Merkmale von Kampfsportarten

Es ist nicht nur die Fähigkeit, richtig Kraft anzuwenden oderschützen - Aikido hat seine eigene Philosophie. Daher entwickeln sich Kinder nicht nur körperlich, sondern auch geistig. Es hat ungefähr 30 verschiedene Richtungen mit eigenen Eigenschaften.Aikido für Kinder enthält verschiedene Technikendefensive battlePhoto: Getty Die häufigste und klassische Form ist Aikikai. Es gibt absolut keine Aggression darin, Bewegungen sind glatt, wie im Tanz. Die Klassen basieren auf der genauen Wiederholung der Bewegungen hinter dem Trainer, andere Varianten sind steifer, haben in ihrem Arsenal tiefe Streben und starke Schläge auf die schmerzhaftesten Punkte. Es gibt Arten, die zusätzlich einige Elemente anderer Kampfkünste enthalten, zum Beispiel Judo. Die moderne Richtung - echtes Aikido - lehrt Selbstverteidigung in extremen Lebenssituationen. Die geeignetste Zeit für den Beginn einer Klasse ist 11-12 Jahre. In diesem Alter wird das Kind schon die spezielle Weltanschauung verstehen, die dieser Sport mit sich bringt. Es gibt Abschnitte, die akzeptieren und Fünf-Jährige. In solchen Gruppen sind sie nur körperlich für ernstere Berufe in der Zukunft vorbereitet.

Was ist der Vorteil des Trainings?

Also, was macht das Kind, das Aikido macht:

• Gute körperliche Verfassung. Die Kinder beherrschen ihren Körper perfekt, die Koordination der Bewegungen verbessert sich, wird zur idealen Körperhaltung. Strikes erfordern eine gute Dehnung, daher braucht es viel Zeit im Unterricht.
• Entwicklung von persönlichen Qualitäten. Die Philosophie des Aikido lehrt Disziplin, Pünktlichkeit, die Fähigkeit, Verantwortung und Selbstvertrauen zu übernehmen. Dies ist ein friedlicher Sport, der Aggression ausschließt und uns lehrt, Gewalt nur in extremen Fällen anzuwenden.
• Die Fähigkeit, sich selbst zu verteidigen, auch wenn der Feind größer und stärker ist.

Wie bei jedem Sport, und noch mehr bei dieser Kampfkunst, hat Aikido medizinische Kontraindikationen:

• Herzkrankheit, Herzversagen.
• Geisteskrankheit, Epilepsie.
• Erkrankungen der Wirbelsäule, Trauma, Bewegungseinschränkung wie vom Arzt verschrieben.
• Verzögerung in der körperlichen Entwicklung.
• Infektionskrankheiten, Bronchialasthma.

Der Sport selbst ist nützlich für Kinder, aber nur ohne ernsthafte gesundheitliche Probleme. Bevor Sie in den Abschnitt schreiben, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.

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