Walking, romantiske aftener, blomster, kys,løfter om evig kærlighed, bryllup, planer for fremtiden ... En typisk begyndelse for ethvert ægteskab. Oprettelse af en familie, ingen af parret tænker på en eventuel skilsmisse. Alle håber at leve et længe og lykkeligt liv sammen, overvinde vanskeligheder, rejse børn, passe på hinanden. Men revnerne i forholdet er uundgåelige, og til tider gennem begge fejl bliver revnen en afgrund. Tiden går, og når man ser på forholdet, forstår en person ikke længere, hvad der forbinder de to. Et eller andet sted er der følelser, lidenskab og kærlighed. Det viste sig ikke at leve lykkeligt nogensinde. Det handler om skilsmisse. 
Ingen er forsikret
Nej, ikke engang mestglædeligt par. Nogle til skilsmisse løses hurtigt. De satte sig, talte, besluttede, skiltes. Andre har levet sammen med en "fremmed" mand i årevis. Sterpitsya-kærlighed, der er en løgn, den anden er tavs. Ligesom gift, elsker man, den anden tillader sig at elske og leve sit liv. Skilsmisse er ikke nok, medlidenhed, vane. Skilsmisse er i sidste ende uundgåelig i denne situation. Et spørgsmål om tid. Så manden er væk. Selvfølgelig er det vanskeligere at gå gennem en skilsmisse end at skille sig fra en mand, som en kvinde bare følte sig forelsket i. Skilsmisse er frem for alt knuste planer og håb, uberettiget tillid til den nærmeste person. Ofte er grunden forræderi, svig. For selvtillid er den sværeste test. Inde i tomheden, i mit hoved mange plagerende spørgsmål. Få en skilsmisse eller gå til nogen længde for at redde familien? Hvis der er et barn, hvordan man minimerer skaden for ham, at hæve ham med en fuldverdig, harmonisk personlighed? Hvordan etablerer man et ugift liv efter en erfaren skilsmisse, for at overvinde sine vanskelige konsekvenser og åbne op for nye relationer? Ifølge statistikker er skilsmissesatsen høj, mere end 58%. Det er meget lettere at overleve for dem, der finder styrken til at starte et nyt liv med det samme for at sige farvel til fortiden, i stedet for hvad der var at acceptere en ny. Hvis du ikke er en af dem, så vil nogle råd være meget nyttige for dig, hvordan man overvinder en depressiv tilstand efter en erfaren skilsmisse, lærer at leve og nyde livet, elske igen og, vigtigst og vanskeligere, lære at stole på en person igen. En kvindes liv kan overskygges af to og tre skilsmisse, der sker forskellige ting, og det skal også overvindes. Slap af negativ energi For det første har du brug for en fuld udbrud af negative følelser og energi. For at udfylde tomrummet, der dukkede op i din sjæl efter et brudt forhold, skal det fyldes med en helt anden energi. du må lade dele af dig selv "cheer up", græde så meget som du vil, genopleve dette stress. Din anden del skal være fri til at leve i fremtiden. At overleve en skilsmisse er, hvordan man overlever en alvorlig sygdom, det er ikke det krop, der er syg, sjælen er syg, og du er den første læge for det. Tænk på, hvad der passer dig mest til at styrke dit psykoimmune system, for at finde harmoni igen. Du kan også frigøre dig fra negativ energi ved at sige det til nogen. Lad det være en person, der ved, hvordan man lytter, giver klogt råd, og du vil altid have medlidenhed over for nogen. Du er velkommen til at deltage i flere træninger, som dem, der sigter mod personlig udvikling og selvværd, og viser, hvordan det er lettere og billigere at klare stressede situationer. Med støtte er det lettere at overvinde enhver oplevelse. Tegn, syng, engagere dig i enhver kreativitet, der vil bringe dig glæde. Lyt til din yndlingsmusik. Glem ikke din krop, skal du sørge for at opfylde sine behov. Stop ikke med at spise, spis korrekt, selv når et stykke i halsen ikke klatrer. Men du behøver ikke at bide "sorg", sandsynligheden for at det får dig til at føle sig bedre er tæt på nul. En lille øvelse om morgenen vil delvis frigøre dine tanker, tone dine muskler, så du vil føle dig mindre ødelagt. Jo mere levende du er, jo hurtigere vender du tilbage til det normale, og du vil nyde livet. Tvinge dig selv til at bevæge sig, selvom du virkelig ikke vil. Husk om det sociale liv, som stadig kræver din deltagelse. Prøv at kommunikere med venner og familie mere end du normalt tillader dig selv. Tag al din fritid, gå på biografen, udstillinger, shopping, diskoteker, hvor dit hjerte ønsker. Mål for alt, der kræver følelsesmæssig og fysisk aktivitet. Arranger dig selv en shake, det er nyttigt og nødvendigt. Gør det oftere. 
Tilgiv din tidligere partner. Forseelse eren meget alvorlig hindring for personlig lykke og åndelig harmoni. Og kun ved virkelig at tilgive en person, der fornærmet dig, kan du være glad. Sikkert i dit tidligere liv sammen var der mange hyggelige øjeblikke, der forenede dig. Husk dem alle, det er netop det, du nu kan takke din tidligere partner for. Hold dig ikke i din fornærmelse, vrede og negative minder, det kan meget dårligt påvirke både mental og fysisk sundhed. Frigør den første med rolige og venlige tanker, undskyld for alle de fornærmelser og smerter, han har forårsaget dig. Alt dette er nu langt bagud. "Rengør" dig selv og efterlader kun det gode i din hukommelse. Det vil være lettere at tilgive lovovertræderen, hvis du forstår, at der ikke er nogen perfekt person for enhver at begå en fejltagelse. Mest sandsynligt er han nu heller ikke let, og han er også i et vist omfang oplever mentalt ubehag. At tilgive en person betyder at vise barmhjertighed og kærlighed til dem, der ikke fortjener det. Ofte er det meget svært, men at lære at tilgive vil gøre livet meget lettere. Slip din fortid til at være gift med en elsket, du sandsynligvis ofte drømte om, du havde planer for fremtiden. Selv om det efter afsked er det, at du har mistet fremtiden, har du mistet fremtiden, husk - det er ikke sådan! Mange kvinder tror, at alt, hvad de engang drømte om, sammen med det, de stræbte efter, nu er uden mening. Og så er du galt igen! Din skæbne er nu i dine hænder, det er op til dig at beslutte, hvad du skal stræbe efter og hvad du skal planlægge. Tænk personligt, du havde sandsynligvis nogle egne drømme, der aldrig kunne blive en del af dine fælles planer. Måske fordi dine planer gik imod dine tidligere partneres planer, og dine drømme syntes latterligt for ham. Nu er der en chance for at gøre disse drømme til virkelighed. Og der er en stor chance for din fremtid, som skal bygges uden at se tilbage og uden unødvendige beklagelser og bekymringer. Sørg sikkert for fremtiden. Styr strømmen af dine tanker til en smuk fremtid. Luk dine øjne og forestill dig om fem år. Prøv at se dig selv som du vil - en glad, vellykket, stærk og elsket kvinde. Forestil dig alt til mindste detalje. Dette er dit ideelle liv, selvom det kun er i drømme. Hvis du tænker på de dårlige i dage, føler dig konstant ked af dig selv og kører ind i et hjørne, der fremkalder en irritabel og deprimeret tilstand, vil dette kun tiltrække negative hændelser. Tag kontrol over dig selv, så snart du mærker dårlige tanker i hovedet, begynder du at drømme om dit ideelle liv. Jo oftere du gør dette, desto større er chancen for, at alt vil gå i opfyldelse. Tanken er materiel. Tro på dig selv, så vil andre tro på dig. Elsk dig selv, så vil alt omkring dig blive forelsket. Denne enkle sandhed er den bedste motivator for selvsikker handlinger, der bør ændre livet for en kvinde forkælet ved skilsmisse. Det er selvfølgelig, at man skal begynde alle forandringer til det bedre, prøve sin elskede og kæmpe for sin lykkelige fremtid og ikke vente på, at andre forstår og medfølelse. Vær ikke bange for at lave nye fejl, fejl er en oplevelse, ligesom dit sidste ægteskab. Tag en lektion fra skilsmissen, tag alt i egne hænder. Du vil lykkes.
Ny fase i livet
Det lyder latterligt, men blandt mænd er derfirmaet ser på, at en kvinde efter en skilsmisse bliver til en "jæger", der drømmer om at finde en ny valgt så hurtigt som muligt og gifte sig med ham. Faktisk for en kvinde, der har oplevet en skilsmisse, kan det være meget vanskeligt at opbygge nye relationer. Efter en skilsmisse er der normalt et ønske om at lukke fra mennesker, fra omverdenen. Jeg vil ikke se og høre nogen. Kvinden bliver ekstremt følsom og sårbar, fordi den, som hun troede mest på, var en forræder. Desuden betyder forræderi ikke altid kun utroskab. Forræderi er, når en elsket er blevet fjern, er ophørt med at opleve gensidige følelser, er ophørt med at værdsætte sin ægtefælle. Når man forræder det nærmeste, begynder en kvinde efter skilsmisse at vente på et slag fra alle sine medmennesker. Det er bedre at lukke alle sammen end at føle vrede og frustration igen. Typisk varer en sådan periode fra et til et og et halvt år. Denne periode passerer. Kvinden blomstrer igen, glæder sig over hendes refleksion i spejlet. Selvværd vender tilbage til normal, og der er håb om, at alt ikke går tabt. Endnu engang ønsker jeg nye møder, bekendte og relationer. Og med rette fortsætter livet. Nye bekendtskaber kan være mere succesfulde og glade end dem, der er i fortiden. Tidligere familieliv, som lakmuspapper, viste alle ægtefællernes styrker og svagheder. Efter skilsmissen kender kvinden sikkert, hvilke ulemper ved hendes fremtidige valgte hun ikke vil kunne klare, hvad du skal være opmærksom på.
Hvordan man ikke gentager fejl
Hvad er strategien for at finde en ny partner?drage fordel af at gøre fremtidige relationer lykkelige, beslutter du. Den første mulighed er selvkritisk - at ændre sig selv, og start derefter med at søge efter en ny partner. Men du skal vide, at du ikke kan ændre din personlighed struktur globalt, du kan ikke blive en helt anden person. Det er kun muligt at retouchere individets overordnede psykologiske portræt, mens de grundlæggende egenskaber ved dit temperament forbliver uændrede. Derfor skal du først og fremmest ændre prioriteter i dit personlige liv og holdninger til din partners identitet. Den anden mulighed er mere realistisk - ændrer ikke noget i dig selv, men finder bare en person, der vil acceptere dig som du er, komme sammen med funktionerne i din personlighed og mangler. I begge tilfælde ligner søgningen efter en ny satellit efter en skilsmisse på arbejde med fejl. I det første tilfælde korrigerer kvinden disse fejl i sig selv, og i det andet eliminerer manglerne i det ydre miljø. En kvinde, der er vant til at forsvare sit synspunkt, hendes uafhængighed, vil igen og igen vælge bløde og infantile mænd. Kvinder, der er vant til at være afhængige af mænd, har specielt brug for beskyttelse og forsøger at finde en mand med en stærk karakter, nogle gange endda en tyran, at opbygge en familie og gøre livet til en streng regime koloni. Det er helt klart, at en kvinde igen efter lang tid efter en skilsmisse har brug for kærlighed, opmærksomhed, omhu. Det er meget vigtigt at nøje se på din valgte, og ikke at skynde ind i puljen med hovedet. Husk, hvad der specifikt afstødte dig i et forhold til en fortidspartner, hvilke karaktertræk og adfærd er uacceptable for dig. Sørg for, at der ikke er en kopi af den person, der førte dig så meget lidelse til, og som du overlevede skilsmissen under din nye partner i livet. At starte et nyt forhold uden at revidere alle de fejl i fortiden er et tomt og meningsløst foretagende, dømt til den samme bitterfinale. Det er nødvendigt at ændre livsretningslinjer eller ændre dem lidt, ellers vil du igen begynde at bygge en model af en familie, der tidligere har brudt op.
Forklar begyndelsen af et nyt forhold til barnet
Der er en myte om en kvinde, der er forblevetet barn fra et tidligere ægteskab, er genoptaget næsten umuligt. Dette er intet andet end en myte, der er ikke noget dødbringende i skilsmisse, selv når der er børn. Hvis du har et barn, giver starten på et nyt forhold anledning til en alvorlig oplevelse - du skal forklare udseendet af en ny person i sit liv. Først må du ikke lade dit barn lære om nye relationer, før de bliver alvorlige. Essensen af problemet ligger i, at barnet, efter at have mødt din nye partner, sandsynligvis også bliver følsomt knyttet til ham. Og hvis dit forhold ikke udvikler sig, kan barnet ret smertefuldt opleve alt dette. Hvis historien gentages flere gange og bliver meget almindelig, lukker barnet og afviser enhver mand, der vises i dit liv.
