Årsager til hårtab under graviditeten og i postpartumperioden
Hårtab hos en gravid kvinde kanangive en tidligere infektionssygdom. Det kan være influenza eller en akut luftvejsinfektion, en tarminfektion eller en alvorlig stressende tilstand. Der er også mere alvorlige årsager til hårtab under graviditeten. Dette kan være androgenetisk alopeci, som opstår på grund af ændringer i hormonelle niveauer. For at behandle denne sygdom skal du kontakte en tricholog, der vil udføre særlige undersøgelser — fototrikogram og trikoskopi. I dette tilfælde skal en kvinde om muligt samle alt hår, der falder ud, og holde et register over dets længde og mængde.
Metoder til behandling af hår i hårtab
- Folkemedicin: masker, tinkturer
For at give håret volumen og glans, har du brug forhele tiden styrke dem. Regelmæssig brug af forskellige masker vil hjælpe med at forhindre hårtab, bevare dets styrke og skønhed. De kan købes færdige, efter konsultation med en læge, eller tilberedes derhjemme. Æggeblommemasken anses for at være den mest effektive: du skal blande 2 æggeblommer grundigt, gnide ind i dit hår og lade stå i 25-30 minutter. En maske lavet af rugbrød, opvarmet i valle, er også populær. Folkemetoder til at styrke hår inkluderer også skylning med tinkturer af medicinske urter, brændenælde og calamus. Et fremragende middel er afkog af egebark, burrerødder og løgskræller. Du kan gnide forskellige olier ind i hovedbunden, for eksempel burre eller jojoba. Der er mange forskellige opskrifter, du skal bare finde den rigtige.
- Balanceret kost
Ofte er forringelsen af hårets tilstand forårsaget afforkert ernæring af en kvinde. Det anbefales ikke at spise for krydret, salt og røget mad. Det er nødvendigt at øge mængden af mad, der indeholder B-vitamin (bælgfrugter, gær, oksekød), samt calcium (findes i alle mejeriprodukter) og silicium (havregryn, ristet brød). Kosten bør indeholde mere frisk frugt og grøntsager. Du kan ikke stoppe med at tage vitaminer, du skal bare erstatte dem med dem, der er beregnet til gravide og ammende mødre. De vil hjælpe med at genoprette de nødvendige næringsstoffer i kroppen.
- Korrekt og skånsom hårpleje
Frisører råder til at blive klippet eller i det mindstetrim enderne, og hårvæksten vil accelerere betydeligt. Hovedet skal vaskes med varmt vand ved hjælp af nærende shampoo, der indeholder tonic komponenter — ginseng, tea tree og rosmarinolie, panthenol. Påfør speciel styrkende balsam til rødderne. Det anbefales at tørre dit hår naturligt uden at bruge hårtørrer. Når du er udendørs, skal du undgå direkte sollys og altid bære en hat. Det er bedre at rede dit hår med en trækam. At gå i den friske luft er meget nyttigt, helbreder kroppen og hårets tilstand. En normal dag- og søvnrutine hjælper med at undgå overanstrengelse. Hårtab under graviditeten — Dette er en undtagelse snarere end en almindelig begivenhed. Mange vordende mødre bemærker en forbedring i tilstanden af deres hår, dets hurtige vækst og sunde udseende. Det er utvivlsomt umuligt at forudsige, hvordan hormoner vil opføre sig i et eller andet tilfælde, og selvom dit hår begynder at falde af, bør du ikke fortvivle og blive modløs, der er altid mange enkle og effektive måder at styrke det på. Alt du behøver er lyst, tålmodighed og lidt fritid.
