Forudsætninger for udseendet af acne
Siden barndommen, må jeg sige, mødre og bedstemødreindpodet i os en kærlighed til tro, legender og varsler. Som følge heraf har nogle allerede i voksenalderen fået plads i deres liv til overtro, mens andre uigenkaldeligt har nægtet deres tvivlsomme hjælp. Så hvis du tilhører den første gruppe mennesker, der ikke kan forestille sig deres eksistens uden overtro, så har du sikkert hørt den tomme mening om, at acne under graviditeten kan indikere det ufødte barns køn. Mere detaljeret indikerer udslæt på den vordende mors hud, at hun får en pige, da det menes, at hun tager sin mors skønhed væk. Om man skal tro på denne overtro eller ej, er op til hver kvinde individuelt, men når man løser sådanne problemer, er det stadig bedre at stole på de beviste fakta om officiel medicin. Ved at flytte fra tro til seriøse kilder skal det siges, at de fleste eksperter i dette spørgsmål har en enstemmig mening om de hududslæt, som gravide kvinder støder på. Hovedforudsætningen for deres udseende anses for at være en hormonel stigning, der opstår i en kvindes krop under graviditeten. Eksperter har længe fundet ud af, at den hormonelle baggrund for enhver kvinde bogstaveligt talt kan vendes på hovedet under graviditeten (med andre ord ændres den meget aktivt). Og ulempen ved denne situation er, at konsekvenserne af en sådan ukontrollabel adfærd af hormoner er ret svære at forudse og forhindre, hvis de er negative. Dette er grunden til, at akne og andre udslæt kan dukke op på kroppen uventet, og det vil være ret svært at håndtere dem.
Hvordan virker hormonudbrydningsmekanismen?
Det er kendt, at hormoner i den menneskelige kroper ansvarlige for mange vitale processer, og derfor kan deres skarpe og ukontrollerede bølge forårsage både helbredsforbedring og visse problemer. Så direkte under graviditeten begynder en kvindes krop at producere specielle hormoner, der er designet til at sikre en sund graviditet. Fysiologisk er dette en fuldstændig forståelig kendsgerning, baseret på en indgroet følelse af selvopholdelse (i dette tilfælde moderens følelse af bekymring for barnet). Og måske ville der ikke være sket nogen væsentlige ændringer, hvis koncentrationen af allerede velkendte hormoner produceret af endokrine organer på samme tid ikke havde ændret sig i den vordende mors krop. Med et ord bidrager udseendet af nye hormoner i kombination med den øgede aktivitet af gamle til den såkaldte hormonelle stigning. Og dette fænomen får til gengæld acne til at dukke op på en gravid kvindes krop. Sådanne hormonelle ændringer er imidlertid en helt naturlig proces, der automatisk starter i kroppen af enhver repræsentant for det retfærdige køn, der bærer et foster under sit hjerte. Og bag frigivelsen af hormoner i så store mængder er kroppens endokrine kirtler, herunder skjoldbruskkirtlen, hypofysen, binyrerne og kønskirtlerne. Hver af de endokrine kirtler ændres under graviditeten. Således øges hypofysen i størrelse med omkring 2-3 gange, og skjoldbruskkirtlen øges også i volumen (det er dog slet ikke nødvendigt, at sådanne ændringer vil forekomme med enhver gravid kvinde, fordi den menneskelige krop er individuel). Samtidig er alle kirtler ansvarlige for syntesen og udskillelsen af forskellige hormoner, som sammen fremkalder deres bølge, og derefter afspejles i kvaliteten af acne og andre manifestationer.
Progesteron - den vigtigste synder af acne udbrud
Efter at have fundet ud af, at problemet med udslæt påDa huden hos gravide kvinder er hormonel i naturen, er det nødvendigt at bestemme, hvilket hormon der er mest ansvarlig for disse skadelige konsekvenser. De fleste eksperter er enige om, at kun hormonet progesteron kan bebrejdes i dette tilfælde. Som regel, jo højere niveauet er i en kvindes krop, jo mere kan hun blive "drysset" efterfølgende. Hvad er dens virkningsmekanisme, og hvordan opstår acne som et resultat under graviditet? Progesteron stimulerer aktivt ophobningen af næringsstoffer, der kræves til den normale udvikling af fosteret og arbejdsforløbet (det er trods alt hovedfunktionen af dette hormon). Men faktum er, at alle disse næringsstoffer som regel akkumuleres i form af subkutant fedt, hvilket bliver hovedårsagen til udslæt under graviditeten.
Acne, acne og acne - er der en forskel?
Som tidligere nævnt, hormonel stigningi kroppen af en gravid kvinde kan være meget aktiv og kan føre til forskellige former for konsekvenser. Så resultatet kan kun være et par hudorme et sted på hagen, eller et helt udslæt eller akne kan dukke op, ukontrollerbart og vedvarende. Hvad skal en kvinde, der heller ikke skal være nervøs, gøre i sådan en situation? Og hvordan skelner man generelt mellem bumser, samt hudorme og akne? Det er vigtigt at være særlig opmærksom på dette. I det store og hele burde der ikke være grund til stærk begejstring i dette tilfælde. Baseret på det, der er skrevet ovenfor, kan vi konkludere, at alle former for udslæt er resultatet af en hormonel stigning, og i højere grad hormonet progesteron, som omdanner de næringsstoffer, der er nødvendige for graviditeten, til subkutant fedtvæv. Og hvilken slags udslæt en gravid kvinde vil udvikle, afhænger af graden af progesteronaktivitet og den kvindelige krops individuelle egenskaber. Nu kan vi gå videre til forskellen mellem bumser, hudorme og akne. Faktisk er bums og acne den samme enhed, den eneste forskel er, at den første er et dagligdags navn, og den anden er et medicinsk. Der er faktisk ingen signifikant forskel mellem acne og acne, men for større forståelse menes det at acne er en mildere form, acne er en mere avanceret form (ofte karakteristisk for teenagere). Hvert af disse begreber er direkte relateret til fejlfunktion af talgkirtlerne, som opstår på grund af progesteron under graviditeten. Det betyder, at det vigtige ikke er forskellen mellem typerne af udslæt, men den viden, der giver dig mulighed for at slippe af med sygdommen i postpartum-perioden.
Andre faktorer, der bidrager til udseendet af acne hos gravide kvinder
Selvfølgelig, en stigning i hormonelle niveauer -hovedårsagen til hududslæt under graviditeten i de fleste tilfælde. Men da hver krop er individuel, kan andre faktorer bidrage til udseendet af udslæt. En af dem overspiser. Det er kendt, at spiseforstyrrelser kan bidrage til mange problemer i kroppen (ikke kun akne). At spise usund mad med tilsætningsstoffer, farvestoffer, konserveringsmidler og fortykningsmidler har helt sikkert en skadelig effekt på det generelle helbred og på hudens tilstand i særdeleshed. Og da den vordende mor som regel spiser for to, og ikke alle følger den korrekte diæt i denne periode af livet og tillader sig selv at "hygge sig", er det ikke overraskende, at der kan opstå acne i ansigtet, ryggen, skuldrene og andre sårbare steder under graviditeten. En anden mulig årsag til udslæt kan være stress. Det er kendt, at når den står over for en stressende situation, bruger kroppen alle sine skjulte reserver, men kan ikke altid klare den følelsesmæssige belastning. I denne forbindelse kan en person, der konstant skal være nervøs, sover dårligt, har problemer med mave-tarmkanalen og hjertet, også lide af acne. Hvorfor er graviditet ikke en stressende situation? Derfor anbefaler læger kraftigt, at gravide kvinder er mindre nervøse.
Kost til gravide kvinder, der ønsker at slippe af med acne
Det viser sig, at du helt kan styre udseendetDet er næsten umuligt at få udslæt under graviditeten. Det er trods alt absolut umuligt at underordne produktionen af hormoner din vilje, ligesom det er umuligt helt at beskytte dig mod stress. Men noget kan ikke kun gøres, men skal også gøres. Enhver gravid kvinde er forpligtet til at overvåge sin kost. Og vi taler ikke kun om forbuddet mod overspisning (som tidligere nævnt), men også om en gennemtænkt tilgang til valg af mad. Så en gravid kvinde bør midlertidigt udelukke alkohol, citrusfrugter, chokolade og kaffe fra sin kost. At undgå disse fødevarer vil gå en lang vej mod at forhindre acne. Du bør også afholde dig fra søde konfekture. Det er værd at ofre sig for et stort mål!
Et par anbefalinger til at slippe af med akne
Hvad skal der gøres for atslippe af med hadet akne under graviditeten? Når alt kommer til alt, er det nogle gange ret svært at vente på, at hormonerne falder til ro, hvis din egen refleksion i spejlet ikke længere er behagelig for øjet.
- I mad skal spise fødevarer rigpektin og vegetabilsk fiber. Det skal være naturlige naturlige produkter, og for sunde peristaliteter - blommer, svesker og kefir. Også i kampen mod acne vil du blive hjulpet af naturlige korn uden tilsætningsstoffer.
- Det anbefales at drikke omkring otte glas rent vand om dagen. Det forhindrer dehydrering, og har også evnen til delvis at blokere for hormonforstærkningen.
- Fysisk aktivitet er garantien for helbred generelt og løsningen af problemet med udslæt i særdeleshed. Vælg det rigtige sæt øvelser til gravide og håndter dem regelmæssigt.
- Også, ikke presse bumser. Det vil kun gøre tingene værre.
Husk disse anbefalinger under din graviditet. Og fortvivl ikke, alle udslæt vil helt sikkert gå væk i løbet af postpartum-perioden!
