af ændringer ved hjælp af bekræftelser kan tage lang tid, men du kan fremskynde indtrængen af ​​positive holdninger til dit underbevidste, hvis du optager bekræftelser på en disk eller afspiller og derefter lytter til dem via hovedtelefoner ved enhver lejlighed. Selvom du ikke taler dem i dit sind, lytter du til optagelsen af ​​din stemme, for eksempel under rejser i undergrundsbanen eller shopping i en butik, vil brugbare oplysninger stadig blive afskediget i dit underbevidste sind. Kraften af ​​ordet "I" Psykologer siger, at brugen af ​​dette ord, uanset om det er højt eller lydløst, forårsager en vibrerende virkning, der frigiver vores kreative potentiale, derfor skal alle de bedste kvaliteter kombineres med ordet "I". Vær altid opmærksom på hvad du siger efter ordet "jeg"! Hvordan vil du bruge dette ord nu, når du kender sin magt? Lav dine egne udsagn ved hjælp af "I", og kombiner det med positive udsagn, der vil hjælpe dig med at udvide dine egne evner. Her er blot nogle få eksempler på affirmationer for tillid og succes, der bruger vibrationens evne til ordet "jeg":

• Jeg er min skæbnes herre
• Jeg er i stand til
• Jeg fortjener kærlighed
• Jeg har succes
• Jeg er selvsikker
• Jeg fortjener overflod
• Jeg repræsenterer værdi som jeg er
• Jeg er smuk

Hvis du vil bruge disse bekræftelser tilselvtillid og succes kan du skabe variationer, der omfatter modifikatorer (som for eksempel "meget" - "Jeg er meget i stand til", "Jeg er meget succesfuld") for at forbedre og tilpasse dem, så godt som muligt at tilpasse sig til din har brug for.

Bekræftelser for at skabe tillid

Vi hjælper dig med at komme i gang på dig selv og giveen liste over de bedste bekræftelser, hvorved du kan omkonfigurere dit underbevidsthed og danne en følelse af selvtillid, der vil føre dig til succes og opnåelse af mål. Her er disse bekræftelser:

• Jeg ved, at jeg har et godt helbred.
• Mit job / virksomhed Jeg kan virkelig godt lide, og jeg får alt, hvad jeg har brug for gennem det.
• Jeg trives, jeg er sund og glad, og jeg lever i velstand.
• Jeg opdager skønheden, glæden og harmonien i verden, og jeg kan godt lide det.
• Jeg elsker altid og respekterer mig selv.
• Jeg gør altid alt rigtigt. Jeg lærer af hvad jeg gør.
• Jeg er sikker på, at alt er gjort for mit gode.
• Jeg kan tilgive og forstå, jeg har medfølelse og venlighed til mig selv og andre.
• Jeg åbner mit hjerte for at elske og udstråle kærlighed.
• Jeg fortjener kærlighed, og jeg får det i overflod.
• Jeg er en god lytter.
• Jeg er omgængelig.
• Jeg kan lide mennesker.
• Jeg er rolig.
• Jeg stoler på mit kreative talent.
• Jeg indrømmer, at jeg kan skabe alt, hvad jeg vil have.
• Jeg er åben for nye ideer, mennesker og situationer, der vil øge min succes.
• Jeg er åben for godhed og overflod.
• Jeg elsker kommunikation med fremmede og henvender dem altid med tillid.
• Jeg bor i nutiden, og jeg er sikker på i min fremtid.
• Jeg udstråler tillid og succes.
• Jeg tiltrækker altid alt kun de mest positive og kun de mest gode mennesker.
• Jeg løser altid alle problemer. Jeg fokuserer på løsningen og finder altid den bedste løsning.
• Jeg elsker forandring og tilpasser mig selv til nye situationer.
• Jeg ser altid godt ud i andre. Jeg tiltrækker kun positive mennesker.
• I vanskelige situationer holder jeg altid mod og overbevisning. Jeg finder altid en vej ud af sådanne situationer.

Vælg hvad der passer bedst til digtilføj noget, du har opfundet - og begynde at arbejde på dig selv. Bekræftelser vil påvirke dit liv på en sådan måde, at man aldrig kunne forestille sig, at det var muligt! Vi råder dig til at læse:

Kommentarer

kommentarer