אם התינוק יונק,עדיף לסרב לנסוע במטוס. רופאי ילדים אינם ממליצים לצאת לטיסה עם תינוק שאינו בן שלוש. אבל, אבוי, לא כל ההורים להקשיב לעצת הרופאים. אם אנחנו עדיין בוחרים את המטוס, ודא כי הילד קל יותר לשאת את הכביש. קח איתך ספרים חדשים, צעצועים ומזון שהתינוק שלך רגיל אליו. ודא כי האף של הילד לא היה מונח, אתה יכול להשתמש טיפות לפני ההמראה ואת הנחיתה (להתייעץ עם הרופא). אם התינוק מתנדנד, תן לו סוכריות על מקל.
צילום: Getty Images 1.התקשות לקראת חופשת הקיץ, עליך להתכונן מראש. התקשות, חיזוק מערכת החיסון תעזור לילד לבלות את הקיץ ללא הצטננות וצרות אחרות. הורים רבים כוללים את התינוק בתהליך החיסון מגיל צעיר מאוד, אך אף פעם לא מאוחר להתחיל להתקשות. ההליכים חייבים להתבצע מדי יום, רצוי בבוקר ואחר הצהריים. אמבטיות אוויר, התעמלות חובה, שיזוף, שטיפה עד המותניים במים קרירים, הליכה על חלוקי נחל - יש להציג פעילויות אלו ורבות אחרות בזהירות ובהשגחת רופא. זכור כי הילד צריך לאהוב את כל ההליכים; אם הם גורמים לרגשות שליליים, נסה לשנות זאת. שלושה עד ארבעה שבועות לפני היציאה, הקפד להתייעץ עם רופא ילדים, תוכל להתחיל ליטול מולטי ויטמינים, תרופות חיסוניות, כך שהשינוי מחדש לאקלים החדש יהיה קל יותר. חיסונים בעת תכנון חופשת קיץ עם ילדכם, חשוב לוודא שהטיול אינו מזיק לבריאותכם. הורים רבים אינם עוצרים בלוח הזמנים הרגיל של החיסונים ומנסים להגן על תינוקם מפני זיהומים אפשריים, תוך התחשבות ברשימת החיסונים המומלצים לטיול במדינה מסוימת. לא רק באזורים הטרופיים, אלא גם במדינות אירופה קיים סיכון להידבקות למשל בדלקת כבד ויראלית, דלקות מעיים, סלמונלוזיס וזיהומים אחרים באמצעות מים, מזון. עם זאת, חלק מההורים סבורים כי נושא החיסון הנוסף שנוי במחלוקת, והבחירה, כמובן, תמיד נשארת להם. יחד עם זאת, לא תמיד ניתן יהיה לחצות את גבולות מספר מדינות ללא אישור על החיסון הדרוש. התאקלמות עדיף לנסוע למדינה עם אקלים דומה לסמרה לחופשה עם תינוק. אופציה טובה היא בולגריה, קרואטיה, מונטנגרו, הונגריה. כך יהיה לילד קל יותר לסבול את שינוי אזור הזמן, את שגרת החיים הרגילה. אם אתה מגיע לים, אתה לא צריך ללכת לשחות במשך כל היום מיד. נסו להישאר כמה שפחות בחדר ממוזג ואל תתנו לילדכם שתייה קלה מהמקרר. בעת נסיעה למדינות חמות בחופשה עם ילד, היזהר מאוד .4. תרופות נחוצות בכביש אם מוצגים לילד תרופות כלשהן, קח אותן במילואים כדי שלא תצטרך לחפש אותן בבית מרקחת בחו"ל. בררו מראש אם היבוא של תרופות אלו למדינה בה אתם רוצים לבקר מותר. הקפד לקחת את מרשם הרופא שלך. למרות זמינות הביטוח הרפואי, יש צורך לקחת תרופות על הכביש. לכל הפחות: אנזימים נוגדי חום (למשל "מזים"), אנטרו -סורבנטים ("סמקטה" או "פוליסורב"), אנטי -ויראלי ("ארבידול" או "ויפרון"), תרופה לטיפול במיקרוטראומות, אוזניים, קרם "פנתנול" ", טיח דבק חיידקי, תחבושת סטרילית, נוגדי דיכאון, אנטי היסטמינים. היו מוכנים למצבים הבלתי צפויים ביותר. ואל תשכחו על פריטי היגיינה, הצטיידו במגבונים לחים וממחטות נייר 
צילום: Getty Images5. רחצה ושמשות כדי לנוח בים יהיה מועיל, ולא יהפוך הצטננות או דלקת ריאות, חשוב לזכור את הסכנה של שינויי טמפרטורה. התחל לשחות מהבריכה, לא מן הים.ישאר בשמש צריך להיות dosed. הילד צריך להשתזף מוקדם בבוקר או לפני השקיעה, תחת אור מתפזר, מתחת ל"פטריות ", בצל אבן, עץ. בגדי התינוק צריך להיות נוח, עשוי כותנה, צבעים בהירים. אתה יכול להשתמש בשמש הגנה - קרם עם שיעור גבוה לילדים. כיסוי הראש צריך להיות רחב שוליים. אם הילד מתחמם יתר על המידה או נשרף, הניח אותו תחת מקלחת קרה. אם הטמפרטורה עולה, לתת לתינוק מנה אנטיפירטית עתיקה. ובמשך יומיים או שלושה, אל תביאו את הילד תחת השמש הפתוחה. כללי היגיינה אל תשכחו הכללים הבסיסיים: לשטוף את הידיים לפני האכילה, לשטוף פירות, ירקות, מנות. ולהשתמש במים בבקבוקים לשתייה, מים רותחים לשטיפה. נסו להאכיל את הילד רק את האוכל שאליו היה רגיל. היזהר במיוחד לגבי בחירת מנות מהמטבח הלאומי של מדינות אקזוטיות.כאשר אתה חוזר מטיול, אתה לא צריך לשלוח את התינוק לגן למחרת. לאחר שינוי האקלים ואזורי הזמן, הילד נמצא בסיכון למחלות זיהומיות. עדיף להימנע מללמוד בגנים ובמקומות ציבוריים לפחות שבוע.
