Wir leben in einem Zeitalter der Spitzentechnologie und jederEine Person nutzt heute die ihm zur Verfügung stehenden Geräte. Viele von uns benutzen Computer, Player, Mobiltelefone mit Sprachwahl und sogar Mülleimer, die sich öffnen können, sobald jemand sie erreicht. Wir verwenden all diese wundervollen Produkte, um unser tägliches Leben so angenehm und unkompliziert wie möglich zu gestalten. In der gleichen Gruppe von Vorteilen der Zivilisation, die uns das Leben erleichtern, können wir ein Solarium einschließen, dessen Schaden und Nutzen in unserem Artikel diskutiert werden. Aber lassen Sie uns zuerst darüber sprechen, welche Wirkung auf unseren Körper eine Bräune haben kann. 
Vor- und Nachteile von Sonnenbrand
Im Laufe der Jahre haben die Leute viel darüber gestritten, wie,Was kann der Nutzen und der Schaden von Sonnenbrand sein? Einige glauben, dass die bronzene Haut sexy aussieht und uns hilft, gesünder zu sein, während andere sicher sind, dass die Folgen der bewussten Exposition gegenüber schädlichen Sonnenstrahlen am enttäuschendsten sein können, und Sonnenbaden ist ein einfacher Akt der Dummheit. Beide Ansichten sind geerdet. Damit Sie selbst entscheiden können, ob eine Bräune für Sie gut oder schlecht ist, stellen wir Ihnen alle Vor- und Nachteile der Bräunung vor.
- Vorteile von Sonnenbrand
Einer der offensichtlichsten Vorteile von Sonnenbrandist, dass es Sie attraktiver und sexy aussehen lässt. Helle Haut ist gut, aber die sonnengeküsste Haut sieht noch besser aus. Und die Figur der dunkelhäutigen Frau sieht normalerweise schlanker aus. Also, wenn Sie schlanker und sexy aussehen wollen - Sonnenbaden! Stellen Sie nur sicher, dass Sie immer eine hochwertige Sonnencreme zur Hand haben, die Hautverbrennungen zu verhindern hilft. Und denken Sie daran, dass sonnenverbrannte und verbrannte Haut nicht gleich ist, also seien Sie vorsichtig, während Sie in der Sonne sind! Ein weiterer Vorteil der Bräunung ist, dass Sie für eine gewisse Zeit in der Sonne die notwendige Menge an Vitamin D für Ihre Gesundheit bekommen.Dieses Vitamin ist sehr wichtig für die Aufrechterhaltung normaler Körperfunktionen. Mangel an Vitamin D kann zu verschiedenen schweren Erkrankungen führen. Obwohl diese Art von Vitamin in einigen Arten von Lebensmitteln vorhanden ist, gilt die Sonne immer noch als ihre beste Quelle.
- Nachteile von Sonnenbrand
Was kann der Schaden durch Sonnenbrand sein? Und was sind seine Mängel? Obwohl Sonnenbrand und macht unsere Haut sehr schön, aber es dauert nicht sehr lange. Abhängig von der Art Ihrer Haut, werden Sie in wenigen Wochen definitiv Sonnenbrand verlieren - jemand ist langsamer und jemand ist schneller. Und die unmittelbare Wirkung, in der Sonne zu bleiben, muss auch nicht warten: Sie müssen sich allmählich sonnen, sonst können Sie sich verbrennen. Eine große Enttäuschung kann die Tatsache sein, dass wir, wenn wir regelmäßig in der Sonne sind, um die dunkelste Bräune zu erreichen, unsere Haut ernsthaft schädigen können. Laut Experten neigt die Haut, die häufiger dem Sonnenlicht ausgesetzt ist, dazu, das Altern zu beschleunigen. Diejenigen, die zu viel Zeit im Freien und in der Sonne verbringen, haben in der Regel eine raue Haut mit zahlreichen Falten. Ein weiterer Nachteil von Sonnenbrand ist, dass zu viel Exposition gegenüber der Haut von ultravioletten Sonnenstrahlen zu bestimmten Arten von Hautkrebs führen kann. Wie alle anderen Krebsarten ist Hautkrebs eine schwere Krankheit; und die meisten Leute ahnen nicht, wie einfach es ist, diese schreckliche Krankheit zu bekommen, nur indem sie sich am Strand bräunen. Die Entwicklung von Hautkrebs kann mehrere Jahre dauern, und es kann eine Weile dauern, bis sich eine Person falsch fühlt. Die Krankheit fängt bereits an, den Körper zu treffen, und das Schlimmste von allem, dass dies nicht sofort bemerkt werden kann, weiterhin in der Sonne zu sein. Hautkrebs kann potenziell gefährlich und sogar tödlich sein, also gibt es nichts Besseres, als sich gerade zu schützen. Wenn Sie sich nicht der direkte Sonneneinstrahlung vermeiden Kontakt mit der Haut (zum Beispiel Ihrer Arbeit ist mit der Feststellung in der Straße verbunden ist), dann zumindest sicherstellen, dass Sie mit einem Bedarf an der Haut eincremen für Sie Faktor zu schützen. In der Regel sind Cremes mit Lichtschutzfaktor 15 und darüber eine Garantie für den sofortigen Schutz vor schädlichen Einflüssen durch Sonnenstrahlen, und dieser Effekt dauert etwa zwei Stunden. 
Solarium: Nutzen oder Schaden?
Wir haben herausgefunden, was der Nutzen und Schaden sein könnteSonnenbaden in der Sonne. Wie sich herausstellte, finden beide tatsächlich statt. Und was ist der Unterschied zwischen einem Solarium? Und können wir über den Schaden des Solariums sprechen? Oder hat es eine sofortige Bräune? Gut, lass uns handeln! Das Solarium ist ein speziell ausgestatteter Bereich für die Durchführung von Bestrahlungsverfahren ähnlich wie Sonnenlicht. Und der Effekt wird ähnlich erreicht - die Haut ist mit Sonnenbrand bedeckt. Und wie beim Sonnenbaden gehen Schaden und Nutzen auch im Solarium Hand in Hand. Zu viele Menschen sehen den Schaden des Solariums nicht, da die gesundheitlichen Schäden erst nach Jahren sichtbar werden. Zu dieser Zeit hört eine Person bereits auf, die Geräte für einen künstlichen Sonnenbrand zu verwenden, und assoziiert deshalb Krankheiten und Beschwerden nicht mit langwierigen Prozeduren im Solarium. Was ist die Gefahr von Sonnenbrand im Solarium? Das kleinste Problem, das auf Sie warten kann, ist übermäßige Trockenheit und Juckreiz der Haut. Es gibt mehr Probleme und Probleme: immer noch vorzeitige Alterung und das Risiko, Hautkrebs zu entwickeln. Leider verwenden viele Solarien Geräte mit einer zu hohen UV-Strahlung, die schädlich für die Haut ist.
- Vorteile eines Solariums
Im Solarium sind Schaden und Nutzen denen ähnlichsind charakteristisch für das Sonnenbaden in der Sonne. Nur gut im Solarium ist noch viel mehr als nur Schaden. Wenn jemand in irgendeiner Weise sonnenverbrannt sein will, kann er einzigartige Vorteile in einem Solarium bekommen. Zu Beginn können Sie sich zu jeder Tages- und Nachtzeit und zu jeder Jahreszeit im Solarium sonnen. Sie müssen nicht darauf warten, dass die Sonne hinter den Wolken hervorschaut oder auf der Straße warm genug wird, um sich auszuziehen und Ihren Körper unter den Sonnenstrahlen zu ersetzen. Im Solarium können Sie sogar um Mitternacht sonnenbaden - die Hauptsache ist, dass zu dieser Zeit nur das Solarium für Sie geöffnet war. Und selbst mitten im Winter kann es so aussehen, als ob Sie gerade von einem Ausflug in exotische Gegenden zurückgekehrt sind. Es gibt andere Vorteile für die Bräunung im Solarium. Solch eine Bräune ist viel sicherer, weil Sie kontrollieren können, wie stark die Strahlung ist und wie lange Sie unter ihrem Einfluss stehen. Es kann nicht von der Sonne gesteuert werden, aber das Auto kann nach seinen Bedürfnissen programmiert werden! Wenn Sie das Solarium besuchen, können Sie sogar Ihre Gesundheit stärken. Zum einen kann der Körper unter dem Einfluss von Strahlung Bräunungslampen synthetisieren notwendig für die normale Funktion von Vitamin D. Zweitens, das Verfahren im Solarium mit Stress und Depressionen zu bewältigen. Dies ist besonders wichtig in den Regionen, in denen es wenige sonnige Tage gibt. Und drittens schützt Sonnenbrand, der im Solarium erworben wurde, vor Sonnenbrand der Haut. In der Regel können die ersten sommerlichen Sonnenstrahlen eine ungewöhnlich sonnenverbrannte, nach dem Winter blasse Haut verursachen. Und nach und nach erworbener Bräunungsbrand schafft einen zuverlässigen Schutz für die Haut. 
Vorsichtsmaßnahmen
Für die meisten Menschen ist das Solarium das BesteLösung für eine schöne Bräune. Darüber hinaus zeigen die Ergebnisse von Studien, dass der positive Effekt von Sonnenbrand immer noch das Risiko überwiegt, es ist wichtig, nur den cleveren Ansatz zu praktizieren und eine moderate Bräune zu bevorzugen. Die schädlichen Folgen des Sonnenbesuchs lassen sich mit einfachen Sicherheitsmaßnahmen und vor allem durch die Begrenzung der Zeit bei zu starker UV-Strahlung leicht vermeiden. Es ist sehr wichtig, Sonnencreme zu verwenden, das gleiche wie Sie benötigen, Sonnenbaden am Strand. Nach dem Besuch des Solariums sollten Feuchtigkeitscremes verwendet werden. Sie müssen wissen, welche Art von Haut Sie haben und welche Zeit dafür für Sie toleriert wird. Wenn Sie diese Parameter nicht ermitteln können, wenden Sie sich an einen Spezialisten, bevor Sie mit den Verfahren beginnen. Und noch ein wichtiges Detail: niemals eine Schutzbrille tragen! Je sorgfältiger Sie Ihre Aufmerksamkeit darauf richten, all diese Maßnahmen jetzt zu beobachten, desto gesünder werden Sie in Zukunft bleiben. Und was Sie mehr von einem Solarium bekommen - Nutzen oder Schaden wird überwiegen, wenn Sie es besuchen - es hängt nur von Ihnen ab. Sonnen Sie sich weise und sonnen Sie das ganze Jahr! Wir empfehlen Ihnen zu lesen:
