כנראה, כל אישה זוכרת כזה עדיןברגע הווסת הראשון שלך. עם זאת, יש הבדל עצום בין נשים מבוגרות לבין בנות העשרה הנוכחי. שיחות מוקדמות יותר עם ילדיהם על נושאים אינטימיים לא היו פופולריים במיוחד. כן, ובחברת הבנות היו שאלות כאלה ביישניות. כתוצאה מכך, מספר עצום של נערות, שעמדו בפני הראשונה בחייהן, היו מפוחדות מאוד: פאניקה, ייאוש, פחד שהיא חולה מאוד ויכולה לדמם. ולא כל נערה החליטה לספר לאמי, כך שהחודשים הראשונים הפכו למבחן רציני לנפש עדיין שבירה. בזמננו, למרבה המזל, עד גיל ההתבגרות, כמעט כל נערה, למעט יוצאים מן הכלל, יודעת מהו מחזור הווסת. וכך, החודשים הראשונים אינם זעזוע עמוק עבורם. עם זאת, עם זאת, האם לא צריך להתעלם הצורך בשיחה עם הילדה על גיל ההתבגרות ואת תחילת הווסת. זה יהיה הרבה יותר טוב אם הבת שלך תגלה על כל הדקויות של העבודה של הגוף הנשי מאמה, כלומר, ממך, מאשר חברות. לעתים קרובות מאוד בסביבת גיל העשרה יש כאלה "אמיתות" כי אצל אנשים מבוגרים שיער עומד על הקצה. חשוב מאוד לוודא כי הבת שלך מקבל מידע אמין הוא קרוא וכתוב בעניינים אינטימיים כאלה. יתר על כן, אמא של נערה צריך לטפל הנערה לדעת איך להשתמש במוצרי היגיינה אישית. זה יידונו קצת מאוחר יותר. המחזור הראשון של הרפואה נקרא "menarche". וזה חודשים אלה הדורשים תשומת לב זהיר ביותר עבור הנערה מן המבוגרים, וכמובן, מן האם. למען האמת, ככלל, הילדה יכולה להפקיד בעיות אינטימיות. כן, והאמא עצמה יכולה לתת לנערה עצה טובה, כי מהו הווסת, היא יודעת ממקור ראשון.
זמן תחילת החודש הראשון
ככלל, הווסת הראשונה מתרחשתבנות בגילאי 12 עד 14 שנים. רופאים - גינקולוגים אפילו יש דבר כזה "גיל גינקולוגית". החל מגיל גניקולוגיות הוא רק בתקופה הראשונה .. וזה חישוב גיל מספר השנים שחלפו מאז תחילת המחזור החודשי הראשון. בנוסף, זהו המראה של מחזור הווסת הראשון המציין את התפתחות המחזור החודשי, ובהתאם לגיל ההתבגרות. ככלל, הווסת הראשונה, כאמור לעיל, מתרחשת במרווח של 12 עד 14 שנים. עם זאת, יש יוצאים מכלל זה - חודשי יכול להתחיל גם לפני גיל שתים עשרה, או מאוחר יותר. ובמקרה אחר, ההורים צריכים לבקש עזרה מגניקולוג ילדים. במקרים מסוימים, סטייה זו משיעור סטטי ממוצע עשויה פשוט להיות תכונה פיזיולוגית של הילדה. כך, למשל, אם ילדה בלידת קדים בפיתוח הפיזי של חבריהם, היא סבירות גבוהה מאוד כי המחזור הראשון יכול להתרחש הרבה יותר מוקדם ממה עמיתיה. ואם בהתפתחות הגופנית, הילדה, לעומת זאת, פיגרה מאחורי עמיתיה, אז החודשיים עשויים לבוא הרבה יותר מאוחר. כמו כן, אין לשכוח כי תפקיד משמעותי בעיתוי של תחילת המחזור הראשון הוא שיחק על ידי נטייה גנטית. אם סבתא ואם של הבנות יש תקופה חודשית מוקדם, אותו הדבר ניתן לעשות עם הילדה. כך גם לגבי תחילת הווסת. אבל, בכל זאת, במקרה של סטיות משמעותיות (יותר משנתיים) בתחילת החודש הראשון בכיוון זה או אחר, ביקור רופא - גניקולוג הוא הכרחי. לעיתים קרובות הפרעות אלה יכולים להיגרם למדי על ידי מחלות קשות, כגון תקלה של המערכת האנדוקרינית וכתוצאה מכך פגיעה רקע הורמונאלי של אורגניזם של הילד. לכן, הטיפול צריך להתחיל בהקדם האפשרי. וככל שזה יופעל מוקדם יותר, כך תהיה התוצאה יעילה יותר. בנוסף, תחילתה של תקופת הווסת הראשונה מושפעת מגורם, כגון תזונה של נערה מתבגרת. כמובן, בימינו הבעיה של תזונה לקויה אינה רלוונטית, האדם המודרני אינו מרגיש את היתרון של מחסור במזון. עם זאת, עם זאת, ההורים צריכים לפקח על מה ואיך הבת הגוברת שלהם אוכלים. הדיאטה צריכה להיות מלאה ומגוונת. כמו כן, מדענים רבים נוטים לחשוב כי הגיל שבו בפעם הראשונה מגיע חודשי, יש השפעה ישירה - זה את כמות האור ואת הזמן של השנה. למרות תוקפו של הצהרה זו אימתה רק על ידי חוקרים ורופאים - גניקולוגים, העובדה נותרת בעינה - במדינות בהן השימוש הנרחב של כמות גדולה של אור מלאכותי, המחזור החודשי אצל בנות - נוער מגיע צו מוקדם יותר מאשר במדינות אחרות. ובכן, העובדה כי במדינה שלנו לרוב בפעם הראשונה בחודש מגיע הזמן הקר ביותר של השנה - ינואר ופברואר, הוא בלתי הפיך. באותו זמן בחודשי הקיץ מספר החודשים הראשונים ההתקפיים הוא מינימלי. מדענים הציגו את הגרסה הבאה: העובדה שתזונה של ילדה משפיעה ישירות על תחילת הווסת מוכחת מדעית. ובהתאם לכך, זה בגלל בחודשים החמים תיאבון במיוחד לא במקרה, מתעכב תחילת הווסת במועד מאוחר יותר. בנוסף, במשך תקופה של תחילת הווסת הראשונה, הרקע הרגשי של נערה מתבגרת מאוד מושפע. לחץ רגשי יכול לדחות את תחילת המחזור החודשי, או להפיל את המחזור שכבר הוקם. בשום מקרה לא צריך להזניח את הגורם הזה, שכן התוצאות יכולות להיות רציניות למדי. עם זאת, אנחנו לא יכולים להיזכר לציין עובדה אחת מעניינת: פסיכולוגים רבים מאמינים כי הוא מתח חזק שיכול לעורר את תחילת הווסת הראשון. על פי הסטטיסטיקה, הווסת הראשונה נופלת על החודשים הקרים ביותר של השנה, כגון בינואר ו להיפך הסכום הנמוך ביותר מגיע בחודשים החמים של הקיץ. תופעה מעניינת זו קשורה ככל הנראה לתזונה של מזון. כאן אנו יכולים לומר כי הוכח על העובדה כי תזונה גרועה משפיעה ההתבגרות מאוד, בהתאמה, והדבר מוביל לעיכובים תחילת הווסת הראשונה. עם זאת, אין לשכוח כי המחזור הראשון רק מציין כי ההתבגרות מתנהלת כרגיל. אבל לא על העובדה שהתבגרות מינית זו כבר הושלמה. למרות העובדה כי עם כניסתו של המחזור החודשי, היא זוכה היכולת להרות וטיפוח ילד, הגופה לקראת הלידה של ילדים היא עדיין לא מוכנה. הסיבה לכך היא כי הגוף של הנערה העשרה עדיין לא נוצר במלואו, ממשיך לגדול באופן אינטנסיבי. וכך הלידה של ילד תהיה מבחן רציני עבורו ועומס מספיק חזק. המון כאלה יכולות שלילית מאוד להשפיע הן על הבריאות של הילדה עצמה - נער וילד שבבטנה. 
שיחה עם נערה מתבגרת
אגב, אי אפשר שלא להזכיר את זהאמה של הנערה חייבת בהכרח לקיים שיחה עם הנערה על נושא כזה עדין כמו מניעת הופעת הריון לא רצוי. כמובן, זה לא יכול להיות קל, אבל זה עדיין הכרחי. אמהות רבות טועות בטעות שהילדה שלהן עדיין קטנה מאוד. אל תשכח כי, למרבה הצער, אם אנחנו רוצים מבוגרים או לא, אבל מתבגרים מודרניים מתחילים לעשות סקס מאוד, מוקדם מאוד. ואם אמא לא רוצה להתמודד עם החדשות כי בקרוב מאוד היא תהפוך לסבתא, או הבת שלה חולה עם מחלת מין מסויימת, הרצאה על הצורך להגנה נכונה היא בלתי נמנעת. עם זאת, שיחה כזו יכולה להיות הזדמנות מצוינת לספר את הבת שלך מה מסוכן כל כך יחסי מין מוקדם. ואחרי זה, אתה יכול לעבור בצורה חלקה לנושאים של הגנה מפני הריון לא רצוי. עם זאת, לשים לב לנקודה חשובה מאוד - השיחה שלך צריכה להיות ידידותית, אבל בכלל לא צריך דומה למוסר. במקרה כזה, בתך העשרה עשויה להחליט שאתה מאשים אותה במשהו, ופשוט תסתגר על עצמה. והמידע שלך לא יגיע למטרה שלו. אבל אם הבת שלך תראה שאתה מתקשר איתה על בסיס שווה, היא תיקח את המידע שלך כראוי. אולי אתה מחליט לשאול את השאלות האלה להפריע לה. אולי, במקרה זה הוא אחד שבו האם לא צריכה להיות אמא, אבל חברה. ועל מערכת יחסים כללית עם הבת, סוג זה של תקשורת ישפיע על הדרך הטובה ביותר - כי הילדה תבטח בך. ובהתאם, אם יש לה שאלות או בעיות, היא תפנה קודם כול אליך, לא לחבריה, שבגלל גילה לא תצליח לייעץ למשהו חכם.
