Probiotika-Zubereitungen probiotisches EssenProbiotische Produkte sind ein funktionelles Lebensmittel, das lebende Mikroorganismen enthält, die für den Menschen von Vorteil sind. Milch mit einer acidophilen Milch kann als das erste probiotische Produkt angesehen werden, das dazu beitrug, eine bessere Verträglichkeit der Milch bei Personen zu entwickeln, die dieses Produkt schlecht verdauen. Die meisten der im Handel erhältlichen probiotischen Produkte sind teilweise fermentiert. Die meisten Probiotika enthalten Milchprodukte wie flüssige Milch und Joghurt. Die zwei Haupttypen probiotischer Bakterien sind: Laktobazillen und Bifidobakterien; Sie sind Teil der Milchsäurebakterien und der fermentierten (sauren) Milchprodukte. Mehr als 70% der Produkte auf dem heutigen Markt, die Milchsäurebakterien enthalten, können als probiotisch angesehen werden. Zu dieser Kategorie gehören Sauerrahm, Joghurt, Buttermilch, Kefir, gefrorene Desserts usw. Traditionell werden Probiotika mit Joghurt eingenommen, aber seit einiger Zeit werden probiotische Getränke, Kapseln, Tabletten und Pulver hergestellt. Produkte, die probiotische Bakterien enthalten:
- Einige Arten von Weichkäse
- Misosuppe
- Einige Milchprodukte wie Joghurt, Kefir usw.
- Einige Arten von Gurken
- Tempe - saures Soja
- Buttermilch und andere saure Nahrungsmittel
Probiotische Nahrungsergänzungsmittel Probiotische Nahrungsergänzungsmittelübernehmen aktiv die Ladenregale - aktiver als andere Formen probiotischer Produkte. Untersuchungen zufolge haben sich die amerikanischen Ausgaben für probiotische Nahrungsergänzungsmittel seit 2003 im Durchschnitt verdreifacht. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel gibt es in einer Vielzahl von Formen: Kapseln, Tabletten, Pulver, Getränke und Lebensmittel. Sie werden so hergestellt und gelagert, dass die Bakterien ihre Wirkung in trockener Form behalten und lebend in den Magen-Darm-Trakt gelangen. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel sollten auch genau die richtige Menge an Flüssigkeit enthalten, um maximalen Nutzen zu erzielen. Bei der Herstellung von probiotischen Nahrungsergänzungsmitteln werden verschiedene Formen von Laktobazillen und Bifidobakterien verwendet. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel verbessern die Gesundheit, verhindern Infektionen des Urogenitalsystems bei Frauen, durchfallbedingten Durchfall und verbessern die Immunität bei Kindern. Die Dosierung der Zusatzstoffe hängt von der Menge der im Produkt enthaltenen lebenden Organismen ab. Probiotische Nahrungsergänzungsmittel sind sowohl in Lebensmittelgeschäften als auch in Drogerien erhältlich. 
Probiotic Acidophil Probiotic Acidophil -Ein natürliches Antibiotikum, das die Verdauung verbessert, die Vitamin-B-Produktion anregt und das Darmkrebsrisiko verringert. Von den Millionen von Bakterien, die im Verdauungssystem leben, sind viele von Vorteil, von denen Acidophilus am nützlichsten ist. Acidophil hilft:
- Regulieren Sie das Cholesterin im Blut.
- Stimulieren Sie die Produktion einer Vielzahl von Vitaminen der B-Gruppe, darunter Folsäure, Niacin, Biotin, B5, B6 und B12.
- Es zeigt die Eigenschaften eines natürlichen Antibiotikums und verringert die Produktion "schlechter" Bakterien im Magen-Darm-Trakt und Infektionen der Atemwege, des Darms und des Harntraktes.
