Frugt grøn te med mynte
Frugtte med mynte Foto:Shutterstock Dette er en let sommerdrink til dem, der er på diæt. Den friske frugtige smag af te vil give styrke og godt humør. Opskriften på denne drink er meget enkel. Bland æblejuice og sukker i en gryde. Sæt blandingen over lav varme og rør, indtil sukkeret er opløst. Skær æble og pære i tern. Tilføj hakkede frugter til den resulterende sukker-æblesirup. Kog alt i fem minutter. Fjern fra varmen, tilsæt tørre grønne teblade og mynteblade. At blande alt. Dæk med låg og lad stå i ti minutter. Si derefter teen over i en kande. Sæt i køleskabet i en halv time. Server i høje glas med isterninger. Pynt med friske hindbær og mynteblade. Ingredienser: 2-3 tsk. grøn te, 1 liter æblejuice, 3-4 spsk. l. sukker, 1-2 ingefærrødder, frisk mynte, 1 pære, 1 æble,.
Jordbær Mate Tea
Jordbær te med Mate Foto: Shutterstock Dette er en forfriskende og fuld af vitaminer non-alcoholic te cocktail. Rør i en blender, indtil konsistensen af kartoffelmos er vasket med jordbær og basilikumblad. Tilsæt citronsaft og rør i pulveriseret sukker. Slå alt til glat. Hæld jordbærblanding i en stor krukke og tilsæt kold frisk kompis. Serveres straks efter tilberedningen. Så det vil bevare alle dets nyttige egenskaber. Hæld i briller, sæt et cocktailrør og dekorér med et basilikum. Ingredienser: 200 g friske jordbær, 1 spsk. l. citronsaft, 1 spsk. l. pulveriseret sukker, 1 kegle basilikum, 1 glas friskbagt koldkammerat.
