Produkte zum Sparen am 1.Spargel Da er nicht allzu anfällig für Schädlingsbefall ist und selten an Krankheiten leidet, werden weniger Pestizide dafür ausgegeben. Kaufen Sie daher gerne Spargel ohne das "Öko" -Zeichen - versuchen Sie einfach, Triebe ohne sichtbare äußere Beschädigungen mit gleicher Dicke und einheitlichen grünen oder lila Farben zu wählen.
Foto: Getty2. Avocado Eine dicke Haut schützt das essbare Fruchtfleisch einer Avocado vor Chemikalien. Wählen Sie etwas unreife, fest haftende Früchte - sie reifen bei Ihnen zu Hause für ein paar Tage bei Raumtemperatur.
Foto: Getty3. BananenAlle schädlichen Substanzen, die von Bananen verarbeitet werden, bleiben auf der dicken Haut der Frucht, die wir nicht zu essen gewohnt sind. Es wird jedoch dringend empfohlen, schnell unter einem starken Wasserstrahl zu spülen und die Banane abtropfen zu lassen, bevor sie von der Schale gereinigt wird.
Foto: Getty4. Brokkoli Seltsamerweise enthält dieses Gemüse keine große Menge an Pestiziden, da es selten an irgendwelchen Beschwerden leidet und für Insekten nicht attraktiv ist, was bedeutet, dass es weniger dem chemischen Sprühen ausgesetzt ist. Wenn Sie frischen Brokkolikohl kaufen, bevorzugen Sie feste Köpfe von saftiger dunkelgrüner Farbe mit starken Knospen, die sich nicht zu gelben Blüten öffnen.
Foto: Getty5.Kiwi Die zottelige Schale der Frucht schützt das saftige Fruchtfleisch hervorragend vor Schadstoffen. Versuchen Sie, Früchte mit ebener Haut, ohne Dellen und sichtbare Schäden zu wählen, vergessen Sie nicht, die Früchte nach dem Geruch zu schmecken - reife Kiwi verströmen das Aroma von Banane, Erdbeere und Zitrone.
Foto: Getty6. KohlDa dieses Gemüse auch unter unprätentiösen Bedingungen erfolgreich wächst, ist es sinnlos, Tonnen von Düngemitteln auszugeben, die für unsere Gesundheit gefährlich sind. Wählen Sie Kohlköpfe, die sich hart anfassen lassen, ohne sichtbare äußere Schäden und Vergilbung. Wenn Sie sich vollständig schützen wollen, entfernen und entsorgen Sie die oberen Blätter vom Kopfstand.
Foto: Getty7. MangoSweet Mango-Zellstoff ist vor Pestiziden geschützt - Sprayer Peel, die jedoch gewaschen werden sollten, bevor Sie mit dem Schneiden der Früchte beginnen.
Foto: Getty8. Zwiebeln Zwiebeln werden nur wenig chemisch behandelt, da sie nicht anfällig für häufige Insekten- und Infektionsangriffe sind. Darüber hinaus schützt die mehrschichtige Schale den essbaren Teil des Gemüses perfekt vor dem Eindringen schädlicher Substanzen. Versuchen Sie, schwer zu berührende Glühbirnen zu wählen, sogar Farbe, keine Flecken und Dellen auf der Oberfläche.
Foto: Getty9.Papaya Alle chemischen Düngemittel verbleiben auf der Schale dieser Frucht und schützen so das essbare Fruchtfleisch. Achten Sie im Laden zunächst auf das Aussehen der Früchte und wählen Sie nur Früchte mit einer gleichmäßigen und glatten Schale.
Foto: Getty10. Ananas Diese Frucht wird durch natürliche "Rüstung" - Ihre eigene Haut - vor Pestiziden geschützt. Vermeiden Sie Früchte mit Dellen, Flecken und einem starken süßen Geruch - all diese Anzeichen deuten auf Überreife und sogar Fäulnis der Früchte hin.
Foto: WeheartinWichtig! Trotz des äußerlichen Schutzes all dieser Obst- und Gemüsesorten empfehlen wir Ihnen, sie gründlich unter fließend kaltem Wasser auszuspülen, bevor Sie mit dem Reinigen und Ankleiden beginnen.
