Vi kvinder er følelsesmæssige mennesker. På den ene side er det godt. Verden er fuld af farver for os, vi ved, hvordan vi finder glæde i sådanne øjeblikke, at mænd ikke engang ville være opmærksomme på. Men på den anden side - pludselig begynder vi pludselig at sure uden nogen åbenbar grund. Det er så simpelt - ingen grund, ingen grund til på solen gemmer sig bag skyerne, farverne falme og er ikke tilfredse mere end noget andet. Sandt, velkendt? Nej? Tillad mig, ung mand, hvordan kom du til os? Nej, vi er glade for at se dig, selvfølgelig, men ikke smiler så sarkastisk - vi taler om hende, om kvinder ... Således er en stor udfordring for os - vi vil fortælle dig, hvor hurtigt at juble dig op og blive en ekspert (som denne eller mere eller mindre!) for at sprede skyerne og evnen til at bringe ind i dit liv i lykke og solskin. Dette er ret realistisk, og meget snart ser du selv. Efter alt bliver du ikke kun ekspert, men også en lille trollkarl. Ja, det er guiden, trods alt er et godt humør et rigtigt mirakel.

Vær særlig opmærksom på dit udseende

Hvis du føler at du ikke er med dig i dag,Fret, først og fremmest er det nødvendigt at tage sig af den upåklagelige udseende. Det betyder, at hver gang du har stemning fra kategorien "ikke på den forkerte fod", er det i dag meget vigtigt at du bruger mere end sædvanlig tid foran et spejl. Outfit er den smukkeste, som i dag er den ottende marts. Ikke aften, selvfølgelig, fordi arbejdet ikke er blevet annulleret. Men - den smukkeste og elskede. Hår styling - og generelt som på fødselsdag. I et ekstremt tilfælde, som på en dato. Nødvendig parfume - vel det mest meste! Makeup, ring-perler - af sig selv! Dette er den bedste måde at opmuntre dig selv på. Vi er trods alt kvinder! Ja forresten - dit humør vil forbedre ikke kun efter at have gennemgået resultatet af din indsats i spejlet, men også i færd med at "lakke" af din person! Og hvordan kan mænd forstå, hvorfor har vi så et munter humør i dag? Og vi kan allerede ikke huske hvor ulykkelig vores dag begyndte, for "ikke de ben" og på ingen anden måde. Før dem - en smuk og munter kvinde!

Tanker - kun positive

Her går du ud hver morgen og tænker: "Nå, hvordan! Foran mig - en stor dag, og så meget god ville jeg nødt til at gøre i dag ", og den stemning, du straks blive glad, og din sjæl bliver så nemt ... Men selv mærkeligt at se på de dystre forbipasserende, der er skjult under store sorte paraplyer? Og hvad kan de ikke lide? Regn, eller hvad? Så i virkeligheden er det så godt - regnen vil vaske væk alle snavs fra gaderne, og maskinen vil begynde at skinne, hvis kun fra vaskemaskinen. Og for huden, hvor nyttig, fordi det er sådan en stor mulighed - her og så nemt og gratis fugtgivende behandling! Og paraplyen - hvorfor skulle det nødvendigvis være mørkt? Det er bedre at åbne den blå over dig som et personligt stykke af himlen, eller gul som solen eller så farverig som en lys regnbue, men enhver der med sit smukke udseende vil medføre en ekstra glæde! Lad os give en hemmelighed: lyse farver er den bedste måde at opmuntre dig på. Er det underligt at du ikke er tilfreds med en ny dag, hvis du ikke ved hvordan man tænker positivt? "Åh nej, en anden kedelig dag på kontoret !!!" Kan nogen i det mindste lide noget som dette? Her er den første metode gør det muligt at tiltrække "gode" vibrationer og positive mennesker, der vil være grundlaget for dit gode humør. Og den anden tilgang vil give dig en depressiv dag efter den anden. Og hvordan man opvider din ånd i dette tilfælde er et mysterium for os alle sammen.

Vær opmærksom på miljøet

Nu er det meget fashionabelt at se på alle problemernegennem prisme af den gamle kunst af feng shui. Så, denne meget Feng Shui er forpligtet til at slippe af med kaos. Disorder i huset eller på arbejdspladsen er grunden til, at i stedet for din bolig kondenserer negativ energi, og god rengøring frigør plads for de positive energi bølger. Så det eller ej - vi vil ikke gætte. Men det er en ubestridelig kendsgerning, at det bliver lettere for os at slippe af med et rod. Hvordan kan vi tale om en god stemning, hvis for eksempel, ingen ved, hvor zapropastilas vores favorit læbestift? Og hvem kan glæde sig over, at det ønskede dokument på skrivebordet bliver nødt til at se på bunken af ​​usorteret mappe? Men da vores hus ser pæn og velplejet, så har vi intet pres belastning af skyld for udskudt endnu engang rengøring, og rummet omkring os bliver lysere og mere rummeligt. Så rengøring af huset, og selv den generelle - også en god måde at juble dig selv op. Af den måde, er det meget nemt at opretholde en god stemning ved hjælp af den omgivende indvendige af huset farve. Lys orange eller gul farve på væggene og forskellige tingeltangel på en favorit rum, hvor du tilbringer mest tid, være med til at skabe en følelse af glæde, solrig dag. Og det samme solrige og glade humør bliver din overvejelse hver dag. Og inde i dig selv er det også nødvendigt at "sætte tingene i orden", fordi følelsesmæssig lidelse kan være endnu mere destruktiv. For eksempel, ikke nosites skyld - hvis du har noget at sige eller gøre, hvad der kunne fortryde det så hurtigt som muligt gøre alt for at rette deres fejl. Og hvis det er umuligt - tilgive dig selv og leve videre. Ellers vil det være meget svært at hæve din spiritus, og nogle gange er det helt uvirkeligt.

Ignorer folk

Tror du ikke bare, at vivi opfordrer dig til at blive en usociable bøg. Det er ikke til daglig rådgivning! Her bliver du kedelig, grå, dårlig - bare tag telefonen, ophold i stilhed. Nå, du er i dårlig humør! Og hvorfor har du nødt til at forklare det til venner og familie, at undskylde fraværet af enorm lykke i hans stemme og bede om at forlade dig alene, for i dag vil du bare sidde hele dagen foran fjernsynet i det svage, forhæng rum? Bange for, at efter dette problem vil ikke kun være, hvordan at opmuntre dig selv, men også hvordan man hæve det til dine venner og slægtninge. Det er lettere at undgå enhver form for snak.

Shopping ture

De tidligere råd vil hjælpe dig, snarere ikkeødelægge allerede dårligt humør endnu mere. Men nu forbered dig på at lytte: Det hjælper med at blive glad for alle kvinder uden undtagelse! Vi er sikre på, at hver og en af ​​jer næsten hver dag skal nægte dig selv noget. Det er simpelthen ikke klart, hvem opfandt denne ufuldkomne verden. Hvem kom i stedet med tanken om, at alt i denne verden skulle afhænge af penge? For hver udstilling, i hver butik, på hver tæller, er der bundet til at være en meget smuk lille ting, der sikkert vil koste halvdelen af ​​din løn! At købe, ja det er uvirkeligt ... Dette tilføjer for øvrigt kun grader i omfanget af dårlig humør. Og hvad ville du tænke? Du skal virkelig købe, ikke lide af et dårligt humør! Kun ikke den sindssygt dyre ting, men den der ligger ved siden af ​​den; hun koster kun en øre, men det synes også meget smuk, lige før hun så på hende på en eller anden måde ikke faldt. Og du bør gøre dette køb, ikke en ødelæggende pung, da stemningen vil stige mærkbart. Og det er ikke så vigtigt, at denne knickknack vil ligge et sted i det fjerne hjørne; den dyre lille ting ville ende på samme sted. Og så - og pengene er intakte, og stemningen er god! Det er ikke nødvendigt at føle uheldig, i det hele at nægte sig selv den uheldige kvinde.

Magic medicin

Det er velkendt, at børn griner omkring fire hundredeen gang om dagen, mens voksne ikke altid smiler tyve gange. Og hvornår mister vi vores sans for humor? Prøv at bringe den tilbage. Spil spil, læs en side med anekdoter i din yndlings avis, se komedier - og smil! Gør dig selv smil, selvom du ikke vil. Dette er sådan et trick, der vil bedrage din hjerne og få det til at tro, at du faktisk er glad. Du vil være glad, ikke? Så på bekostning af tre: en, to, tre - et smil! Og et dårligt humør begynder langsomt at fordampe. Og du kan ofte bruge tid med børn. Det er virkelig fra hvem vi har meget at lære! Tag et eksempel fra dem og lær hvordan du finder glæde i enkle ting, slikker is, leger med vand, rustler de faldne blade eller løber om sommeren for en sommerfugl. Og selvfølgelig skal vi danse så meget som muligt! Tænd din yndlingsmusik - tænder den højt! - og begynde at danse. Dette er garanteret at få dig til at føle dig godt. Kan ikke danse? Så hvad så synger du øverst i din stemme! Kan, og naboer har stemningen til at rejse sig?

Bestil hjemme spa resort

Du har ikke forsøgt at forkæle dig selv med et varmt badmed et luksuriøst, duftende, luftigt skum? Nå, du tabte meget! Gør det straks! Og hvis du stadig tænder lysene, tænd musikken, tag et glas vin med dig - det er bare himmelsk lyksalighed! Faktisk vil det være en udvej lige ved dit hus. Og hvor dejligt er hele kroppen afslappet, hvilken hud bliver silkeagtig! Du har lyst til en gudinde. Men hvordan kan en gudinde forstyrre noget? Vand generelt er en meget god måde, hvor hurtigt du kan glæde dig selv op.

At aldrig være mere melankoli

Vi håber, du allerede forstår, at voresstemningen afhænger altid af os selv. Hvis vi lader noget forstyrre os, bliver vi kede af det. Og hvis vi ikke vil være deprimerede, finder vi altid en måde at muntre os selv på. Gør det til en regel at være glad. Du har trods alt altid et valg - at bruge denne dag, som du kan lide det, at være glad i dag - eller at være ulykkelig på grund af enhver bagatel. Selvom denne bagatel ikke altid er bagateller, bør du stadig ikke spilde timer eller endda dage i dit liv i dårligt humør. Tag et valg til fordel for et godt humør og vær glad! Vi råder dig til at læse:

Kommentarer

kommentarer