Mit lys, spejl, fortæl mig… Og spejletsvarer med en tavs bebrejdelse. Og det er ikke overraskende, hvis din hud er «dekoreret» acne. Der er en mening om, at acne — Dette er den yngre generations lod. Men millioner af voksne med acne ville være uenige. Faktisk er næsten ingen immune over for forekomsten af denne plage. Derfor er det så vigtigt at vide, hvordan man håndterer bumser og hudorme. Selvfølgelig, hvis du bekymrer dig om dit udseende. Og i øvrigt sundhed — trods alt, som du ved, øjne — sjælens spejl, og huden — kroppens spejl. Og i nogle tilfælde kan udseendet af acne indikere sundhedsproblemer.
Årsager til acne
Før du begynder at bekæmpe acne,det er nødvendigt at finde ud af årsagen til deres forekomst og selvfølgelig eliminere dem. Ellers vil alle dine handlinger være som at kæmpe mod vindmøller. Så acne opstår oftest i følgende tilfælde:
- Hormonale lidelser
Selvfølgelig vil ingen bestride det faktumat der oftest opstår bumser og hudorme hos teenagere. Ved du hvorfor dette sker? For det er i ungdomsårene, at der sker en kraftig hormonforandring i et barns krop. Forresten er det af samme grund, at acne ofte kan opstå hos vordende mødre, hvis krop også er udsat for hormonelle ændringer. Derudover kan der også opstå hudproblemer ved enhver hormonel ubalance. Derfor er det så vigtigt at se en læge, som vil kontrollere tilstanden af dine hormonelle niveauer. Dette kan hjælpe med at genkende visse sundhedsproblemer i tide og identificere en mulig sygdom helt i begyndelsen.
- Manglende ordentlig hudpleje
Meget almindelig årsag til bumser og hudormeer en simpel mangel på ordentlig hudpleje. Meget ofte er det ikke nok at vaske dit ansigt, især hvis huden i sig selv er fedtet. Den smarteste mulighed ville være at besøge en professionel kosmetolog, som vil vurdere din huds tilstand og hjælpe dig med at vælge det optimale hudplejeprogram til at forebygge acne.
- Forkert kost
På tredjepladsen er … forkerternæring! Har du besluttet dig for at forkæle dig selv med et stykke kage med en kop kaffe? Nå, du skal betale for alt. Og prisen for at betale for en sådan fornøjelse kan ikke kun være ekstra pund, men også acne. Mel, fedt, stegt, alkohol, kaffe — Alle disse fødevarer kan forårsage acne. Gennemgå derfor først og fremmest din kost.
Behandling med specialister
Hvis der er meget acne, så gør det selvdet vil være meget, meget svært at bekæmpe dem. Derfor er det i et sådant tilfælde bedst at søge hjælp fra specialister. Først skal du besøge din læge for at udelukke mulige helbredsproblemer. Hvis disse problemer bekræftes, vil lægen vælge den nødvendige behandling. Efter dette, gå til en hudlæge eller kosmetolog. Lægen vil vurdere omfanget af katastrofen og udvikle et individuelt program til at bekæmpe acne og acne. Dette program omfatter dybdegående ansigtsrensning, behandling af hudbetændelse og andre procedurer.
Hjem Remedies for acne
Hvis du ikke har meget acne, kan duprøv at slippe af med dem ved hjælp af hjemmeopskrifter. I princippet er de alle helt sikre, hvis du ikke har en allergisk reaktion på den ene eller anden komponent. Men du bør stadig konsultere din læge først — hudlæge eller kosmetolog.
- Rensning af huden
Køb en 1% salicylopløsning på apoteketsyrer. Denne syre er værdifuld, fordi den har en kraftig antibakteriel virkning og udtørrer udslæt. Denne syre er meget nem at bruge — Det er nok at fugte en vatrondell to gange om dagen og tørre problemområderne grundigt. Vær opmærksom! Hvis du har kombineret hud, kan tørre områder begynde at skalle af. I dette tilfælde skal opløsningen fortyndes med rent kogt vand i forholdet 1 til 1.
- Eliminering af hudbetændelse
Udover rensning er det meget vigtigt at fjerne altinflammatoriske processer på huden. Til disse formål kan du bruge kamilleafkogslotioner, som meget effektivt eliminerer enhver betændelse. At forberede et kamilleafkog er meget simpelt — læg fem spiseskefulde kamilleblomsterstande i en mellemstor emaljepande — Du kan bruge både tørret og frisk. Hæld derefter en halv liter vand, bring i kog og reducer varmen. Kog indtil halvdelen af vandmængden er fordampet. Sluk for varmen, dæk med låg og lad stå i cirka en time. Så skal du bruge en gazeserviet til at si bouillonen og en glasbeholder med låg til at opbevare den. En gang om dagen, helst før sengetid, skal du grundigt dampe dit ansigt over et varmt bad med sodavand. Herefter lægges gasbind i blød i et køligt kamilleafkog og påføres problemområder på huden i 20 minutter. Effekten vil være mærkbar allerede på tredjedagen, men behandlingen kan fortsættes, så længe du har brug for det. For at forstærke effekten kan du forberede lidt mere kamilleafkog. Frys den ned i forme og glem ikke at tage en kamille-isterning ud om morgenen. Tør dit ansigt og hals med det. For det første vil du lindre inflammatoriske processer på huden, for det andet vil du forhindre forekomsten af nye udslæt og en dejlig bonus — huden i dit ansigt bliver elastisk og tonet!
- Masker til problem hud
For at konsolidere resultatet, kosmetologerDet anbefales at bruge specielle terapeutiske masker. For eksempel en maske lavet af kosmetisk ler, som sælges i næsten ethvert apotek. For at forberede masken skal du fortynde lerpulveret med almindeligt kogt vand — Du skal få en cremet masse. Påfør et tykt lag af det på dit ansigt og lad det stå, indtil leret er helt tørt. Skyl derefter grundigt med rigeligt rindende vand — først varm og derefter kølig. Sådanne masker skal udføres mindst tre gange om ugen. Slib flere grene af aloe til en frugtkød, bland dem i lige store forhold og lad dem stå i omkring en dag på et køligt sted, undgå direkte sollys. Påfør den færdige maske på dit ansigt i et tyndt lag, lad det stå i 20 minutter, og skyl derefter med rigeligt koldt vand. Disse masker skal udføres hver anden dag i en måned. De, der har prøvet dette middel på sig selv, hævder, at det bedste middel til at bekæmpe acne endnu ikke eksisterer. Men glem ikke, at honning kan forårsage en allergisk reaktion, selvom du tidligere har tolereret honning helt roligt. Derfor er det inden første brug stadig værd at lave en slags allergitest. Påfør en lille dråbe af den forberedte maske bag øret og på håndleddet, gnid let ind i huden og lad den stå i 30 minutter. I tilfælde af at der ikke er tegn på allergi på huden — rødme, irritation eller udslæt, og personen selv ikke oplever nogen ubehagelige fornemmelser, kan du roligt lave denne maske. Nogle gange klager folk: vi kæmper — Vi bekæmper acne, men det bliver ved med at komme tilbage. Hvorfor sker dette? Og alt er meget enkelt! Det er ikke nok at vide, hvordan man håndterer acne. Det skal huskes, at ikke en enkelt kosmetisk procedure vil være effektiv nok, hvis en person ikke normaliserer sin livsstil og reviderer sin kost. Vi anbefaler at læse:
