Der Regisseur des Films "Avatar" und "Titanic" JamesCameron verbunden und zusammen mit seiner Familie der Ergebnisse einer großen Studie im Bereich der Lebensmittel, nachdem er einen Fan des Kraftwerks wurde - Chinesisch. Die gleiche Studie half Bill Clinton, mit Herzkrankheiten fertig zu werden. Fastenzeit, in der viele Menschen in unserem Land, zu kurz Vegetarier worden, die perfekte Zeit, um Ihre Gesundheit zu erhalten und den Körper in guter Form zu reinigen. „Rezepte der chinesischen Studien“ werden Ihnen sagen, wie köstlich fleischlos Tisch machen, nützlich und gesund!
Veganer Salat "Caesar"
Veganer Caesar SaladBackzeit:12–15 Minuten. Abkühlzeit: 5–10 Minuten. Diese Version unseres Lieblingsgerichts verleiht jedem Frühstück, Mittag- oder Abendessen einen klassischen Geschmack. Das glatte Tofu-Dressing macht den Salat köstlich und die knusprigen Croutons verleihen ihm Energie. Zutaten für 4–6 Portionen: 12 Tassen gehackter Römersalat, Caesar-Salat-Dressing. Für die Croutons: 5–6 Scheiben frisches Vollkornbrot, 1 Teelöffel Knoblauchpulver, 1 Esslöffel Italienisches Gewürz*Zubereitungsmethode: 1. Legen Sie die gehackten Römersalatblätter in den Kühlschrank und decken Sie die Schüssel mit Frischhaltefolie oder einem Deckel ab, damit der Salat knusprig bleibt.2. Backofen auf 200°C vorheizen. Ein großes Backblech mit Rand mit Backpapier auslegen.3. Schneiden Sie jede Brotscheibe in neun gleichgroße Würfel.4. Legen Sie die Würfel in eine Schüssel, bestreuen Sie sie mit Knoblauchpulver und rühren Sie vorsichtig um, bis das Pulver die Brotwürfel gleichmäßig bedeckt.5. Fügen Sie italienische Gewürze hinzu und rühren Sie erneut um. Legen Sie die Brotwürfel gleichmäßig auf das Backpapier.6. Die Würfel 12 bis 15 Minuten backen, dabei einmal wenden, bis sie goldbraun und knusprig sind. Legen Sie das Backblech auf einen Rost. Lassen Sie die Croutons 5–10 Minuten abkühlen.7. Die Soße in eine Schüssel geben. Fügen Sie den Salat und die Croutons hinzu und rühren Sie um, bis das Dressing alle Salatzutaten bedeckt. Sehen Sie sich das Salatdressing-Rezept auf der nächsten Seite an!
