grapefrugt
Udsigt: Getty Images Frisk kold eller frugtsalat? Glem ikke at tilføje grapefrugt der, fordi det er ham, der er kernen i alle fedtforbrændende kostvaner og først står på listen over produkter til vægttab, og med et daglig forbrug på 100-150 g frugt om to uger vil du ikke se et par kilo. Mandarin, appelsin og pomelo er også inkluderet i denne liste, men grapefrugt er anerkendt som den mest effektive.
