יועצים לשינה של ילדים יחסית לאחרונההופיע על השוק הרוסי של שירותים, אז כמה הורים עדיין לא אמון זה מומחה, בהתחשב החידוש כמו פשוט שיווק מוצלח, בעוד שאחרים נהנים להשתמש בשירותים שלהם יכול להתפאר תוצאות. Tatyana Butskaya:
כ"פרקליט הפירות "ורופא הילדים, אני בטוחאני מתכוון להופעה של יועצים לשינה של ילד, כמו גם ליועצים בהנקה. בואו נהיה כנים, שינה והנקה הם שני תחומים שבהם רוב האמהות יש הרבה שאלות לפחות, ואפילו בעיות.
צילום: GettyImages
למה אתה צריך יועץ לשינה של ילד, אם יש רופא ילדים?
כן, ניתן לפנות אלינו בכל שאלה בנושא שינה.רופאים: רופא ילדים או נוירולוג ילדים. אבל בעיות שינה לרוב אינן רפואיות במהותן, אלא התנהגותיות ופסיכולוגיות. הפרת טקסי השינה, הניסיון של האם לדבוק בשגרה יומיומית שאינה מתאימה לילד, מצבה הרגשי, עייפות, חרדה ורעיונות כיצד תינוק צריך לישון הם רק חלק מהגורמים השכיחים לבעיות שינה של ילדים. ליועצי שינה לרוב יש רקע בפסיכולוגיה. לכן, מומחה כזה יכול לנקוט בגישה מקיפה לפתרון הבעיה, במצבים מסוימים לעבור מהילד לאם. אולי על ידי פנייה ליועצת שינה, אמא פשוט מחפשת תמיכה, רוצה לוודא שהיא עושה הכל נכון. יכול להיות שזו אמא שרופה רגשית. ואז יועץ שינה הוא מומחה נוסף ממנו תוכלו למצוא תמיכה ופתרונות. הרי לא כולם פונים לפסיכולוגים.
האם הרופאים יועצים לשינה?
למומחה כזה יכול להיות רופאהשכלה, או אולי אין להם. וזה לא כל כך חשוב, כי הטיפול בילד ככזה אינו באחריות המומחה. חשוב להבין שהמוקד של יועץ שינה הוא לא הילד לבד, אלא כל המשפחה על ההרגלים, הקצב והשגרה שלה. הבעיה נשקלת בצורה מקיפה איך יועץ שינה יכול לעזור אם יש המלצות ידועות ואוניברסליות? הנקודה היא שמומחים אמיתיים משתמשים בגישה אינדיבידואלית בלבד. הם לא נותנים המלצות אוניברסליות, אלא שוקלים את כל המאפיינים של משפחה מסוימת, אם וילד. המשימה העיקרית של יועץ שינה היא לסייע בביסוס השינה ואורח החיים של הילד באופן המתאים לכל משפחה ספציפית.
צילום: GettyImages
מה יעזור למומחה לישון?
- לפתור הפרעות שינה התנהגותיות;-לבסס את השינה של הילד מרגע הלידה ועד גיל בית הספר; השכבה כואבת; - להעביר את הילד למיטה שלו ולעבור לשנת לילה ללא התעוררות תכופה - למזער את השינה בשעות היום; .
