In letzter Zeit lebten Sie in Liebe und Harmonie, nichtKönnten wir einander "atmen", und jetzt streiten Sie sich fast jeden Tag? Der Ehemann hat sich sehr verändert und ist nicht mehr wie die Person, die Sie vor einigen Jahren geheiratet haben? Seit der Hochzeit sind nur drei Jahre vergangen, und Ihre Ehe platzt buchstäblich aus allen Nähten, und Sie wissen nicht, ob Sie weiterhin zusammenleben können? Nun, deine Situation ist ganz natürlich. Wenn Sie sich ein paar Jahre nach Beginn des Familienlebens an den Kopf halten und nicht wissen, wie Sie Ruhe und Frieden in Ihr Zuhause bringen können, ist dies höchstwahrscheinlich eine dreijährige Familienkrise in Ihrer Beziehung. Der Rahmen der Dreijahreskrise ist sehr breit: Soziologen und Psychologen glauben, dass die ersten ernsthaften Probleme in einer jungen Familie 3-5 Jahre nach der Hochzeit beginnen. Jemand hat die Kraft, diese Krise zu überwinden, und jemand hält den schweren Problemen nicht stand und reichte die Scheidung ein. Was passiert nach drei Jahren des Familienlebens, warum kommt die Krise und wie kann sie bekämpft werden? 
Ursachen der Krise 3 Jahre in einer Beziehung
Den Abschiedsverwandten bei der Hochzeit zuhören, dass sieWenn Sie lernen möchten, Schwierigkeiten im Familienleben zu überwinden, lächelten Sie geheimnisvoll und nickten müde. Sie sagen, dass Sie wissen, dass in Ihrer Familie alles anders sein wird und dass keine Krise oder Scheidung Sie bedroht - weil Sie sich so sehr lieben! Aber es vergingen einige Jahre, und Sie stellten mit Entsetzen fest, dass Sie Ihren Mann überhaupt nicht kennen: Statt eines liebevollen, aufmerksamen und liebevollen Mannes sehen Sie jeden Abend einen gereizten, ewig verärgerten Mann. Sie kämpfen ständig wegen Unsinn, gegenseitige Missstände wachsen wie ein Schneeball, und sogar Sex nach einem Streit rettet den Tag nicht mehr. Warum geschieht dies so, dass sich Menschen, die scheinen zu lieben, voneinander entfernen? Und die Antwort ist ziemlich einfach. Seit mehreren Jahren heiraten sich Ehemann und Ehefrau einfach gegenseitig. Candy und Bouquet sind weit zurück, Romantik und Begeisterung sind in der Beziehung verschwunden, jetzt sehen sich Mann und Frau in einem völlig anderen Licht. Und wenn die Jungvermählten im ersten und zweiten Jahr versuchten, sich zu erfreuen, etwas Angenehmes zu schaffen, dann stellten sie sich im Laufe der Zeit als ideale Ehepartner auf. Alle schlechten Angewohnheiten, unansehnlichen Charaktereigenschaften kriechen heraus, und junge Menschen erscheinen in ihrem wahren Licht vor sich - so wie sie wirklich sind. Mit seinen Ansichten über das Leben und den "Kakerlaken" in seinem Kopf. Es scheint, dass die Liebe vorüber ist und es keinen Sinn mehr hat, weiterzuleben. Liebe ist ein wunderbares Gefühl, aber Wissenschaftler haben seit langem bewiesen, dass sie durch bestimmte chemische Reaktionen im Gehirn verursacht wird. Es wird angenommen, dass die Liebe in drei Stufen unterteilt ist: sexuelles Verlangen, romantische Zuneigung und stabile Beziehungen. Mit den ersten beiden ist alles klar, es ist ihnen zu verdanken, dass sich die Menschen verlieben und in der Ehe vereint sind. Aber nach 2-3 Jahren (alle auf unterschiedliche Weise) nach dem Beginn des Zusammenlebens sollte die dritte Stufe beginnen, und viele junge Paare stolpern darüber. In dieser Zeit beginnt die sogenannte Familienkrise von drei Jahren. In einem Zustand romantischer Liebe neigen wir dazu, uns gegenseitig zu idealisieren, die Mängel nicht zu bemerken oder sie als niedlich und witzig zu betrachten. Aber Jahre vergehen, und die "Glückshormone" beruhigen sich, der Schleier fällt aus unseren Augen und wir sehen uns in wahrem Licht. Was zuvor nett und unbedeutend erschien, beginnt zu ärgern und Unzufriedenheit zu verursachen, und der Wunsch, einen Partner nach Belieben wieder aufzubauen, bringt in der Regel keinen Erfolg. Darüber hinaus wird das Sexualleben der Partner im Laufe der Zeit immer frischer, da sich die jungen Ehepartner allmählich im Bett untersuchen. Es gibt weniger Experimente, neue Posen und Rollenspiele - dafür fehlt einfach die Zeit oder der Wunsch. Die Arbeit, das Lernen und die täglichen Probleme machen zu viel Mühe, sich sofort nach der Ankunft nach Hause zu stürzen. Und wenn das Paar vor 2-3 Jahren fast jeden Tag Sex hatte, passiert es jetzt immer weniger. Es gibt eine echte Krise der sexuellen Beziehungen, und Unzufriedenheit führt in der Regel zu neuen Auseinandersetzungen und Skandalen. Ein weiterer schwerwiegender Grund für die Krise von drei Jahren des Familienlebens ist die Geburt eines Kindes. In der Regel 2-3 Jahre nach der Hochzeit hat das junge Paar Kinder und sein Leben verändert sich radikal. Jetzt widmet sich die junge Mami ausschließlich ihrer Kindheit, sie hat praktisch keine Gelegenheit, ihrem Mann nach wie vor Liebkosung und Zärtlichkeit zu verleihen. Schlaflose Nächte, die Schreie des Babys und der ewige Schlafmangel verleihen ihr nicht die körperliche Fähigkeit, mit dem Mann zu kommunizieren, der sich so sehr um seine Aufmerksamkeit bemüht. Zunächst fühlt sich der Ehemann einfach nicht mit dem Leben des Babys verbunden - na ja, er hat keine Brust mit Milch, um eine besondere Verbindung mit dem Baby zu spüren und die Hauptperson in seinem Leben zu sein! Ein Wechsel der Windeln, abends Gehen und jede Nacht zur Krippe zu gehen, lässt oft keine Ermüdung zu. Immerhin ist die Frau jetzt im Mutterschaftsurlaub und arbeitet nicht, aber sie muss eine dreiköpfige Familie unterstützen! Andernfalls wird die Familie zusätzlich zur psychologischen Krise von einer Finanzkrise besucht. Hier wird nur die Frau nicht müde, den Geliebten mit Schwindel und Gleichgültigkeit dem Kind vorzuwerfen. Weder füttern noch ändern kann er dies nicht. Ich drehe mich zu Hause wie ein Eichhörnchen im Rad, aber er ruht sich bei seiner Arbeit aus, spricht mit Freunden und zu Hause möchte er keinen Finger schlagen. Ja, und im Bett stellt sich die vollständige Verwirrung heraus. Viele junge Mütter gehen mit ihren Babys ins Bett und schicken den legitimen Ehemann zum "Ausruhen" auf dem Sofa oder in einem anderen Raum, "um sich nicht einzumischen." Manche Frauen gehen so weit, grundsätzlich nicht mehr zu verstehen, wie sie den Schlaf mit einem Kind, so lecker riechender Milch und Frische, mit einem müden Ehemann austauschen können. Monate, Jahre vergehen, und der Ehemann kehrt nie in sein gesetzliches Ehebett zurück. Infolgedessen entfernen sich Ehepartner immer mehr voneinander und fangen sogar an, über Scheidung nachzudenken. Natürlich ist nicht nur die Frau für die Krise nach der Geburt des Kindes verantwortlich. Sehr oft können Männer ihren Frauen nicht verzeihen, dass ihnen die Aufmerksamkeit auf das Baby den "rechtmäßigen Anteil" an Zuneigung und Aufmerksamkeit nimmt. Und die Tatsache, dass sich nach der Geburt eines Kindes der Lebensstil der Ehepartner ändert - weder für Sie zu laufen, noch in einen Nachtclub zu gehen oder ein Treffen mit Freunden zu treffen - und dies macht junge Eltern völlig unmoralisch. Und sie streiten sich, schwören, wissen nicht, dass alle ihre Probleme lösbar sind - alles was man braucht ist, alles verstehen zu können und miteinander übereinzustimmen. 
Arbeit an Beziehungen oder Scheidung?
Leider sind mehr als 37% der russischen Ehen verheiratetbrechen in 3-4 Jahren nach dem Beginn des gemeinsamen Lebens auf. Wir alle - Männer und Frauen - haben unsere eigene Vorstellung davon, was eine echte Familie sein sollte. Wenn wir uns die ideale Beziehung vorstellen, wissen wir leider nur, was wir von unserem Ehemann erhalten sollten: Aufmerksamkeit, Fürsorge, Hilfe, Liebe. Und wenn wir nicht bekommen, fangen wir an, ihn zu beschuldigen und betrachten seine Ehe als Fehler. Und die Tatsache, dass wir selbst etwas in Beziehungen investieren müssen, denken wir aus irgendeinem Grund nicht darüber nach, wenn man bedenkt, dass die Tatsache, dass wir mit einem Mann in der „einen Ebene“ existieren, bereits ein ausreichendes Geschenk für ihn ist. Einmal versammelte sich eine alte, weise Lehrerin um ihre Studentinnen und stellte ihnen eine Frage: "Wie wollen Sie Ihren zukünftigen Ehemann sehen?". Es gibt reichlich Antworten: klug, schön, großzügig, freundlich, reich, fröhlich. Und dann stellte sie eine andere Frage: "Und was genau sind Sie bereit zu tun, damit er genau so ist?". Kein Schüler konnte diese Frage beantworten, weil solche Gedanken ihnen nie in den Sinn kamen. Wir Frauen sind Königinnen und Prinzessinnen, und wir Männer müssen Dinge tun, sich selbst perfektionieren und uns jede Minute erfreuen. Also denken wir. Leider passiert dies im wirklichen Leben nicht. Die Tatsache, dass die Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau ständige Arbeit erfordert, ist eine lange bekannte Tatsache. Nur für viele bleibt diese Tatsache leer, und sobald eine schwere Familienkrise eintritt, geben beide Ehepartner oft auf und finden den einzigen Ausweg aus dieser Situation - die Scheidung. Aber es gibt keine perfekten Menschen, wir verändern uns alle im Leben. Jahre vergehen, wir haben neue Vor- und Nachteile und können nichts dagegen unternehmen. Die Hauptsache ist, sich daran zu erinnern, dass eine glückliche und erfolgreiche Ehe keine ist, in der es keine Probleme gibt (selbst in Märchen gibt es so etwas nicht), sondern dass sie wissen, wie sie gelöst werden müssen. Und da Sie sich unter Hunderttausenden anderen Männern und Frauen ausgesucht haben, lohnt es sich wahrscheinlich, dafür zu kämpfen. Und wie - wir erzählen es Ihnen jetzt. 
Wie kann eine Familienkrise überwunden werden?
Manchmal ist eine Frau sehr nervig im VerhaltenMänner sind so kleine Dinge wie Socken zu werfen und das Bett nicht machen zu können. Sie beginnt, ihn zu unterrichten und versucht, ihn an die Ordnung zu gewöhnen, was jedoch sehr fair ist. Der wahre Grund für die Unzufriedenheit mit ihrem Mann liegt meistens in etwas anderem - es gibt ein Problem, das kein Partner äußern möchte. Vielleicht haben Sie aufgehört, ein Sexualleben zu arrangieren, und vielleicht der Täter - die Verschlechterung der finanziellen Situation in der Familie. Auf die eine oder andere Weise sollten Sie sich ernsthaft mit den Ursachen und Folgen Ihrer Unzufriedenheit auseinandersetzen, und der beste Weg, dies zu tun, ist, die Probleme laut zu diskutieren. Sobald Sie aufhören, vertraute und andere ernste Probleme zu vertuschen, beginnt sich die Sache zu bewegen. Es muss daran erinnert werden, dass Männer sich von uns Frauen unterscheiden und unverblümt mit ihnen sprechen - nur Zeit zu verlieren. Argumente darüber, was Sie von ihm erwarten und lieben, verwirren ihn nur, weil er sicher ist, dass er Sie so sehr liebt. Sie müssen direkt und offen über das sprechen, was Sie von Ihrem Ehemann erwarten: jede Nacht, um den Mülleimer herauszunehmen, einmal pro Woche, um das Abendessen vorzubereiten, ins Wochenende ins Kino zu gehen usw. Solche Elemente Ihrer Anforderungen passen eher in seinen rationalen Kopf als in abstrakte Wünsche. Obwohl Sie seit mehreren Jahren verheiratet sind und die Romanze in Ihrer Beziehung irgendwie verschwunden ist, kann alles repariert werden. Vergessen Sie häusliche Probleme, Probleme bei der Arbeit und Streitereien und arrangieren Sie eine Überraschung für Ihren Angehörigen. Es kann ein romantisches Candle-Light-Dinner, neue sexy Dessous, ein rührendes Geschenk sein. Zeigen Sie Ihrem Mann, dass Sie ihn trotz der drei Jahre, die Sie zusammen gelebt haben, genauso lieben, wie Sie es an Ihrem Hochzeitstag getan haben. Vielleicht wird er sich dann auch daran erinnern, dass Sie nicht nur eine mürrische Frau mit vielen Beschwerden sind, sondern die geliebte Frau, von der er geträumt und gesucht hat. Eine Krise von drei Jahren ist noch keine Katastrophe, aber die Möglichkeit der Ehegatten, nachzuweisen, dass es nicht umsonst ist, dass sie einen Antrag beim Standesamt eingereicht haben. Wenn die Krise in der Familie nach der Geburt eines Kindes kam, dann denken Sie darüber nach: Früher oder später werden sie aufwachsen und aus ihren heimischen Nestern fliegen, und der Ehemann ist die Person, mit der Sie die verbleibenden Lebensjahre verbringen werden. Und es hängt nur von Ihnen ab, ob diese Jahre von gegenseitigem Verständnis und Liebe oder müder Irritation erfüllt werden. Niemand lenkt von der Bedeutung und Bedeutung der Geburt eines Babys ab, aber Sie müssen Zeit finden, um mit Ihrem Mann zu kommunizieren, andernfalls wird die Krise andauern. Kinder sind anders: launisch, ruhig, temperamentvoll und melancholisch. Aber alle Kinder haben eine gemeinsame Eigenschaft: Manchmal schlafen sie. Zu dieser Zeit können Sie es sich leisten, Sex zu haben, zu reden, endlich Tee zu trinken. Sie können ein Kind so sehr lieben, wie Sie möchten, aber der Ehemann muss sicher sein, dass Sie ihn nicht weniger lieben! Lehnen Sie die Hilfe der Großeltern nicht ab, wenn sie bereit sind, mit dem Kind zu sitzen. So können Sie die Krise auf ein Minimum reduzieren. Sie können sich um Ihre Kleinen kümmern, sich gegenseitig widmen und sich gut erholen. Denken Sie daran, dass ein Kind glücklich sein wird, wenn sich neben ihm glückliche, liebevolle Eltern befinden. Wenn Sie jedoch ständig leiden, Tränen wegen der Härte des Ehepartners ausscheiden und dem Mann die unzähligen Fehler vorwerfen, dann wirkt sich ein solcher emotionaler Hintergrund auf das Baby nicht aus. Natürlich ist der Ehemann lediglich verpflichtet, sich aktiv an der Betreuung des Kindes zu beteiligen, aber manchmal haben Männer weder die Kraft noch die Zeit dafür. Wenn der Mann für zwei arbeitet, kann er nachts nicht immer aufstehen, das Baby beruhigen oder abends einen zweistündigen Spaziergang mit ihm unternehmen. Anders als Sie wird er nicht ein paar Stunden bei der Arbeit ein Nickerchen machen können und nicht rund um die Uhr schlafen, um Ihnen zu zeigen, dass seine Liebe eine unkluge Entscheidung ist. Versuchen Sie außerdem, die Freizeit Ihres Mannes nach der Arbeit zu gestalten - geben Sie ihm die Möglichkeit, mit seinem Hobby oder Hobby allein zu sein. Es ist sehr wichtig für ihn, einen persönlichen Raum im Haus zu haben, in dem er sich von den aufkommenden Problemen erholen kann. Nur wenige Männer unter 40 Jahren können ihre Vaterschaft unmittelbar nach der Geburt eines Kindes erkennen. Sie fangen an, im Alter von 2-3 Jahren gerne mit Kindern zu spielen, wenn sie sich schon intelligenter verhalten. Lassen Sie ihn in der Zwischenzeit 15 Minuten pro Tag in ein Kind verwickeln, aber aufrichtig und mit Liebe, was zwingt Sie dazu, es dazu zu zwingen, ein Kind mehrere Stunden am Tag im ersten Jahr zu sitzen und zu betreuen. Und die Tatsache, dass Frauen Männer nach der Geburt eines Kindes buchstäblich aus dem Ehebett verbannt haben, ist im Allgemeinen ein separates Gespräch. Einige von ihnen schlafen mit Babys bis zu 5-6 Jahren und vergessen dabei völlig, dass körperliche Intimität eine der wichtigsten Komponenten in einer Beziehung zu ihrem Ehemann ist. Sie selbst drängen ihre Männer zu Verrat, weil sie das Gefühl haben, dass niemand sie zu Hause braucht. Infolgedessen wird aus einer solchen Krise ein „Anfang vom Ende“ - für wie viele Jahre wird Ihr Mann die sexuelle Einsamkeit erleiden? Jahr Zwei jahren Beachten Sie, dass seltener Geschlechtsverkehr während des Tages nicht zählt. Wenn ein Ehemann mit seiner Frau schläft, entsteht eine besondere Verbindung zwischen ihnen, die alle Hindernisse und Schwierigkeiten des Familienlebens überwinden kann. Ein Mann sollte deinen Atem fühlen, das Schlagen deines Herzens, er sollte sich auf deine Biorhythmen einstellen und dich jede Nacht umarmen - dann kann keine Krise dein Familienleben ruinieren. Eine Familienkrise von drei Jahren ist ein völlig natürliches Phänomen. Tage, Monate, Jahre vergehen - und von jungen, verliebten Romantikern werden sie zu gewöhnlichen Pragmatikern mit recht irdischen Ansichten über das Leben. Damit die Krise Ihren Familienherzplatz nicht zerstört, müssen Sie sich gegenseitig akzeptieren und offen über die auftretenden Probleme diskutieren. Denken Sie daran, dass Sie vor ein paar Jahren verrückt waren vor dem Gedanken, dass Sie Ihr ganzes Leben mit dieser Person verbringen würden. Ist die Liebe ausgetrocknet? Oder vielleicht war nicht die Liebe verschwunden, sondern der Wunsch, an Beziehungen zu arbeiten? Wenn Sie Ihren Mann schätzen und versuchen, alle familiären Konflikte zu lösen, wird Sie keine Krise daran hindern, glücklich mit Ihrem Ehepartner zusammenzuleben. Wir empfehlen Ihnen zu lesen:
