tune ind i kreativt arbejde Hvordan indstiller man sig til kreativt arbejde? Dette spørgsmål er bekymret for repræsentanter fra en bred vifte af erhverv, fordi der er et element af kreativitet i næsten hver enkelt af dem. En kandidatstuderende skal først komme med en ide for sit eksamensbevis, en annoncør - et koncept for et PR-selskab, men vi er tavse om kunstnere, musikere og forfattere! Under alle omstændigheder vil modtagelser, der hjælper med at tilpasse sig kreativt arbejde, være interessant og nyttigt for enhver person.

Lidt om kreativt arbejde

Som vi allerede nævnt ovenfor kan kreativt arbejdevær noget. En person kan bruge kreativitet på forskellige områder af livet: i teknisk produktion, videnskabelige opfindelser, organisering af arrangementer, skabelse af kunstværker og endda i hverdagen og hverdagen. Kernen i kreativitet - ved at skabe noget kvalitativt nyt, kan resultatet være materielle eller åndelige produkter. De er altid unikke, og vigtigst af alt kan de ikke gentages af nogen undtagen forfatteren (selvom han måske ikke kan!). Dette skyldes det faktum, at forfatteren i kreativitet sætter et stykke af sig selv, sine evner og ressourcer, og det er det der giver merværdi til resultaterne af hans arbejde. Tuning for kreativt arbejde går gennem en række faser i dens implementering:

  • Grundlæggende. På dette stadium foregår forberedelse til arbejde: Du skal formulere en opgave, og i nogen tid er der gjort nogle forsøg på at løse det. På grund af dette indtaster du det semantiske område af kreativitet, nedsænket i sin sammenhæng.
  • Inkubationen. I denne periode skal du abstrahere dig selv fra den kreative opgave i et stykke tid. Det kan have en anden varighed, som afhænger af en række faktorer: karakter, type opgave, alder og mange andre. Nogle psykologer mener, at der i denne periode er et ubevidst arbejde på løsningen af ​​problemet.
  • Belysning. Dette er det øjeblik, hvor mange kreative mennesker lever: pludselig, i en situation, der ikke har noget med problemet at gøre, uden nogen overvejelse om dette emne, kommer et vigtigt svar til personen. Det kan være en dyb forståelse af fænomenet, nøglen til at løse et problem, en ordning eller et begreb om noget. Det antages, at indsigt stammer fra omstruktureringen af ​​de elementer af situationen, dens holistiske dækning. For eksempel kolliderer og blander to gennemsnitlige ideer og danner en stor.
  • Den endelige. På dette stadium er færdiggørelsen af ​​kreativt arbejde. Løsningen er fundet, og det forbliver kun at teste det "for styrke", dvs. anvende til virkelighed, forfine i den rigtige retning og i sidste ende implementere. Denne fase er som regel ikke så spændende for en kreativ person, men uden det er skabelsen af ​​færdige værker eller værdier umuligt.
  • At udføre kreativt arbejde for en personkræver særlige evner, som i den moderne verden kaldes kreativitet. Begrebet kreativitet omfatter veludviklet verbal og fantasifulde evner, flydende, fleksibilitet, hastighed skifte fra den ene til den anden, originalitet, mangfoldighed af ideer og strategier, evnen til at se roden af ​​problemet og til at modstå påvirkningen fra stereotyper. Alle disse funktioner har en direkte indvirkning på hastigheden og kvaliteten af ​​det kreative arbejde. hvordan man tilpasser sig kreativt arbejde

    Sådan indstiller du i kreativitet

    Ofte er det meget sværere endafstemme til almindelig forretning. Hvordan er det for eksempel at forberede sig til eksamen? Dette er selvfølgelig ubehageligt, men simpelt nok: du fjerner indblanding og sidder bare for at lære. Men med kreativitet er alt meget mere kompliceret, fordi musen, som bringer inspiration, er lunefuld, og fænomenet kreativitet er stadig ikke fuldt ud forstået. Fra hvad der sker i vores hoved under det kreative arbejde afhænger mulighederne for at indstille sig i det. Der er kvaliteter, der forstyrrer kreativitet - dette er overensstemmelse, interne og eksterne begrænsninger, stereotype, stivhed og ønsket om straks at finde svaret. Konformisme eller ukritisk accept af andres holdninger og meninger hindrer fremkomsten af ​​dine egne ideer og tillid til kvalitet. Det samme sker med censur - det ligner et filter i den menneskelige psyke, der ikke giver de nødvendige oplysninger til bevidsthed. Stivhed er manglende evne til at ændre sine handlinger eller tanker i overensstemmelse med de nye krav i situationen. Det forhindrer en person i at skifte og gør ham uforberedt til at skabe nye produkter eller ideer. Vel, ønsket om at finde et svar forvirrer simpelthen tænderen, så du kun tænker på ham, og ikke om essensen af ​​problemet bliver løst. Dette er hindringerne. Hvad de skal gøre med dem er det forhåbentlig klart - på alle mulige måder at overvinde (hvis du selvfølgelig vil engagere dig i kreativt arbejde). Først skal du slappe af og være fri for hast. Hvis du ikke kan abstrakte fra det haster med den opgave, der udføres, så prøv at simpelthen meditere - det rydder dit sind rent (det er det, der kræves for at få det til at ske). For det andet dyrke trækkraft og modstand mod alt nyt for at modvirke stivhed. For at opnå dette er det ret nemt - gør regelmæssigt simple øvelser som at tænke op fem synonymer for ordet "skønhed" eller vender tilbage fra arbejde, ændrer ruten hver aften. En gang om ugen skal du lave et lille reshuffle i et rum. Hver dag ændrer du rækkefølgen af ​​tingene på skrivebordet. Generelt er der masser af muligheder, hvordan du kan lære at holde dig ajour, og det vil desuden udfylde dig nye indtryk og tilpasse sig den kreative måde. For det tredje øge selvværd og slippe af med conformisme. Ønsket om at være enig med andres mening er et ekko af selvtillid, fordi når du ved, at din ide eller mening er den bedste, behøver du ikke andres. Der er også censur, både ekstern og intern. Sidstnævnte kommer forresten ofte fra alle de irrationelle og indviede i os fra de yderste installationer: "det er væk", "det er dumt", "det er ikke nødvendigt for nogen" osv. ... De er nødt til at blive fundet og udfordret - hvis det er svært at gøre på egen hånd, så tiltrække støtte fra en vigtig og indflydelsesrig person. Men alle disse ting er gode på lang sigt. Men hvad skal der gøres for at indrette sig for kreativt arbejde lige her og nu? Psykologer beskriver en række teknikker og teknikker, som kan hjælpe dig i denne vanskelige sag. De er i overensstemmelse med de generelle principper for kreativt arbejde:

    • Handler i overensstemmelse med stadierne for at blive. Først lidt arbejde på opgaven foran dig, og så sætte den væk og gøre noget andet, for eksempel sport (blodgennemstrømning er aktiveret, hormoner injiceres i det, fremskynde arbejdet i alle kroppens systemer).
    • Se så mange relaterede materialer som muligtmed løsningen af ​​din kreative opgave - ingen ved hvor du vil få den inspiration, du har brug for så meget. Det er bedre, hvis de er lyse og visuelle ting, også udvalgt efter forskellige modaliteter (syn, hørelse, berøring, smag): fotografier, udskæringer fra blanke blade, rytmiske sange, krydderier eller noget andet.
    • Tænk på ressourcesituationen for dig. Denne hukommelse vil skabe positive følelser i dig: glæde, tillid, ro, harmoni, lykke - vælg situationen afhængigt af hvilken tilstand du har brug for lige nu. For eksempel er udsigten til Niagara Falls egnet til nedsænkning i ro, og hukommelsen til den udmattede eksamen er til glædelig oplevelse.
    • Hvis det er svært for dig at abstrahere dig fra ubehageligefølelser, der gnister hos dig lige nu, prøv at finde dig selv en behagelig men monotont besættelse. Skriv for eksempel på papirarket en smuk kalligrafisk håndskrift alle tanker, ideer og ord, som kan relateres til det problem, du løser. Du vil fokusere på processen med at skrive, aftage fra den ubehagelige tilstand, og måske endda skitsere et par interessante ideer.
    • Prøv at se på problemet fra forskellige punktervisning. Det kan være meget sjovt og endda sjovt! Først se på udarbejdelsen af ​​øjnene på et barn - som det skal være for at få hans opmærksomhed? Så øjnene af den gamle kvinde - og det ville være interessant? Så øjnene af en business kvinde, bøsser, hårde arbejdstagere fra fabrikken, uddannet på Det Naturvidenskabelige filologi - jo mere du prøve forskellige roller, jo mere energi og positive tanker har absorberet.
    • Vælg den rigtige tid og sted. Har du et sted, der inspirerer dig til kreative oplevelser, samt den tid på dagen, hvor du er mest produktiv? Så tag dig ikke i stykker - det er bedre at bruge de tilgængelige ressourcer og sætte dig i den situation, hvor museets komme er mest sandsynligt.

    Vi undersøgte de mest forskellige aspekter af kreativitetenarbejde. Ja, det er svært at konstant "kreativere" - det er svært, men intet sammenligner med tilfredsstillelsen af ​​det mesterværk, der er skabt af dig, det være sig teksten til en ny artikel, ideen om en reklamestrategi eller en klar forretningsplan. Få mennesker ved, at kreativt arbejde ikke bare vågner op i skyerne, men omhyggeligt arbejde, som vores anbefalinger hjælper dig med at opfylde med succes. Kreativ succes til dig! Vi anbefaler dig at læse:

    Kommentarer

    kommentarer