הסימפטומים של התקרבות הווסת הראשונה
ככלל, במשך מספר חודשיםאת הדרך שבה נערה מתחילה את הווסת הראשונה, היא יכולה לסמן את המראה של כמה סימנים בה, המציינים כי הנערה עומדת להפוך נערה. סימנים אלה כוללים:
תכונות של המחזור החודשי אצל מתבגרים
ככלל, בשנה הראשונה לאחר תחילתהווסת ברוב בנות העשרה את משך המחזור החודשי הוא כ 28 עד 30 ימים. חודשים בממוצע בממוצע בין שלושה לחמישה ימים (בחלק, במקרים נדירים, עד 7 ימים). עם זאת, אין לצפות כי המחזור החודשי של נערה מתבגרת יהפוך מיד רגיל - תופעה זו נצפתה רק כעשרים אחוזים של הבנות. ורק עשרים אחוז מהמחזור החודשי הופכים להיות סדירים באופן מיידי. בכל שאר הבנות בשנה הראשונה, המרווחים בין המחזור החודשי יכולים להיות גדולים ומגוונים משך - בין חודש וחצי לשלושה חודשים. אם ההפסקה בין המחזור החודשי נמשכת יותר משלושה חודשים, אזי על הנערה לפנות בהקדם האפשרי לעזרה מרופא - גינקולוג, שכן הפסקה כזו עשויה להצביע על כישלון חמור למדי בעבודה של גופה של הנערה. עוצמת הדימום במהלך המחזור החודשי, כמו גם כמות הדם שאבדה, יכולה להשתנות במידה ניכרת. וגם מלכתחילה גורם זה תלוי בתכונות הפרט של הגוף הנשי, כמו גם על גורם תורשתי. אם אתה בעצמך סובל ווסת כואב ו כואב, סביר להניח הבת שלך יעמוד בפני אותם ביטויים.
אמצעי היגיינה אינטימית
כמובן, פרסום כריות טמפונים שלנוהזמן להפתיע מישהו כבר בלתי אפשרי. וכאשר הנערה הצעירה מתחילה את התקופה שלה, היא בטח תדע לאיזה אטמים יש צורך. עם זאת, היא עדיין תזדקק לעזרה, לפחות בחודש הראשון. ראשית, לא כל נערה תעז לרכוש את אמצעי ההיגיינה האינטימית. אחרי הכל, לא משנה כמה בני נוער מודרניים משוחררים נראה, האמנציפציה הזאת היא לעתים קרובות לא יותר מאשר מסכה, תחת אשר בני נוער בהצלחה מסכה הבלבול שלהם, פחד ומבוכה. אולי זה יהיה הרבה יותר סביר בפעם הראשונה לרכוש באופן עצמאי מפיות סניטריים עבור הבת שלך. ואת הבחירה של אטמים חייב להתקרב competently. כמובן, כדי לומר כי הפעם הראשונה להשתמש טמפונים היגייני אינו רצוי, זה לא הגיוני - זה ברור וללא מילים. עם זאת, יש צורך לבחור את אטמים כי הם אופטימליים עבור הבת שלך. אל תבחר רפידות כי הם absorbable מאוד, אם הפרשות וסת הוא לא בשפע מדי, זה יהיה לבלבל את הילדה, והיא יכולה לשנות את רפידות בתדירות נמוכה יותר מאשר הצורך. כתוצאה מכך, החיידק יהיה פעיל להכפיל, כי הדם הוא בינוני מזין נפלא להם. וזה טומן בחובו לא רק את המראה של ריח לא נעים במיוחד, אלא גם את התפתחותן של מחלות דלקתיות במרחב המיני של ילדה. עם זאת, אחד לא צריך גם לרכוש אטמים אלה שיש להם פחות ספיגה הכרחי. אחרת, לבגדיה של הילדה יש כתמי דם. במקרה זה קורה מחוץ לבית, הילדה תהיה במצב קשה מאוד - זה יכול לפגוע מאוד הנפש שלה עדיין לא התחזק לחלוטין. בנוסף, בעת בחירת רפידות עבור נערה בגיל העשרה, אתה לא צריך לחסוך כסף. כדאי לקנות אטמים טובים, אשר לא יהיה שונה תחת הבגדים של הילדה. זה יכול גם לעזור למנוע מבוכה מיותרת עבור הילדה. כן, ואת הרגשות של אי נוחות פיזית כראוי, זה סוג של רפידות גם עוזר להימנע. כמובן, הווסת הראשונה - זה שלב חשוב מאוד בחיים של כל בחורה. והמשימה העיקרית של האם בתקופה זו היא לספק את הבת עם תמיכה פסיכולוגית מקסימלית. אחרי הכל, זה הכרחי עבור כל ילד, אפילו למבוגר! אנו ממליצים לך לקרוא:
