Die Vorteile von Vitaminen Foto: Shutterstock Wissenschaftler haben herausgefunden:Neben der Tatsache, dass dieses Vitamin die Regeneration und Erneuerung der Hautzellen fördert, hilft es auch bei der schnellen Wundheilung und schützt die DNA der Hautzellen vor Schäden verschiedenster Art. Vitamin C ist laut Experten besonders nützlich bei der Sommer, wenn die Sonne zu aktiv auf der Haut ist, was ihr Altern verursacht. Eine ausreichende Zufuhr dieses Vitamins trägt zur Vorbeugung von Hautkrebs bei, der laut Wissenschaftlern durch übermäßige Sonneneinstrahlung verursacht wird. Unterdessen raten Kollegen portugiesischer Wissenschaftler zur Vorsicht mit Vitaminen, deren Überdosierung zu Unfruchtbarkeit bei Frauen führen kann.
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