להיות הורים הוא לא רק מכובד, אלא גםמטריד ואחראי. ולהיות הורה של מתבגר הוא מבחן קשה. ובכל זאת, זה לא בכדי כי החוכמה העממית אומרת כי ילדים קטנים הם תינוקות קטנים, ותינוקות הם ילדים גדולים. אצל בני נוער, כי עם contemoparies של בעיה, אהבה הראשונה מצערת, עדיין מה צרות יקרה. והורים זה צריך להיות שם, לעזור ולתמוך הילד המבוגר שלהם. אבל על כל הבעיות של גיל ההתבגרות במסגרת מאמר אחד אתה לא אומר, אז היום נדבר על בעיה מסוימת, כלומר כיצד להגדיל את ההערכה העצמית של הנער. קרוב לוודאי ששאלה זו מעניינת הורים רבים, משום שהערך העצמי של נער הוא המקום הפגיע ביותר. עבור נער, אינטרוספקציה מעמיקה היא טיפוסית, סובייקטיבית תמיד - הוא מצליח למצוא 333 חסרונות, וברוב המקרים פיקטיבי לחלוטין. ואם יש חסרונות אמיתיים - למשל, משקל עודף, משקפיים או ביצועים אקדמיים ירודים בבית הספר - בדרך כלל אור צנית. איפה יש הערכה עצמית נמוכה, יש תמיד קומפלקסים שונים. ומה יכול להיות גרוע יותר עבור אישיות מתפתחת מאשר תסביך נחיתות? לכן, המשימה העיקרית של ההורים היא להעלות את דירוג זה מאוד, ובכך להגן על נפשו השבירה מפני זעזועים מיותרים. 
איך להבין אם ההערכה העצמית מאופקת?
למרבה הצער, ההורים לא תמיד מבינים,הערכה עצמית של בנם או בתם מאופקת - לעתים קרובות מתבגרים מסתירים בזהירות את כל חוויותיהם. אבל כדי לעזור לילד, תחילה עליך להבין אם הבעיה עצמה קיימת. הורים קשובים לא צריכים להגיד שום דבר - הם עצמם ינחשו הכל. כדי להקל על המשימה, אנו מציעים לך מספר שאלות שיסייעו להבהיר את המצב. ככל שאתה נותן יותר תשובות חיוביות, הבעיה חדה יותר.
כמובן, אחת או שתיים תשובות חיוביות יכוללהיות צירוף מקרים מקרי, אז זה מוקדם מדי להעלות את האזעקה - רק לצפות בילד. אבל אם יש שלוש תשובות חיוביות או יותר - נער זקוק לעזרה ממבוגרים. ואם ההורים לא מגיבים בזמן לתקן את המצב, את הצורך בסיוע מקצועי של הפסיכולוג הילד יופיע.
מה אי אפשר לעשות בכל מקרה?
לעתים קרובות מאוד מבוגרים, למצוא נמוךהערכה עצמית, לנסות למצוא תשובה לשתי שאלות ידועות - מי אשם ומה לעשות? וזה לא עולה לאף אחד כי קודם כל ההורים הם אשם הערכה עצמית מאופק של הילד. מילה בלתי הולמת, עונש בלתי סביר, בדיחה תמימה לדעתך - כל זה יכול להיות תחילתן של בעיות חמורות. לכן, בזהירות ללמוד מה לעשות בכל מקרה בלתי אפשרי זוכר היטב. זה מאוד סביר כי אלה אלמנטים בלתי רצויים של "חינוך" הם הטבועה בך תואר אחד או אחר. לכן
- אל תבקרו את הילד
בקורת, כמובן, היא הכרחית. אבל הביקורת היא בונה בלבד! בשום מקרה לא ללכת הזהות של הילד, גם אם הוא מאוד כועס אתה. לדוגמא, הנער שוב אתה לא ציית. לעתים קרובות יותר וכל מה שהוא שומע ואומר "אתה בלתי נסבל!". החלף אותו עם הצהרה על אחרים - "ההתנהגות שלך הפכה בלתי נסבלת." כלומר, את הביקורת צריכה להיות מופנית אל תופעות לוואי של נער, אבל לא על האישיות שלו!
- לא לקמץ על השבחים
למרבה הצער, כולנו מהר להרוג, במיוחדאם זה ילד. אבל שבחים מהורים לחכות לא כל כך פשוט. וגם לשווא מאוד - אם אתה לא באופן קבוע לשבח את הילד שלך, ההערכה העצמית שלו הוא לא סביר להיות גבוה מספיק. כמובן, עבור צלחת שטף מאחורי עצמו לשבח בכל פעם הוא חיפוש. אבל אם אתה לפחות פעם בשבוע כדי לציין איזה סוג של עוזר יש לך, הילד יעריך את זה.
- אל תתמקד החסרונות של המראה
בגיל ההתבגרות, היחס כלפיהמראה הוא קריטי ביותר. הורים צריכים להיות טאקטי במיוחד כאשר מדובר המראה של נער. אין ביקורת ואפילו הערות בהתבדחות - גם אם יש תירוץ. מקסימום הוא תצפית טקטית מאוד, ואפילו עצה טובה יותר.
- אל תשווה את הילד שלך
טעות גדולה מאוד, אשר מניחים לעתים קרובותהורים - זוהי השוואה של הילד שלו עם בני גילם. במיוחד אם השוואה זו אינה לטובת הילד. לדוגמה, זה לא בסדר עבור הילד שהביא את שלושת הבא כדי לתת דוגמה של הכיתה שלו, מי מקבל כמה סימני מעולה. 
איך אוכל לעזור לילד שלי?
אז, הבנו איך להבין את זהנער הערכה עצמית מאופק וכיצד לא להחמיר את המצב. עכשיו בואו להבין איך להגדיל את ההערכה העצמית של נער. למעשה, זו אינה משימה קשה כל כך - לפחות להורים. לעתים קרובות, אבא ואמא שלי מתלוננים כי הילד המבוגר שלהם הוא מאוד רחוק ו נסוג לתוך עצמו. מבוגרים חושבים שהם מאבדים את סמכותם הקודמת לנער. עם זאת, למעשה זה לא! הילד עדיין תלוי מאוד בדעתך, אז הכל בידיים שלך.
- צפה במראה של הילד
המראה ללא דופי של נער הוא מאודנושא חשוב כי ההורים צריכים לשמור תחת שליטה. תספורת בזמן, עבור בנות - מניקור, בגדים אופנתיים - כן, כל זה דורש הרבה הוצאות, אבל זה לא שווה להציל. ילדים הם יצורים אכזריים, במיוחד בגיל ההתבגרות. לכן, כסף שנשמר על ג 'ינס או סוודר יכול להיות מחיר שקט נפשי של הבן והבת. אמנם, כמובן, זה לא אומר שאתה צריך להתמכר לחלוטין כל גחמה לקנות דברים מן האוסף האחרון של מעצבי אופנה של שם העולם - הכל צריך להיות סביר במתינות. אגב, על סגנון הבגדים - הקפד להקשיב לילד שלך. הרעיונות שלך על אופנה העשרה יכול להיות שונה מאוד מהמציאות. אפשר למתבגר לעשות את הבחירה שלו. במקרים קיצוניים, מעט נכונה זו בחירה - מסודר ו unobrusively. תאמין לי - אם אתה עושה את זה נכון, העלאת ההערכה העצמית של הילד לא תהיה ארוכה לבוא.
- עזור לנער להשיג משהו
האם אתה רוצה להגדיל את ההערכה העצמית של הילד? לעזור לו למצוא תירוץ גאווה, כי הוא בהחלט, רק נער לא רואה אותו. אולי הבן שלך אוהב לשחק את הגיטרה? לקנות לו כלי טוב ולתת כסף למורה אישי. הבת שלי אוהבת צילום? תן לה מצלמה טובה ולתמוך התחלות שלה. בני נוער רבים כותבים שירה - סוג אוסף! תן לזה להיות רק 10 עותקים, אבל זה יהיה! האם הבת שלך אוהבת לבשל? בסדר, להזמין אותה להזמין חברים יש מסיבה. בכל ילד יש ניצוץ, העיקר לראות את זה. אם תצליח, הילד יקבל בקרוב הכרה בקרב בני גילם. וזה לא סביר שמשהו ישפר את ההערכה העצמית שלך יותר מזה. ומי יודע איך יסתובבו החיים? אולי ההתלהבות הזאת בגיל העשרה תהיה העבודה של כל חיי הילד?
- למדו את ילדיכם לומר "לא"
הרבה מאוד אנשים אפילו לא מנחשים את זההערכה עצמית ניתן להגדיל באופן מיידי על ידי מספר נקודות, אם אחד לומד להגיד "לא". זה נכון גם לגבי נער - אם הוא לא יכול לסרב שום דבר לאף אחד, הוא ירגיש את עצמו מודרך, אשר בשום אופן לא תורם דעה גבוהה של עצמו. אגב, כמעט אף אחד מהאנשים שיש להם הערכה עצמית מאופק, לא יכול לסרב. הוא מאמין כי על ידי סיוע לאחרים, הוא הופך להיות משמעותי יותר להם. לכל הפחות, זה, למרבה הצער, לא כל כך - אנשים פשוט להשתמש בושה כזה "ידיד". אבל הם לא מוסיפים כבוד. יתר על כן - בקרוב מאוד אנשים מתחילים לתפוס את העזרה הזאת כעניין כמובן פשוט חצוף. כתוצאה מכך, ההערכה העצמית של המתבגר יורדת עוד יותר. לכן, הורים יקרים, ללמד את הילדים שלך לכבד את עצמם ולסרב אם הם מנוצלים.
- הצד החומרי של השאלה
האדם אינו חי בלחם לבדו. כולנו כבר לימד מאז הילדות כי היתרונות החומריים רחוקים מן הדבר החשוב ביותר בחיים. עם זאת, המציאות המודרנית מכתיבה את הכללים שלה. מעל אנחנו כבר אמר שאתה לא יכול לשמור על המלתחה של הילד. עם זאת, בנוסף לבגדים, לילד המודרני יש צרכים אחרים. לדוגמה, טלפון סלולרי, שחקן, מחשב, אחרי הכל. ראשית, כל הדברים האלה נחוצים באמת לחיים נורמליים של נער. ושנית, זו גם שאלה של יוקרה - ילד שאין לו את כל זה, קרוב לוודאי מהר מאוד להציץ להקניט. תאמין לי, אין שום שאלה של הערכה עצמית במקרה זה.
- לכבד את הילד
כל הדרכים לעיל כדי להגדיל את ההערכה העצמיתבני נוער בהחלט יעיל. אבל הם יהיו חסרי תועלת לחלוטין אם אתה לא מכבד את הילדים שלך. אמא ואבא מקסימים! ראשית, להבין דבר אחד חשוב מאוד - התינוק של אתמול שלך היום הוא כבר די מבוגר. אישיות בוגרת, עם הרצונות שלהם, דעות פוטנציאל, גם אם לא לגמרי הבנתי. ואת האדם הזה אתה חייב לכבד, לקחת ברצינות לקחת בחשבון את דעתה. כי אתה לא צריך בשום אופן להרשות לעצמך להשפיל את הילד, כבר אמרנו. אבל מלבד זה חשוב לתת לילד להבין שאתה רואה אותו להיות שווה לעצמך. על מועצות המשפחה תמיד לשקול את דעתו של הילד, מעת לעת להתעניין בחוות דעתו על שאלה זו או אחרת. והכי חשוב, מעת לעת לעשות מה הילד מייעץ - גם אם זה לא תמיד צודק. העיקר הוא שהילד יראה אישור לחשיבותו. אם אתה מבין את כל ההמלצות, תוכל בהחלט להגיע כדי לשפר את ההערכה העצמית של הילד. כמובן, זה לא יקרה ביום, אבל סבלנות ועבודה כל peretrut. אם לאחר חודשיים או שלושה לא תבחין בשיפור במצב, עליך לפנות לפסיכולוג ילד. וזה לא אומר שאתה צריך להוביל את הילד לקבלה תחת ליווי - לעתים קרובות יש מספיק לדבר עם ההורים של פסיכולוג שיודע בדיוק איך להגדיל את ההערכה העצמית של נער. אנו ממליצים לך לקרוא:
