Topmodel Heidi Klum overraskede samfunddet faktum, at en måned efter fødslen af hans fjerde barn allerede har trådt på podiet og viser publikum øjenbrynende former. Hvordan blev Heidi i løbet af sine trediveogtyve år på så kort tid slap af overskydende vægt under graviditet og fødsel? Diætet af topmodellen blev udarbejdet af hendes diætist David Kirsch. Brød og sødme blev helt udelukket fra denne diæt. Derudover udelukket hun mejeriprodukter og endda frugter. Kosten var baseret på protein omeletter og salater med spinat og tun. Men for at vende tilbage til podiet en måned efter Heidi Klums fødsel hjalp ikke kun kosten, men også aktiv træning i fitness. Figuren af modellen er smuk, selv om hun selv mener, at det ikke ville gøre ondt for at tabe et andet kilogram ti. Supermodel er sikker på at for at holde sig i form efter fødslen, skal figuren genoprettes så hurtigt som muligt for at genoprette figuren. Det er nødvendigt at forsinke lidt mere end en måned - og overskydende vægt kan forblive for evigt. Vi anbefaler dig at læse:
