Die Beziehung zwischen Mutter und Tochter ist eine der größtenstark, tief und wichtig. Leider sind sie nicht immer perfekt, „Ich weiß nicht, wie deine Freundin“, „gerade sitzen, und dann eine Skoliose verdienen!“, „Du hast eine blöde Frisur.“ - Sie oft diese Worte von seiner Mutter gehört? Und wie oft antwortest du: "Mama, lass mich in Ruhe! Das ist mein Freund, Rücken, Haare, Leben "? Wenn Sie beide Fragen mit ja beantwortet haben, dann ist dieser Artikel, wie Sie eine Beziehung zu Ihrer Mutter aufbauen können, für Sie interessant und nützlich.

Gründe, nicht zu sprechen

In der Regel verstehen Sie, dass alles schlecht ist, nicht in derein Moment . Dies geschieht allmählich - gegenseitige Beschwerden häufen sich und Vorwürfe werden in Ihrer Rede immer häufiger gehört. Es ist schrecklich, dass in solchen Momenten Menschen voneinander getrennt sind, die so nah wie möglich beieinander sein sollten - du und deine Mutter. Höchstwahrscheinlich fällt es Ihnen schwer darüber zu sprechen, was mit Ihnen passiert. So geschieht es immer in der Kommunikation mit dem Nächsten - wir haben entweder Angst, ihnen etwas zu sagen, oder wir sagen so, dass wir später durch die Erde fallen wollen. Ein verwirrter Ball der Gefühle, der aus Groll, Schuld, Scham und Wut besteht, deutet darauf hin, dass sich deine Beziehung zu deiner Mutter verschlechtert hat. In der Regel speichern Sie diese Gefühle und dann brechen sie aus. Um die Frage zu entscheiden, wie man Beziehungen zu meiner Mutter aufbauen kann, müssen die Ursachen ermittelt werden, die sie verärgert haben. Sie können über die folgenden Dinge sprechen, die in Ihrer Beziehung zu Ihrer Mutter meistens Disharmonie verursachen:

Mutters Versuche durch das Leben ihrer Tochter zu realisierenihre unerfüllten Träume. Dies kann auf verschiedene Arten ausgedrückt werden: in einem sanften, aber beharrlichen Drängen auf irgendwelche Ideen darüber, wer du sein solltest, oder in deiner hartnäckigen Meinung. Aber die Tatsache bleibt - wenn Sie zu viel von Ihnen erwarten, beginnen Sie, eine schwere Last der Verantwortung zu fühlen. Und du hast es nicht auf dich genommen - es wurde dir von deiner Mutter auferlegt. Wenn du das merkst, ist dein Fehler, dass du die Erwartungen deiner Mutter größtenteils nicht erkennst, du musst bestehen. Das ist ihr Wunsch, aber dein Leben, und du hast das Recht zu leben, wie du es für richtig hältst.

Aspiration der Tochter, um Zustimmung der Mutter zu erhalten. Du machst alles, damit Mama dich lobt. Ihre Zustimmung bedeutet Ihnen viel, und Sie versuchen, nichts zu tun, was sie verärgern würde. Ihr Bedürfnis nach mütterlichem Lob ist ungesättigt - Sie haben es immer knapp. Wenn es wie du ist, dann liegt das Problem wahrscheinlich in deiner Kindheit: Man hat dir gesagt, dass du viel im Leben erreichen musst, und all deine Erfolge wurden als selbstverständlich betrachtet und Misserfolge wurden sehr negativ bewertet. Es erfordert tiefe Arbeit mit persönlichen Einstellungen wie "Ich muss der Beste in allem sein" und "Ich sollte meine Mutter nicht verärgern." Dies ist ein sehr strenger Rahmen, dessen Ausgang in der Regel mit einem Anfall negativer Erfahrungen behaftet ist: Angst, Schuld, Scham oder Angst. Das Wichtigste ist, eine solche Installation zu realisieren und dann zu entscheiden, ob es für Sie in dieser Form notwendig ist, oder es kann beispielsweise geändert werden zu einem solchen "Ich möchte meine Mutter so wenig wie möglich aufregen" oder "Ich möchte in meiner Karriere Erfolg haben".

Die Kluft zwischen den Generationen. Dies ist das berüchtigte Problem der "Väter und Kinder". Was früher als etwas Außergewöhnliches angesehen wurde (zum Beispiel Sex und Ehe vor der Ehe), jetzt - die absolute Norm des Lebens. Sowie ständigen Informationsfortschritt. Daher kann etwas Ihrer Mutter unverständlich sein und etwas sogar verurteilen. Rat - einige neue Dinge versuchen, ihr zu erklären, aber tu es nicht zur Betonung. Deine Mutter ist älter, und alles Neue ist ihr schwieriger als du. Streiten Sie in manchen Situationen nicht - hören Sie ihre Meinung und tun Sie es auf Ihre eigene Art und Weise.

Ständige Kritik von der Mutter. Endlose Vorwürfe und Nörgeleien führen zu "weißer Hitze"? Haben Sie die schlimmsten Haare, Gangart, Ehemann, Arbeit und Lebensstil? Sie können mitfühlen. In ständiger Kritik zu leben ist sehr schwierig. Versuchen Sie, die Gründe für solche Kniffe zu analysieren. Sie können eine Folge der Natur Ihrer Mutter oder ihres Wunsches sein, Sie besser zu machen. Im ersten Fall müssen Sie es nur so aufstellen, anpassen und akzeptieren, wie es ist. Sie können die Intensität der Kommunikation reduzieren, und dann sind die Gründe für die Kommentare für sie nicht so auffällig. Und im zweiten Fall, versuche regelmäßig ihr Feedback zu geben - sprich darüber, wie schmerzhaft und unangenehm es für dich ist, dass du sie ständig kritisierst. Versuchen Sie herauszufinden, warum sie Sie nicht so akzeptieren will, wie Sie sind - vielleicht in ihren eigenen Komplexen?

Versuche von der Mutter, sein Leben zu lebenTochter. Es ist nicht so, dass es dich "aufbaut" - es ist einfach zu sehr an deinem Leben interessiert. Deine Mutter muss alles wissen - mit wem du kommunizierst, wohin du gehst und warum du das machst und nicht anders. Und Sie können durch den totalen Mangel an persönlichem Raum zu stickig werden. In einer solchen Situation ist es wichtig, diese Grenzen und einige Bereiche in deinem Leben zu bestimmen, in denen der Weg deiner Mutter geordnet ist - zum Beispiel einige Aspekte deines persönlichen Lebens. Erklären Sie ihr, dass dies nicht von Abneigung oder Misstrauen ist. Sie möchten nur etwas Eigenes haben, das nur Ihnen gehört. Und denken Sie daran, dass ein solches Verhalten der Mutter in der Regel durch die eigenen Probleme verursacht wird, seien Sie also nachsichtig - vielleicht sind Sie die einzige Freude in ihrem Leben.

Wie kann ich das beheben?

Die anfänglichen Gründe können jedoch unterschiedlich seinweitere gegenseitige Unzufriedenheit häufen sich, und es ist unmöglich, und es ist nicht notwendig zu verstehen, wer recht hat und wer schuld ist. Was kann getan werden, damit Sie sich keine Sorgen mehr machen müssen, weil sich die Beziehungen zu Ihrer Mutter verschlechtert haben und Frieden und Harmonie zu Ihnen gekommen sind?

• Versuchen Sie zu verstehen, was Ihre Mutter motiviert. Wahrscheinlich wird ein solcher Motor alle möglichen guten Absichten haben. Aber wenn wir gut wollen, beleidigt und wütend werden, wird etwas außer Kontrolle geraten. In dem Bewusstsein, dass deine Mutter dir wahrscheinlich nur Gutes wünscht, wenn du ihr nicht komplett verzeihst, möchtest du wahrscheinlich einen Dialog aufbauen.
• Anerkennung der Tatsache, dass jeder von euch seine eigenen hatLeben. Es ist ziemlich schwierig, aber du musst durch dich selbst gehen und verstehen, dass du unterschiedliche Persönlichkeiten mit unterschiedlichen Werten, Weltanschauungen, Träumen und Wünschen bist. Vielleicht scheint es Ihnen, dass solche Anerkennung ausschließlich von Ihrer Mutter gehen sollte? Nein! Sie müssen auch erkennen, dass sie das Recht auf ihre eigenen Ansichten und Träume von Wohlbefinden, eine stabile Zukunft und Selbstverwirklichung hat. Ein Teil dieser Selbstverwirklichung als Mutter kann das Bild einer Tochter sein, die ihre These verteidigt oder erfolgreich verheiratet hat. Sie mag es wünschen, aber Sie sind wiederum nicht verpflichtet, ihre Träume für Sie umzusetzen und sollten sich dementsprechend nicht schuldig fühlen für das Verlangen, Ihr Leben zu leben.
• Erfahren Sie mehr über das Leben Ihrer Mutter. Was war ihre Kindheit? Was waren ihre jugendlichen Träume? Warum hat sie angefangen, mit deinem Vater auszugehen? Die Antworten auf diese und viele andere Fragen können Ihre Augen für die Ursachen ihrer Handlungen und die Quellen einiger Charaktermerkmale offenbaren. Es ist möglich, dass deine Mutter ein schwieriges Leben führte, und das prägt immer den Charakter eines Menschen. Es ist möglich, dass alle Ihre Unordnung - ein Hilferuf und Unterstützung von ihrer Hand, die sie leider nicht direkt zum Ausdruck bringen konnten.
• Achte darauf, was dich verbindet: äußere Ähnlichkeit, die gleichen Charakterzüge und die für Sie üblichen Ansichten. Dies wird dich zu der Erkenntnis bringen, dass du ein Fleisch und Blut bist, Frauen des gleichen Geschlechts. Du wirst sehen, wie viel in dir alles von deiner Mutter ist, einschließlich deiner Würde, Fähigkeiten und Stärken. Du kannst ihr sogar dankbar sein, denn du wärst nicht das, was du jetzt bist, wenn nicht für sie.
• Frage deine Mutter nach deiner Kindheit. Als ihre Schwangerschaft durchgesickert? Wie verhalten Sie sich in der Gebärmutter? Haben Sie geschlagen oder Beine waren ruhig? Als Sie geboren wurden? Was war ihr erstes Gefühl in diesem Moment, als sie Sie gesehen haben? Was sie in Ihnen gefallen, wenn Sie ein Baby? Was war sie Angst? Was war am schwierigsten für sie, um dich zu kümmern? Wenn sie hielt sich für eine schlechte Mutter? Zum einen wird es auf Ihrer Nähe konzentrieren, dank Geschichten darüber, wie deine Mutter um dich kümmern, wenn Sie klein waren. Zweitens wird es zu Ihrem Verständnis beitragen, wie schwierig es ist, eine Mutter zu sein. Was kann man von Ihrer Mutter Aufmerksamkeit verborgen ist und darüber hinaus geben sie die Möglichkeit, wie ein Experte in einer so schwierigen Aufgabe als Mutterschaft wieder zu fühlen. Drittens sind die Erinnerungen an Ihre Kindheit eine Quelle positiver Energie für Sie und für Ihre Mutter, und es ist diese Energie benötigt jetzt Ihre Beziehung mit ihr.
• Denken Sie über die Verantwortung nachdeine Mutter. Versuchen Sie, sich an ihre Stelle zu setzen und die Schwierigkeiten zu spüren, die sie manchmal erlebt und erlebt hat. Höchstwahrscheinlich wird es den Grad Ihrer Ressentiments und Wut auf Ihre Mutter reduzieren. Vergiss nicht, dass du dank deiner Mutter geboren wurdest. Sie fütterte dich, zog sich an und kümmerte sich um all ihre Stärke. Sie machte sich Sorgen um dich und versuchte es so zu machen, dass alles in Ordnung war. Sie hat sich sehr viel Mühe gegeben. Denken Sie daran, und es wird leichter für Sie sein, die Augen für einige seiner Mängel zu schließen.

Es gibt ein sehr interessantes Phänomen - in der RegelProbleme im Umgang mit deiner Mutter verschwinden zu einer Zeit, wenn du dein eigenes Kind hast. Dies liegt zum einen an einer starken Neugestaltung Ihrer gesamten Einstellung und Weltanschauung und zum anderen daran, dass Sie in einer neuen Rolle zu leben beginnen - der Rolle der Mutter. Und in diesem Moment kommt das wahre Verständnis der Handlungen Ihrer Mutter am häufigsten. Höchstwahrscheinlich müssen diese ersten Schritte, um Probleme in Ihrer Beziehung mit Mom zu lösen, Ihnen angetan werden. Dazu gibt es eine einfache Erklärung: Sie sind jünger und dementsprechend flexibler. Deine Mutter ist älter, und oft ist es im Alter, dass sich ihre Ansichten versteifen lassen. Die Probleme mit der Mutter werden noch verstärkt durch die Tatsache, dass ihr beide die Abnormität eurer negativen Gefühle gegeneinander spürt und eine Entfremdung zwischen euch verursacht. Deshalb müssen sie gelöst werden, damit Sie die Beziehung zu seiner Mutter nicht dauerhaft verschlechtern können. Du bist mehr wie jeder andere. Diese Ähnlichkeit unterstützt Ihre gegenseitige Zuneigung und macht sie einzigartig. Und deshalb versuchen Sie, diese Nähe, die nur zwischen der Mutter und ihrer Tochter möglich ist, zurückzugewinnen und zu bewahren, denn Sie haben leider keine Chance mehr auf eine solche Beziehung. Wir empfehlen Ihnen zu lesen:

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